Lezzetli ve sağlıklı yemeklerin tarifleri, tatlılar ve içecekler

2025-06-01 06:06

Çabuk hazırlanır, neredeyse hiç maliyeti yoktur, çünkü ürünler en yaygın olanıdır. Çikolata, kuru üzüm veya diğer kuru meyveleri yapabilirsiniz, hepsi hayal gücünüze ve tat tercihlerinize bağlıdır. Bu gerekli • Un - 110 gr (2/3 su bardağı)

2025-06-01 06:06

Hatmi, çocukluktan herkese tanıdık gelen mükemmel bir inceliktir. Bununla birlikte, bir mağazada marshmallow satın alırken, ürünün yüksek kalitede olduğuna her zaman güven olmaz. Bu nedenle, bu lezzetli ve kolay tatlıyı evde hazırlamak daha iyidir, çünkü tarifin hazırlanması kolaydır ve çok fazla maliyet gerektirmez

2025-06-01 06:06

Olgun patlıcanlar kış için donmaya uygundur. Sebzeye parmağınızla bastırarak olgunluğunu belirleyebilirsiniz. Olgunlaşmaması durumunda patlıcanın üzerinde ezik oluşmayacaktır. Olgunlaşmış patlıcan durumunda, bir diş görünecek, ancak iyileşmeyecek

2025-06-01 06:06

Risotto, geleneksel bir Akdeniz yemeği olarak kabul edilir ve genellikle çeşitli deniz ürünlerinin eklenmesiyle hazırlanır. Sebzeli pilav, mantarlı deniz ürünleri uyumlu bir şekilde birbirini tamamlar ve tarife özgün bir tat verir. Bu gerekli - Arborio pirinci (370 g)

2025-06-01 06:06

Karnabahar, değerli eser elementler ve vitaminler deposudur. Bu sebzeyi haftada en az iki kez yemek sadece genel sağlığınızı iyileştirmekle kalmayacak, aynı zamanda iyi bir fiziksel formda kalabileceksiniz. Bu karnabahar tarifi, oryantal tarzda yapıldığı için alışılmadık bir tada sahiptir

Yaz aylarında, sadece zengin pancar çorbası ve pastırmalı bir sandviçle "ısınmak" istediğinizde, zayıflamak kışın olduğundan çok daha kolay ve daha keyiflidir. Ek olarak, pazar tezgahlarına bir göz atın - hepsi çeşitli sebzeler, meyveler ve meyvelerle dolu - uyum ve gençlik mücadelesinde ilk müttefiklerimiz

Orijinal İtalyan mutfağının bir yemeği. Meyve suyu, hassasiyet, sıradışı tat, değerlendirme ve övgü olmadan kalmayacak. Bu gerekli - Lazanya - 6 adet; - Tatlı biber - 1 adet; - Soğan - 1 adet; - Kabak - 1 adet; - Domates sosu - 300 gram

Bu tarife göre Chouxed Easter, yumuşak, havadar ve inanılmaz derecede lezzetli çıkıyor. Teknoloji sabır ve özen gerektirir, ancak sonuç, sürece yeterince zaman ayırmaya değer. Bu gerekli - süzme peynir %5 yağ -1 kg - tereyağı - 200 gram - ekşi krema %20 yağ - 300 gram - tavuk yumurtası - 2 adet - şeker - 1 bardak - doğal vanilya veya vanilya şekeri veya vanilya Talimatlar Aşama 1 Süzme peyniri bir elek ile ovalayın (kalın duvarlı ve dipli b

Nohut ezmesi humusa iyi bir alternatiftir. Bu lezzetli atıştırmalık, taze sebzeler ve kızarmış ekmek ile servis edilebilir. Nohut ezmesi hem oruç tutmak hem de vegan beslenmek için idealdir. Birçok kişi nohutun faydalarını bilir. Bu baklagillerin canlı bir temsilcisidir

Acara, Gürcistan'ın sadece küçük bir kısmıdır, ancak mutfağı kendine özgüdür. Yerel mutfak uzmanlarının yemekleri daha yağlı ve doyurucu. Bölgenin başkentinde hazırlanan Batum tarzında gerçek Acar khachapuri'sini yapmaya çalışın ve inanılmaz sulu, lezzet ve aroma zenginliğine ikna olun

Pirzola herhangi bir garnitür ile iyi gider ve hem öğle hem de akşam yemeği için uygundur. Hepimiz kızarmış pirzolaya alışkınız. Bu yemeği de kullanışlı hale getirmek için pirzola buğulanabilir. Bu gerekli - kıyılmış et - patates - ampul soğan - tavuk yumurtası - Süt - tuz - öğütülmüş karabiber - kıyma makinesi - derin kase - buharlı pişirici - bir yemek kaşığı Talimatlar Aşama 1 800 gram dana eti alıyoruz, filmlerden soyup soğuk

