Sütlü yeşil çay enfes, rafine ve asil bir içecektir. Canlandırıcı, canlandırıcı ve ısıtıcı bir etkiye sahiptir. Ayrıca düzenli olarak sütlü çay kullanımı ile kilo verebilir ve sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.
Yeşil çayın sütlü faydaları
Sütlü yeşil çay gibi hafif, besleyici, aromatik ve zengin bir içeceğin sık sık zihinsel stresi, gastrit ve ülseri olan kişilere ameliyat sonrası, uykusuzluk ve sinirsel rahatsızlıkların yanı sıra emzirme sonrası kullanımı önerilir. 200 mililitre sütlü yeşil çayda yaklaşık 35 kalori vardır. Ancak bir fincan çaya 1 çay kaşığı bal eklerseniz kalori içeriği iki katına çıkar.
Güzellik için sütlü yeşil çay
Sadece sütlü çay için harcanan 1 günlük boşaltma için 1-2 kilogram kilo verebilir, metabolizmayı normalleştirebilir ve cilt durumunu iyileştirebilirsiniz. Bu içeceği yapmak için ihtiyacınız olacak:
- 1 litre az yağlı süt;
- 2-3 yemek kaşığı yeşil çay.
Ateşe koyun ve sütü kaynatın, sonra biraz soğutun ve oraya çay ekleyin. Üzerini örtüp 20-30 dakika demlenmesine izin verin. Her 2 saatte bir 1 bardak iç. Ayrıca günde en az 2 litre karbonatsız maden suyu içmelisiniz. Yeşil çayı sütlü buzdolabında saklamak gerekir, ancak bir termosta değil, aksi takdirde ekşi olur.
Sütlü yeşil çay cilt için kompres yapmak için kullanılabilir. Kalın bir gazlı bez veya pamuklu pedleri içeceğe batırın ve 15-20 dakika yüzünüze koyun. Bundan sonra, kendinizi soğuk suyla yıkamanız gerekir. Prosedürü haftada en az 2 kez yapın ve çok yakında cildiniz daha taze, gergin ve kadifemsi hale gelecektir.
Ayrıca sütlü yeşil çay mükemmel bir saç bakım ürünüdür. Boyalı, ince ve cansız saçlarınız varsa, her yıkamadan sonra saçınızı bu içecekle durulayın - bu saçınızı güçlü ve parlak hale getirecektir.
Sütlü yeşil çay kullanımı için kontrendikasyonlar
Bu içeceğin güçlü bir idrar söktürücü etkisi vardır ve bu nedenle ciddi böbrek hastalığı olan kişiler tarafından içilmemelidir. Ek olarak, sütlü yeşil çay, safra kesesi hastalıklarında kontrendike olduğu için kolleretik özelliklerde de farklılık gösterir.
Hipertansiyon ve aritmi için sütlü yeşil çay içmekten kaçınmak gerekir. Bu durumda haftada 3-4 bardaktan fazla olmamak yeterli olacaktır. Sütlü yeşil çay içmeye başlamadan önce, herhangi bir sağlık komplikasyonunu önlemeye yardımcı olacak bir uzmana danışmanız gerekir.
