Konserve ton balığı, lezzetli salatalar yapmak için kullanılabilecek lezzetli ve sağlıklı bir üründür. Hem sıradan bir aile yemeği için hem de özel günler için uygundurlar.
Biber ve yumurta ile hızlı salata
4 yumurta kaynatın, soğutun, soyun ve ince doğrayın. Biberlerin çekirdeklerini çıkarın, akan suda durulayın ve küpler veya dilimler halinde kesin. Doğranmış yumurtaları ve biberleri konserve ton balığı ile birleştirin ve mayonez ile baharatlayın. Tatmak için tuzla tatlandırın. Hazırladığınız salatayı taze otlar ile süsleyin. Bu yemeği hazırlamanız biraz zaman alacak, ancak sonuç tüm beklentileri şaşırtacak.
Avokado salatası
Olgun avokadoyu akan suda yıkayın, kurutun ve iki eşit parçaya bölün. Kemiği çıkarın, posayı bir çorba kaşığı ile ayırın ve ince doğrayın. İnce şeritler halinde kesilmiş konserve ton balığı, avokado küspesi ve taze salatalığı bir salata kasesine koyun. Bir diş sarımsağı bir presten geçirin ve kalan malzemelere ekleyin. Salatayı mayonez ile baharatlayın ve karıştırın.
Mayonezsiz ton balıklı salata
Taze marul yapraklarını akan suda durulayın, kurutun ve elinizle küçük parçalara ayırın. Onları bir salata kasesine koyun, tadına konserve ton balığı ve biber ekleyin. Soğanları ve haşlanmış yumurtayı doğrayın. Malzemeleri bir salata kasesine koyun, 50 gr çekirdeksiz zeytin ekleyin ve karıştırın. Salatayı sirke ve zeytinyağı karışımıyla baharatlayın.
