Olağandışı Sağlıklı Içecekler: 3 Kolay Tarif

Olağandışı Sağlıklı Içecekler: 3 Kolay Tarif
Olağandışı Sağlıklı Içecekler: 3 Kolay Tarif

Video: Olağandışı Sağlıklı Içecekler: 3 Kolay Tarif

Video: Olağandışı Sağlıklı Içecekler: 3 Kolay Tarif
Video: 3 FARKLI SMOOTHIE TARİFİ | BAĞIŞIKLIK GÜÇLENDİRİCİ,ÖDEM ATICI, TOK TUTUCU | SAĞLIKLI DETOX İÇECEĞİ 2024, Nisan
Anonim

Bu sıra dışı içecekleri duymamış olabilirsiniz ve eğer duyduysanız, yapmaya cesaret edemediniz. Hazırlanması kolay, aromalı, sağlıklı ve sade güzel içecekler için tarifler.

Olağandışı sağlıklı içecekler: 3 kolay tarif
Olağandışı sağlıklı içecekler: 3 kolay tarif

200 gr çam dalına ihtiyacınız olacak, yiyebilirsiniz, ancak çam daha kokulu, ½ bardak toz şeker, bir litre su ve biraz sitrik asit veya taze meyve suyu.

Suyu kaynatın, içine iğneleri koyun ve yaklaşık 10-15 dakika kaynatın. Elde edilen sıvıyı süzün, şeker, sitrik asit veya meyve suyu ekleyin ve karıştırın. Sıcak iç.

Hazırlanması için taze yapraklara ve kuru öksürükotu çiçeklerine ihtiyacınız olacak - yaklaşık 100-150 gr, ½ limon veya limon suyu, şeker ve 3 litre su.

1,5 litre suyu kaynatın. Yaprakları durulayın, kesin ve çiçeklerle kaynar su dökün. Bütün bunlar 10-15 dakika beklemelidir. Elde edilen infüzyonu boşaltın ve çiçekleri ve yaprakları tekrar kaynamış su ile dökün. Her şeyi 5 dakika bekletin, süzün, şeker, limon suyu ekleyin ve karıştırın. Hem sıcak hem de soğuk servis yapın.

Bu içecek için deniz topalak meyveleri gereklidir - 100-150 gr, her biri büyük yapraklı yeşil ve siyah çaydan bir çorba kaşığı, 1 litre su.

Suyu kaynamaya getirin. Çilekleri durulayın ve püre haline gelene kadar ezin. Elde edilen kütleyi suya batırın ve kaynatın. Ateşi kapatın, çayı ekleyin, tabakları bir kapakla kapatın ve 10-15 dakika bekletin. İçeceği süzün ve bardaklara dökün, tatlı sevenler için biraz bal koyabilirsiniz.

Önerilen: