Folyoda Uskumru Nasıl Pişirilir

İçindekiler:

Folyoda Uskumru Nasıl Pişirilir
Folyoda Uskumru Nasıl Pişirilir

Video: Folyoda Uskumru Nasıl Pişirilir

Video: Folyoda Uskumru Nasıl Pişirilir
Video: FIRINDA USKUMRU FLETO |OMEGA-3 Zengini Nasıl Yapılır | How to make mackerel phleto, #lovenotes 2024, Mayıs
Anonim

Folyoda pişirilen uskumru, hassas bir tada ve eşsiz bir aromaya sahiptir. Bu, hazırlanması için büyük masraf gerektirmeyen çok lezzetli ve özgün bir yemektir.

Folyoda uskumru nasıl pişirilir
Folyoda uskumru nasıl pişirilir

Bu gerekli

    • Orkinos;
    • 1 domates;
    • 1 soğan;
    • 1 limon;
    • yeşillik;
    • tuz
    • biber;
    • mayonez.

Talimatlar

Aşama 1

Uskumruyu soyun, soğuk suyla iyice durulayın ve bir kağıt havluyla kurulayın.

Adım 2

Balıkta biraz çapraz kesim yapın.

Tüm uskumruları hem dışını hem de içini tuz ve karabiberle ovun ve 20 dakika marine etmeye bırakın.

Aşama 3

Soğanı, domatesi ve limonu yarım halkalar halinde kesin.

Bu sebzeleri balığın her kesimine yerleştirin.

4. Adım

Maydanozu ve dereotu doğrayın.

Balıkların içine doğranmış yeşillikleri koyun.

Adım 5

Mayonezi uskumruların her yerine yayın.

Balıkları folyoya sarın.

6. Adım

Fırını 200 dereceye ısıtın ve uskumruyu 20 dakika pişirin.

Bu sürenin sonunda folyoyu açın ve altın kahverengi olana kadar iki dakika kızartmaya bırakın.

Önerilen: