En İyi Tarifler 2024, Kasım

Mangosten (veya mangosten), Tayland'a ve Güneydoğu Asya'daki diğer bazı ülkelere özgü mangosten ağacının meyvesidir. 7,5 mm çapa kadar top şeklindedir, ten rengi kırmızı-mordan koyu mora kadar değişebilir. Pulpa beyazdır. Mangosten tadı çok güzeldir ve ayrıca vücut için çoğu kabuğunda bulunan birçok değerli madde içerir

Mangosten ve garcinia olarak da bilinen mangosten, dünyanın en lezzetli meyvelerinden biridir. Adına rağmen, mango ile ilgisi yok. Bunlar, altında tam anlamıyla ağızda eriyen kar beyazı yarı saydam parçalı bir hamur bulunan, kalın mor-kahverengi bir cilde sahip küçük meyvelerdir

Uzun bir süre boyunca, diyet lifinin sindirim sistemindeki rolü önemli değildi. Ve sadece birkaç on yıl önce, onlarsız bir insanın var olamayacağı kabul edildi. Lifin kendisi herhangi bir vitamin veya mineral içermemesine rağmen, emicidir ve zararlı maddeleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır

Doğal nane, çeşitli yemek ve içeceklerin hazırlanmasında kullanılır. Hoş taze tadı ve aroması eski zamanlardan beri takdir edilmektedir - insanlar yüzlerce yıldır nane ile çay demliyorlar, bu bitkiyi alkollü içeceklere, soslara ve soslara ekliyorlar

Yaz reçel yapma zamanıdır. Seçiminizi çeşitlendirebilir ve lezzetli ve tatlı portakal kabuğu reçeli yapabilirsiniz. Bu gerekli - 200 gr inek portakalı, - 2 bardak su, - 3 su bardağı şeker, - ½ çay kaşığı sitrik asit

Geleneksel olarak, krepler mayalı hamurdan yapılır. Ancak krep ve kefir hamuru yapmak için kullanabilirsiniz. Bu durumda, yemeğin daha az yumuşak ve gür olmadığı ortaya çıkıyor. Yemek pişirmek için gerekli ürünler Kefir ile krep pişirmek için aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız olacak:

Marshmallow, sufle veya marshmallow gibi tatlılardır. Amerikalıların favori lezzetlerinden biri olarak kabul edilir, ancak Rusya'da giderek daha popüler hale geliyor. İstenirse, marshmallow'ları evde pişirmek kolaydır - mağazadan getirilenden daha lezzetli ve daha yumuşak olduğu ortaya çıkıyor

Süt tozundan lezzetli ve sağlıklı tatlılar yapabilirsiniz - örneğin, çeşitli tatlılar. Tatlının çok hassas ve kalorisi çok yüksek olduğu ortaya çıkıyor. Daha parlak bir tat için süt, tereyağı ve diğer temel malzemelere fındık, kuru meyve veya kakao ekleyin

Bazen yaz aylarında hafif ve sağlıklı yiyecekler istersiniz. Bir suşi aşığıysanız veya bir suşi aşığıysanız, meyveli bir versiyonda rulo yapmayı deneyin. Çok hafif, doyurucu ve vitamin açısından zengin oldukları ortaya çıkıyor. Bu gerekli -4 çilek -2 küçük olgun kivi -3 yemek kaşığı bal -1/3 su bardağı fındık (ceviz, fıstık, karıştırabilirsiniz) -8 yaprak sıradan Çin salatası -1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu Talimatlar Aşama 1 Büyük

Daha yakın zamanlarda, bir otomat makinesinden üç kopeklik şuruplu soda, bir çocuk parkında veya cam şişelerde cam şişeler, tat için gerçek bir zevkti. Evde gaz suyu için bir ev sifonu özel bir lüks olarak kabul edildi. Kim çocuğuyla gastronomik anıları paylaşmak istemez ki?

Güçlendirilmiş kekin özelliği, kolay hazırlanabilmesi, alışılmadık bir tat ve limonatada bulunan baloncuklardan kaynaklanan havadar bir yapıdır. Tarif o kadar basit ki ilkokul çağındaki bir çocuk bile rahatlıkla baş edebilir. Bu gerekli - fırın

Bugün herhangi bir mağazadan satın alabileceğiniz enerji içecekleri, yorgunluk belirtilerini canlandırır ve ortadan kaldırır. Sınavdan önce öğrenciler tarafından, araba kullanırken acilen hedefe ulaşması gereken kişiler tarafından kullanılırlar