Herhangi bir şenlikli masa salata olmadan tamamlanmaz. Tadına veya konuya göre pişirilebilirler. "Paskalya Yuvaları" salatası içeride yumuşak, dışarıda gevrek bir kabukla, parlak bir Paskalya tatilinde masayı süsleyebilir. Bu gerekli patates - 500 gr, tavuk filetosu - 150 gr, bulgar biberi - 150 gr, soğan - 100 gr, mayonez veya ekşi krema, bıldırcın yumurtası - 10-12 adet, kızartma için bitkisel yağ, öğütülmüş karabiber tuz

Bunlar taze sebzelerden ve aromatik bitkilerden yapılan lezzetli ve hafif rulolardır. Diyet yapanlar için bile sıcak havalarda atıştırmalıklar için idealdir. Listelenen malzemeler 2 porsiyon yapacaktır. Bu gerekli -İnce Ermeni lavaşı - 2 adet - Az yağlı ekşi krema - 100 gr -Orta boy Bulgar biberi - 2 adet -Bir ot karışımı (fesleğen, kişniş, dereotu) - 100 gr -Salata - 50 gr -Suluguni peyniri - 150 gr Talimatlar Aşama 1 Tüm malzemeleri hazır

Zengin bir tada ve eşsiz aromaya sahip ilginç bir vejetaryen yemeği, hazırlaması çok kolay ve uygun fiyatlı. Bu gerekli - 530 gr lahana; - 420 gr patates; - 325 gr çekirdeksiz zeytin; - 180 gr limon; - 145 gr soğan; - 215 gr havuç

Avokado, tadı her yemeği değiştirebilecek çok yönlü bir üründür. Avokado salatası düşük kalorili içeriği ile ayırt edilir ve kırmızı biber kullanımı diyete A, C, B1 vitaminleri ekleyecektir. Bu gerekli 1 avokado - 1 domates

Herkes çocukluktan beri bir Yahudi atıştırmalıklarının tadını bilir. Bu yemeği taze dolmalık biberlerle birleştirerek yeni bir meze hazırlamanızı öneririz. Bu gerekli - kırmızı dolmalık biber (1 adet); - sarı dolmalık biber (1 adet)

Alışılmadık bir şekilde sebzelerle pişirilen ve sufle olarak servis edilen dana ciğer, yeni ve eşsiz bir lezzetle sizi şaşırtacak. Tarif hem sığır hem de tavuk ciğeri için uygundur. Tavuk karaciğeri suflesi daha az yumuşak ve lezzetli değil

Kalamarlar, mantarlı ve rendelenmiş peynirli yumuşak bir omlet ile doldurulur ve fırında pişirilir. Çanak, çok dekoratif ve sıradışı görünen halkalar halinde kesilerek servis edilebilir. Ya da kalamarı olduğu gibi bırakın, sebzelerle süsleyin ve onları fare veya küçük domuzlara dönüştürün

Alışılmadık alabalık ve kırmızı havyar ezmesi şaşırtıcı derecede hassas ve zariftir. Pate, basit fırınlanmış patateslerden bu balık ezmesiyle doldurulmuş Fransız waffle rulolarına kadar birçok yemeğe harika bir ektir. Bu gerekli - alabalık (400 gr)

Büyük bir "mavi" hasat toplayacak kadar şanslıysanız ve onlarla ne yapacağınızı bilmiyorsanız, tüm patlıcanları bir kerede havyarın içine koymak için acele etmeyin, çünkü bu sebzeleri toplamak için birçok farklı tarif var., kışın mükemmel tadıyla sizi memnun edecek

Bir kişinin beslenmesi görünümünü, sağlığını ve refahını doğrudan etkiler. Bu nedenle özellikle yemeklerinizi seçerken ön yargılı olmalısınız. Bu durumda sadece ürünlerin kendisi değil, tüketilen gıda miktarı da önemlidir. Diyete uyum Aşırı yeme, kilo ve sağlık sorunları genellikle diyet eksikliğinden kaynaklanır

Ağustos, elmalar için hasat zamanıdır, pek çok ev hanımı bu meyvelerden reçel, komposto, reçel ve çok daha fazlasını yapmaya başlar. Bu yazıda size alışılmadık ve lezzetli bir elma ve limon reçeli nasıl hızlı bir şekilde yapacağınızı anlatacağım

Yaz aylarında vücudun hafif yiyeceklere ihtiyacı vardır ve çeşitli meyveler artık özellikle popüler hale gelmektedir. Bu yüzden bu yazımda size malzemelerinden birinin çilek olduğu kolay ve lezzetli bir meyve salatası nasıl yapılır onu göstereceğim

Shawarma gibi bir yemek büyük popülerlik kazandı. Tüm büfelerden satın alabilirsiniz, ancak kimse shawarma yapmak için kullanılan malzemeleri kesin olarak bilmiyor. Bu yüzden size sadece 20 dakikada nasıl lezzetli shawarma yapacağınızı anlatacağım

Kim lezzetli ve sağlıklı bir tatlıyla kendini şımartmayı sevmez ki? Ancak çoğu zaman, bir mağazadan satın alan insanlar, en sevdikleri ürünlerde kaç tane koruyucu ve diğer katkı maddesi olduğundan şüphelenmezler. Bu yüzden sizlere termos kullanarak doğal yoğurt yapmayı anlatacağım