Lezzetli ve sağlıklı yemeklerin tarifleri, tatlılar ve içecekler

2025-06-01 06:06

Çabuk hazırlanır, neredeyse hiç maliyeti yoktur, çünkü ürünler en yaygın olanıdır. Çikolata, kuru üzüm veya diğer kuru meyveleri yapabilirsiniz, hepsi hayal gücünüze ve tat tercihlerinize bağlıdır. Bu gerekli • Un - 110 gr (2/3 su bardağı)

2025-06-01 06:06

Hatmi, çocukluktan herkese tanıdık gelen mükemmel bir inceliktir. Bununla birlikte, bir mağazada marshmallow satın alırken, ürünün yüksek kalitede olduğuna her zaman güven olmaz. Bu nedenle, bu lezzetli ve kolay tatlıyı evde hazırlamak daha iyidir, çünkü tarifin hazırlanması kolaydır ve çok fazla maliyet gerektirmez

2025-06-01 06:06

Olgun patlıcanlar kış için donmaya uygundur. Sebzeye parmağınızla bastırarak olgunluğunu belirleyebilirsiniz. Olgunlaşmaması durumunda patlıcanın üzerinde ezik oluşmayacaktır. Olgunlaşmış patlıcan durumunda, bir diş görünecek, ancak iyileşmeyecek

2025-06-01 06:06

Risotto, geleneksel bir Akdeniz yemeği olarak kabul edilir ve genellikle çeşitli deniz ürünlerinin eklenmesiyle hazırlanır. Sebzeli pilav, mantarlı deniz ürünleri uyumlu bir şekilde birbirini tamamlar ve tarife özgün bir tat verir. Bu gerekli - Arborio pirinci (370 g)

2025-06-01 06:06

Karnabahar, değerli eser elementler ve vitaminler deposudur. Bu sebzeyi haftada en az iki kez yemek sadece genel sağlığınızı iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda iyi bir fiziksel formda kalabileceksiniz. Bu karnabahar tarifi, oryantal tarzda yapıldığı için alışılmadık bir tada sahiptir

Salataların herhangi biri, en iddiasızı bile o kadar karmaşık ve ilginç bir şekilde dekore edilebilir ki, böyle bir "sanat eserini" yok etmek üzücü olur. Olivier salatası olmadan tek bir Yılbaşı ziyafeti tamamlanmaz. Her ev hanımı onu kendi tarzında dekore eder:

Ringa balığı evde kendi başınıza pişirebilirsiniz, hazırlanmasında özel bir sır yoktur. Hafif tuzlu lezzetli bir ringa balığı elde etmeniz için en önemli şey, doğru taze balığı seçmeniz gerekir, bu durumda başarı size garanti edilir. Dondurulmuş balık da sizin için uygundur, ancak mağazada tüm kurallara uygun olarak saklanmalıdır

Miso soya ezmesi, soya sosuyla birlikte Japon mutfağında en yaygın tatlandırıcıdır. Bu macun, yiyecekleri sindirmeye yardımcı olan laktik bakteriler ve enzimler içerir. Misodan yapılan sıcak bir çorba, misosiru, kolesterol seviyelerini düşürür, sigara içmenin ve kirli bir çevrenin zararlarını nötralize eder

Eski zamanlarda ekmek, sevgili misafirleri ağırlamak için kullanılan en saygın ürün olarak kabul edildi. O zamanlar hep evde yapılırdı ama şimdi bu gelenek yavaş yavaş tarihe karışıyor. Günümüzde çoğu insan, özellikle çeşitleri yeterince geniş olduğu için bir mağazadan ekmek almayı tercih ediyor

Meksika usulü tavuk budu doyurucu, lezzetli ve biraz egzotik bir yemektir. Tavuk, Meksika sebzeleri - mısır, biber, domates - ve sıcak Latin Amerika baharatlarıyla iyi gider. Bu gerekli 4 tavuk budu; 4 tepeleme çay kaşığı pul biber 2 soğan

Doğu'da birçok ritüel ve inanç pirinç eriştesi ile ilişkilendirilir. Aşırı kilo ve vücut solgunluğu belirtileri durumunda tüketilmesi tavsiye edilir, çünkü zararlı enerjiyi dağıttıklarına inanılır. Japonlar pirinç eriştesi yemenin yaşamı uzattığına ve mutluluk getirdiğine inanıyor

Kuzukulağı, vücut üzerinde faydalı bir etkisi olan alışılmadık derecede faydalı bir bitkidir. Kuzukulağı yemekleri hemoglobin seviyelerini arttırır, sindirimi ve karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir. Kalorileri düşüktür, bu nedenle diyetler sırasında vazgeçilmezdirler