Sıcak günlerin başlamasıyla vücudun artan miktarda sıvıya ihtiyacı vardır. Susuzluğunuzu gidermek için sadece lezzetli değil, aynı zamanda çok sağlıklı olan ev yapımı limonata yapabilirsiniz. Hiçbir şekerli soda, doğal limon suyu bazlı bir içecek olan limonata gibi susuzluğunuzu gideremez

Kabak suyu, hoş bir sebze aromasına sahip kokulu sarımsı-turuncu bir sıvıdır. Mağazadan satın alabilir veya evde kendiniz hazırlayabilirsiniz. Ürün birçok faydalı özelliğe sahiptir. Kabak posası, vücut için çok faydalı olan %90 oranında yapılandırılmış sudur

Basit bir çorba, her ev hanımının beceri cephaneliğinde olması gereken ve her zaman buzdolabında bulunması arzu edilen bir tür temel besindir. Böyle bir çorbayı birkaç gün önceden pişirmek hızlı ve kolaydır, daha sonra çırpmak veya dilerseniz temelinde bir mutfak şaheseri yaratmak kolaydır

Zeytinler, daha doğrusu siyah zeytinler masamızda egzotik olmaktan çoktan çıktı. Ancak bir kavanoz zeytin açarak hayal kırıklığı yaşamamak için seçimlerine mümkün olduğunca sorumlu bir şekilde yaklaşın. Bu gerekli - Dikkat; Talimatlar Aşama 1 Zeytin çeşidi ve üreticisi seçimi Zeytin ve zeytinin ana tedarikçileri Yunanistan, İtalya ve İspanya'dır

Kissel, mutfaklarımızda çok basit ama daha az yaygın bir inceliktir. Ama lezzetli, sağlıklı ve iddiasız. Kalın tatlıları sever misin? Kissel bir köpük olabilir. Sıvı bir şey ister misin? Sıvı jöle kaynatın. Her şey litre sıvı başına kaç kaşık nişasta eklediğinize bağlıdır

Yavaş bir tencerede balıkları buharda pişirmek sadece zamandan değil, aynı zamanda kalorilerden de tasarruf sağlar, ancak böyle bir yemekteki yüksek vitamin içeriği tamamen korunur. Her zaman sağlıklı, dinç ve ince olmak ister misiniz? Doğru tariflerle pişirin

Kabak, yemek pişirmede kullanılabilecek lezzetli ve sağlıklı bir sebzedir. Kabak, sağlık için çok faydalı olan çinko, A, C ve E vitaminlerini içerir. Balkabağının güzel turuncu rengi ve sert derisi, bu sebzeyi bahçenin sebze krallığının diğer temsilcilerinden farklı kılıyor

Kırmızı fasulye çorbası, her zamanki menünüze çeşitlilik katmanın harika bir yoludur. Lezzetli, besleyici ve çok sağlıklıdır. Fasulye, hayvansal proteinden daha sindirilebilir protein içerir. Kırmızı fasulye vitaminler, makro ve mikro elementler, amino asitler açısından zengindir

Blue Lagoon kokteyli çok popülerdir.Genç kızlar genellikle kokteylin çok hoş yumuşak tadı ve sıra dışı rengi olan gök mavisi tarafından cezbedilen barlarda ve restoranlarda sipariş eder. Ancak böyle bir kokteyl evde de yapılabilir. İşte yemek pişirmek için bazı ipuçları

Kabak birçok şekilde kullanılabilir: kurutulur, oyulur ve bir kap olarak kullanılır, bir evi dekore etmek için kullanılır, Cadılar Bayramı'nda vazgeçilmezdir ve balkabağının mutfakta işleme yöntemleri sayısızdır. Şekerli yemekler, şekerlenmiş meyveler ve balkabaklı balkabağı turtası yapmayı deneyin

Kabak çok miktarda vitamin, mineral, lif içeren bir meyvedir. Yemekte kabak yemek, metabolizma üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, bağırsak fonksiyonunu iyileştirir. Kabak çeşitli şekillerde hazırlanır, haşlama vücut için en faydalı olanlardan biri olarak kabul edilir

Her zamanki kuş üzümü, elma ve kiraz kompostosu ile yetinmekten bıktıysanız, inanılmaz lezzetli bir balkabağı içeceği hazırlayın. Kabak kompostosu, sevemeyeceğiniz özgün bir tada sahiptir. Lezzetli bir balkabağı kompostosu tarifi - 500 gram balkabağı

Bu tatlı, oruç tutanlar veya sadece sağlıklı yiyecekleri tercih edenler için idealdir. Hassas bir dokuya, zarif bir görünüme ve özgün bir tada sahiptir. Kabak Turtası, okul çocuklarına güne enerji vermek için kahvaltıda da verilebilir. Bu gerekli Test için:

