Pomelo, yeşil veya sarı renkli büyük bir narenciye meyvesidir. Kokulu bir kabuğa sahip çok kalın bir cilde sahiptir. Üzüm, portakal ve elma karışımı gibi bir tadı var.
Pomelo - gezegendeki en büyük narenciye meyvelerinden biri, atalarının izini Çin'e kadar takip ediyor. Asya ülkelerinde bu meyve hala refah ve refahın sembolüdür. Çinliler geleneksel olarak Yeni Yıl için birbirlerine meyve verirler, böylece refah her zaman evde hüküm sürer. Doğal doğada, meyveler 10 kilograma kadar ağırlığa ulaşırken, çapı 30 cm'ye kadar çıkar. Birçok insan yanlışlıkla greyfurtun en yakın akrabasının greyfurt olduğuna inanır.
Faydalı özellikler
Pomelo şaşırtıcı ve sağlıklı bir meyvedir. Kalori içeriği, 100 gram posa ağırlığı başına sadece 36 kilokaloridir. Bütün bunlarla birlikte, pomelo çok miktarda besin içerir.
Pomelo posasında bol miktarda bulunan potasyum, kardiyovasküler sisteme enerji vererek kalbin daha uzun süre genç kalmasını sağlar. Hipertansif ve hipotansif insanlar, meyvenin genel refah üzerindeki olumlu etkisini not eder.
Yüksek lif içeriği, kan kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olur ve bu da kalp ve kan damarlarının sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
tıbbi kullanım
Pomelo, bol miktarda C vitamini ve uçucu yağlar içerdiğinden viral hastalıkları tedavi etmek için kullanılabilir. Bu meyvenin düzenli olarak yemeklerde tüketilmesi ile bağışıklık sistemini güçlendirebilir ve mevsimsel olanlar da dahil olmak üzere soğuk algınlığını önleyebilirsiniz. Meyve, portakal ve greyfurt alternatifi olarak mükemmeldir, hem normal formunda hem de taze sıkılmış meyve suları şeklinde tüketilebilir. Önemli: Narenciye alerjiniz varsa, pomelo kullanmayı reddetmek daha iyidir.
Pomelo, vücudun proteinleri ve yağları daha hızlı parçalamasına yardımcı olan bir lipolitik enzim içerir. Bu sayede bu meyvenin kullanımına dayalı diyetler vardır. Bu nedenle özellikleri greyfurt ve ananasa yakındır.
Pomeloda bulunan limonoidlerin kanser hücresi bölünmesini önlediğini ve mevcut ilaçlara göre daha uzun süreli etki gösterdiğini kanıtlayan çalışmalar var.
Pomelo ayrıca kozmetikte de kullanılır. Düzenli olarak greyfurt suyu sürülen yüz derisi tazelenir ve gençleşir. Pomelo özü genellikle beyazlatıcı kremlerde ve toniklerde bulunur.
Pomelo doğal bir antioksidandır ve bazen enerji içeceklerinde bulunur. Kafein, L-karitin ve guarana ile birlikte pomelo canlandırır ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olur.