Pirzola pişirmek için pek çok tarif var. Hemen hemen her et, balık, sebzeden yapılabilirler. Tavuk pirzola oldukça popüler bir yemektir, hem restoranda hem de okul kafeteryasında bulabilirsiniz. Bu tür pirzolaları evde kızartmak istiyorsanız, onlara lezzetli bir sosla servis etmeye özen gösterin, o zaman bu yemek ev yapımı olanlara çok önemsiz görünmeyecek ve büyük ilgi uyandıracaktır

Somon, insan vücudundaki günlük PP ve B12 alımının %56'sını yeniler. Bu vitamin açısından zengin balık, kan kolesterolünü düşürür ve beyin fonksiyonuna yardımcı olur. Somon nasıl doğru pişirilir? Somonu tuzlamaya veya somonu kızartmaya karar verirseniz, bazı vitaminlerin kaybolabileceğini unutmayın

Anne sütü çok yönlü bir bebek formülüdür ve değiştirilmesi zordur. En uyarlanmış yapay formül bile bileşim olarak anne sütüne asla yaklaşamaz. Ancak annenin çeşitli nedenlerle bebeği doğrudan memeden besleyemediği, kendini sağmak ve bebeğe biberondan süt vermek zorunda kaldığı durumlar vardır

Her biri kendi hayranlarına sahip olan krep yapmak için birçok tarif var. Ve kefirden yapılan krepler popülerliğin sonuncusu değil. İnce, dantelli, delikli ve narin oldukları ortaya çıkıyor. Bu gerekli Yumurta - 3 adet; tuz - ½

Bu harika kalın Fransız mayonez sosuna genellikle sadece mayonez denir. Hemen hemen her marketten satın alabilirsiniz. Ancak birçok ev hanımı, mayonezin evde yapılabileceğinin farkında bile değil ve daha da lezzetli olacağı ortaya çıkıyor. Bu gerekli Yumurta - 4 adet 1

Pirinç, tahıl oryantal bir kültürdür. Japonya'nın bazı köylerinde, yoğun yaz mevsimi boyunca, sakinler bazen 4 kg pirinç yerler ve Yeni Yıl tatillerinde, masadaki en onurlu yer, iyi şansın sembolü olarak kabul edilen pirinç kekleri - kagamimochi'ye verilir

Domuz yağı çok besleyici, doyurucu ve yüksek kalorili bir üründür. Sadece tuzlu değil, aynı zamanda füme de lezzetlidir. Domuz yağı ayrıca kıymaya katkı maddesi olarak veya pişirme sırasında yağ yerine kullanılabilir. Tuzlu domuz yağı özel hayvan sahiplerinden marketten, marketten satın alınabilir

Pilav yaratıcı bir yemektir, hazırlarken zorunlu oranlara uymanız gerekmez. Ana şey doğru pirinç türünü bulmaktır. Ayrıca kaliteli et, kümes hayvanları veya balık seçin. Ve denemekten korkma. Bu gerekli kemikte kuzu - 2 kg

Tavuk suyu ve buna dayalı çorbalar son derece lezzetli ve sağlıklıdır. Ama gerçekten lezzetli, şeffaf ve aromatik olması için tavuk suyu nasıl pişirilir? Bu gerekli Büyük tencere Tavuk ampul Havuç Tuz karabiber yeşillik Talimatlar Aşama 1 Bir tavuk karkası alın, durulayın, bir havluyla kurulayın ve parçalar halinde kesin

Festival masasının konuklara monoton görüneceğinden korkuyorsanız, birkaç balık salatası hazırlayın. Bu lezzetli ve yemek hazırlamak çok zor olmayan, aralarında kolayca uygun bir şeyler bulabileceğiniz birçok tarif var. Bu gerekli İlk tarif için:

İstiridye 2000 yıldır var. Ancak, bizim enginliğimizde, hala korkunç ve tuhaf bir inceliktir. Modern teknoloji uzmanları bu mucize ürünü bize teslim etmemize izin veriyor ve büyük süpermarketler bize bu inceliği oldukça iyi bir para karşılığında sunmaktan mutluluk duyuyorlar

Krep, undan yapılan ilk ürün olarak kabul edilir. Muadili birçok ulusun mutfağında bulunabilir. Ancak en ünlü çeşit Rus mayasıdır. Rusya'da uzun süredir ne şenlikli bir masa ne de bir anma masası krepsiz yapmadı. Farklı unlarla mayalı hamurdan pişirildiler

Lahana turşusu Rus mutfağında özel bir yere sahiptir. Onsuz, gerçek Rus lahana çorbası pişirilemez ve turta pişirilemez. Faydaları ve yüksek besin değeri eski zamanlardan beri bilinmektedir. Lahana turşusu hemen hemen her köy evinde kış için hasat edilir