Birçok insan yulaf ezmeli kurabiyeleri sever. Ancak çok az insan evde hazırlanabileceğini biliyor. Kendiniz hazırlayın ve arkadaşlarınızı şaşırtın. Bu gerekli - 2 yemek kaşığı. yulaf ezmesi; - 1, 5 Sanat. Su; - 2 yemek kaşığı

Elbette manın tadı birçok kişiye çocukluktan aşinadır. Bu harika ve çok yumuşak irmik turtasının epeyce çeşidi var. Size hazırlanması için çok ilginç bir tarif daha sunuyorum. Elmalı kefirde manna pişirin. Bence zamanınıza pişman olmayacaksınız

Herkes uzun zamandır balkabağının faydalı özelliklerini biliyor. Mucizevi bir balkabağı ve kokulu portakaldan kendi ellerinizle yapılan bir içecek size sadece sağlık değil, aynı zamanda büyük zevk verecektir. Bu gerekli - çiğ kabak - 1-1, 3 kg

Erkek ruhlarının en kadınsı. Bu yüzden alkol, su ve bitkisel baharatlar temelinde yapılan cin - alkol hakkında diyorlar. 16. yüzyılda Hollandalı doktor Francis Sylvius, böbrekleri ve karaciğeri iyileştirmek için ilk kez ardıç meyveleri tentürü yaptı

Pancarlı pancar çorbası, Rusya ve komşu ülkelerde en sevilen ve popüler yemeklerden biridir. Kırmızı, zengin ve lezzetli hale getirmek için doğru pişirme tarifini takip etmek önemlidir. Bu gerekli - 1 kg sığır eti; - dört patates

Pizza, çoğu insanın genellikle yaptığı gibi telefonla sipariş edilebilir. Ama evde, kendi başınıza ve sevgiyle pişirilir, hiçbir yerde elde edemezsiniz. Bu durumda, hangi kaliteye sahip olacağına ve hangi bileşenlerin kullanılacağına kendiniz karar verirsiniz

Şarabın tadı en iyi tek başına değil, uygun ürünler eşliğinde ortaya çıkar. Bu nedenle, bir ziyafet için şarap satın almadan önce, hazırlanan yemeklerle nasıl gideceklerini düşünün. Şarap seçimi için temel kurallar İlk ilke şöyle der:

Salatalık içeceği susuzluğu mükemmel bir şekilde giderir, bu nedenle sadece sıcak yaz günlerinde hazırlanması gerekir. Ayrıca metabolizma üzerinde olumlu etkisi vardır. Akşam yemeği yerine bir kokteyl, limonata veya salatalıklı smoothie içerseniz, kısa sürede bunaltıcı açlık ve kötü ruh hali olmadan keskin şekiller elde edersiniz

Sezonun kendisinde alışılmadık bir sos yapmaya değer. İçinde aynı anda 3 tadın birleştiğini düşünürsek: baharatlı, ekşi ve tatlı, sosa aşık olmaktan kendinizi alamazsınız! Bu gerekli Ürün:% s: -550-600 gram kırmızı dolmalık biber 3-4 acı biber, tercihen Espelett -130-150 gram esmer şeker -3-4 yemek kaşığı su -20-25 ml limon suyu Mutfak eşyaları:

Kırmızı biber, lezzetli ve oldukça sinsi bir baharattır. Yüksek dozlarda bu ürün insan sağlığına zararlı olabilir. Ancak az miktarda acı biber vücut için çok faydalıdır. Taze, kurutulmuş veya toz haline getirilmiş acı biber, dünyanın en popüler baharatlarından biridir

Cezbedici bir tarçın ipucu ve tatlı şeftali ile doldurulmuş klasik İngiliz hamur işleri - çok ev yapımı! Bu gerekli - 330 ml kefir; - 1 çay kaşığı tarçın "kaydıraklı"; - 75 gr margarin; - 150 gr tereyağı; - 4, 5 yemek kaşığı

Kuşburnu kompostosu, şifalı otlar, çocukluk ve vitamin kokusuna sahiptir. Gerçekten de nadide bir anne çocuğu için doğal, sağlıklı ve besleyici bir içecek hazırlamaz. Kuşburnu kompostosu, soğuk algınlığı ve vitamin eksikliği ile savaşmanın lezzetli bir yoludur

Frenk üzümü ekşidir ve herkes sevmez. Ancak ondan çay, krep, kekler için ara katman vb. İle iyi gidecek olan lezzetli jöle yapabilirsiniz. Frenk üzümü jölesi de sterilize edilebilir ve kış için kavanozlara sarılabilir. Bu gerekli - Kırmızı kuşüzümü

