Su, insan yaşamı için gerekli olan eşsiz bir üründür, onun yerini hiçbir şey tutamaz. Bir kişi düzenli olarak meyve suları, çay içse, sıvı yiyecekler yese bile, vücudunun suya ihtiyacı vardır. Ve olacağı aynı olmaktan çok uzak.
Musluk suyu
Ham musluk suyu içmek sadece tehlikelidir, vücuda zararlı çok fazla safsızlık ve kimyasal bileşik içerir. Tabii ki, kanalizasyon arıtma tesisleri bir dizi zararlı kirleticiden kurtulmaya yardımcı olur, ancak bu tür arıtma çok zordur ve musluk suyunun kalitesi arzulanandan çok daha fazlasını bırakır.
Başka seçenek yoksa, içme ve yemek pişirmek için musluk suyu kullanabilirsiniz, ancak bunun için en azından kaynatmanız ve daha da iyisi, ek arıtmaya tabi tutmanız gerekir: alkali ile yumuşatın ve ağır metalleri bir filtre ile çıkarın.
Yapay mineralli su
Mineral olanın bir analogu olarak kabul edilemez. Bu, yapay olarak minerallerle doyurulmuş aynı musluk suyudur. Ancak bu, herhangi bir laboratuvarda tekrarlanamayan doğal, doğal mineralizasyon süreci ile aynı değildir. Bu tür suların doğal yapısı arıtma sonucunda bozulur. Bu su yapaydır, bu yüzden ondan çok az faydası olacaktır. Ayrıca, doğal kirliliklerden arındırılmış, yapay olarak yumuşatılmış suyun düzenli kullanımı metabolik bozukluklara, kemik ve kardiyovasküler sistem hastalıklarına yol açar, vücut daha hızlı yaşlanır ve yıpranır.
Besleme suyunda brom iyonları varsa, oksijenle yapay olarak doyurulmuş su sağlığa zararlı olabilir. Oksijenle birleşerek bromürler oluştururlar - ihmal edilebilir miktarlarda bile zehirli maddeler.
Doğal kaynaklardan su
Bu, insan vücudu için en uygun ve en kaliteli içme suyudur. Ancak suyun alındığı kaynağın belirli kriterleri karşılaması gerekir:
Mutlaka sağlıklı bir ekolojiye sahip bir bölgede yer alan bir yeraltı kaynağı olmalıdır. Su, çevredeki kirliliği emer, bu nedenle bir sanayi bölgesinde bir kaynaktan alınan sudan hiçbir fayda sağlanmayacaktır.
Suyun şişelendiği yerin hemen yakınında bir kuyu veya kaynak bulunmalıdır. Doğal suyun faydalı özelliklerinin nakliye sırasında kısa mesafelerde bile hızla kaybolduğu kanıtlanmıştır. Hatta bazı muhasebeciler, kaynağı kendi bölgesinde olan bir kişi için suyun en yararlı olduğuna inanıyor.
Doğal su arıtılırsa doğal yapısını bozmamalı, olabildiğince nazik ve nazik olmalıdır.
Doğal maden suyu, doğal olarak tuzlar ve minerallerle doymuş sudur. Ancak tüm doğal maden suları sağlıklı ve hatta içilebilir değildir. Örneğin, demir ile aşırı doymuşsa, kullanımı karaciğerin tahrip olmasına yol açabilir, kardiyovasküler sistem hastalıklarının gelişimine yatkın bir faktör haline gelebilir. Sadece onu doyuran dengeli bir element bileşimi maden suyunu gerçekten iyileştirir.
Baskın iyona bağlı olarak üç ana maden suyu grubu vardır: klorür, sülfat ve hidrokarbonat. Baskın katyonun türüne göre sodyum, kalsiyum ve magnezyum su da ayırt edilir.
Çoğu maden suyu, demir, molibden, kobalt, bakır, brom, manganez, çinko, bor gibi elementleri homeopatik dozlarda içerir. Bu bileşenlerin varlığı suyun iyileşmesini sağlar: vücudun çalışmasının düzenlenmesine ve iyileşmesine katkıda bulunur.