Siyah frenk üzümü meyveleri hoş bir tada ve aromaya sahiptir, birçok vitamin ve diğer faydalı maddeleri içerirler. Tatlılar frenk üzümünden hazırlanır, fırınlanmış ürünlere eklenir, marine ve soslar için bir bileşen olarak kullanılır. Bu gerekli Frenk üzümü turtası:

İhale domuz bonfile, nar sosunun tatlı ve ekşi tadıyla iyi gider. Bu yemek, bir kadeh kırmızı şarap eşliğinde arkadaşlarla akşam yemeği için idealdir. Bu gerekli - nar sosu - 1/3 yemek kaşığı. - domuz bonfile - 300 gr - bal - 1 çay kaşığı

Frenk üzümü meyveleri çok miktarda C vitamini içerir, ancak oldukça sert küçük tohumları nedeniyle çeşitli yemeklerin hazırlanmasında sıklıkla kullanılmazlar. Ve sadece kırmızı kuş üzümü suyunu sıkmanız ve buna göre kompostolar, jöle, soslar, jöle hazırlamanız gerekir

Deniz ürünleri hala birçok ev hanımına egzotik görünüyor. Bu arada, bazıları oldukça hızlı bir şekilde çok lezzetli ve orijinal bir yemek hazırlamak için kullanılabilir. Örneğin, bir kalamar karkası. Bu gerekli Kalamar karkası, 1 soğan sebze yağı, kızartma tavası, kesme tahtası, bıçak

Kalamar turşusu, baharatlı ve sıra dışı bir mezedir. Bu yumuşakçanın besin değeri hakkında bütün incelemeler yazılabilir. Katılıyorum, tabağınıza lezzetli yemeklerden bir porsiyon daha eklediğinizde bunu fark etmek güzel. Taze kalamar, donmuş kalamardan daha yumuşak bir dokuya sahiptir, ancak salamura yapıldığında fark neredeyse görünmezdir

Havasız bir ofiste geçen bir çalışma haftasından sonra, hafta sonları arkadaşlarla bir araya gelip kırsal alana çıkmak çok güzel. Temiz hava, gölet, hoş bir şirket. Daha iyi ne olabilir? Hep birlikte, acele etmeden, ateşin etrafında bir sıcak yemek hazırlamak için bir araya gelmek ne kadar iyi

Kalamar eti sadece besleyici değil, aynı zamanda vitamin, protein ve eser elementler açısından da zengindir. Düzgün pişirilmiş kalamar lezzetli, aromatik, yumuşak, ağız sulandıran ve sindirimi kolaydır. Bu gerekli Kalamar tuz karabiber Defne yaprağı tava

Kalamar eti çok miktarda faydalı element içerir. Et protein, B ve C vitaminleri, iyot, demir, fosfor, manganez ve kalsiyum açısından zengindir. Kalamar yemekleri çok besleyici, sindirilebilir ve lezzetlidir. Bu gerekli tuz

Balık topları ile çorba kesinlikle hem yetişkinleri hem de çocukları memnun edecektir. Yemeğin kendisi, düşük yağlı ve vücudun sindirmesi kolay olduğu için kilolarını izleyen insanlar için mükemmeldir. Bu tarif gökkuşağı alabalığı kullanır. Malzemeler:

Köfte çorbası, zengin tadı ve sade aroması ile birçok kişi tarafından sevilir. Kesinlikle hem yetişkinlere hem de çocuklara hitap edecek. Tarifi uygularsanız hazırlamanız hiç de zor olmayacaktır. Et suyu malzemeleri: 1 havuç ve 1 patates

Domuz eti ve sığır eti dilleri uzun zamandır yiyecek olarak kullanılmaktadır. İlginç tadı, yüksek besin değeri ve değerli besin içeriği nedeniyle, incelikli bir ürün olarak kabul edilirler ve onlarla birlikte yemekler genellikle şenlik masasına yerleştirilir

Tavuk yumurtası birçok nazik sözü hak ediyor ve bıldırcın kuzenleri - daha da fazlası. Bu "bebeklerde" tavuk yumurtasının tüm vitamin ve mineral artıları karedir, ancak pratikte eksi yoktur. Talimatlar Aşama 1 Bıldırcın yumurtası bileşimi açısından neredeyse bir ilaç gibidir:

Kalp, tadı ve faydalı özellikleri bakımından etten aşağı olmayan ve bazı açılardan onu aşan bir yan üründür. Sığır kalbi yemek pişirmede yaygın olarak kullanılır. Ondan güveç, köfte, pate, turta ve turta dolguları hazırlanır ve haşlanmış dana göbeği de çeşitli salatalarda malzeme olarak kullanılır

Kufta çorbası mükemmel bir Kafkas yemeğidir. Kesinlikle tüm erkeklere hitap edecek ve onu hazırlamak o kadar zor değil. Ana şey, nohutları önceden ıslatmak (bunu gece yapmak daha iyidir) ve köfteleri uygun şekilde hazırlamaktır. Bu gerekli • 400 gr kuzu eti (dilerseniz dana eti ile değiştirebilirsiniz)

İhale alabalık, çeri domates ve zeytinli çorba, sadece hoş tadıyla değil, aynı zamanda güzel görünümüyle de öne çıkıyor. Az miktarda kekik yemeğe baharatlı bir aroma verecektir. Günlük menünüzü hoş bir şekilde çeşitlendirecek, aile üyelerini ve sevgili konukları memnun edecek

Büyükannenin kırmızı ve aromalı tatlı turtalarının tadını hepimiz hatırlıyoruz. Muhtemelen kimse çay için bu çerezi reddedemez. Sadece hamuru yoğurmanız, dolguyu seçmeniz ve ailenizi veya misafirlerinizi bu geleneksel Rus ikramıyla memnun etmeniz gerekiyor

Her gün birçok insan alışılmadık ve lezzetli bir şeyler denemek ister. Ve bazen buzdolabına bakarlar, sanki orada bir şey görünebilirmiş gibi. Ve mağazaya koşmak çok tembel. Tatlı bir kek pişirebilirsiniz. Bu gerekli 1 - 1 bardak süt

Lezzetli krema olmadan bir pasta hayal etmek imkansız. Özel mutfak aparatları yardımıyla muffin, muffin ve keklerin üzerine bütünsel resimler yapabilirsiniz. Size en iyi ev yapımı kek kremlerini sunuyoruz. TATLI KREMA Pişirme süresi - 12 dakika

Buzdolabınızda bir kavanoz mayonez varsa, atmak için acele etmeyin. Mayonez bazında lezzetli, sulu ve aromalı bir kek yapabilirsiniz. Patates dolgusu yemeğe lezzetli bir tat katacaktır. Bu gerekli Patatesli mayonezli turta Test için:

Süzme peynir - fermente sütten yapılan fermente bir süt ürünü - insan sağlığı için çok faydalıdır. Çoğu ev hanımı mağazalardan veya marketlerden almayı tercih eder, ancak kendiniz pişirirseniz kalitesinden ve tazeliğinden emin olabilirsiniz

Herkese sıkıcı gelen bir yemek bile, kendisine lezzetli bir sos hazırlanarak bir mutfak şaheserine dönüştürülebilir. İşte daha basit soslardan bazıları - tarifler, ev hanımlarının neredeyse her zaman stokta bulundurduğu malzemeler kullanılarak yapılır

İşte kırk dakikada yapılabilecek basit ve lezzetli bir pasta tarifi. Bu, bir aile yemeği, lezzetli çay veya sosyal toplantılar için idealdir. Pasta yumuşak, aromatik ve yumuşaktır. Malzemeler basit ve uygun fiyatlı. Limonlar tat vermek için kullanılır, ancak diğer meyveler veya meyvelerle deneyebilirsiniz

Füme saplı bezelye çorbası klasik bir yemektir. Sarı bezelye, patates püresinde iyice kaynatılarak kalın bir kıvam elde edilir. Böyle zengin bir çorbada patatese ihtiyaç yoktur, zaten çok tatmin edicidir ve öğle yemeği için bir saniye bile pişirilemez

Sosis yemekleri sadece sandviç ve sandviç değildir. İyi bir ev hanımının fantezisi, bu ürünü soğuk bir atıştırmalıktan daha fazlasına dönüştürebilir. Çıtır hamur işleri, kalın çorba veya süslü bir salata deneyin. Bu gerekli Güller için:

Diyetinize balık ve deniz ürünlerini dahil etmek vücudumuz için çok faydalıdır. Bu cinsin değerli ve hazır temsilcilerinden biri morinadır. Bu okyanus balığı, protein, potasyum, kalsiyum ve fosfor açısından zengin, sulu ve yoğun bir ete sahiptir

Yumurta kahvaltısı çok gelenekseldir. Geleneksel olarak, bu yemek bir yumurtanın tost haline getirilmesiyle hazırlanır. Ancak bu tarif biraz geliştirildi, bu da yemeğe kuşkusuz bir baharat veriyor. Bu gerekli - 2 dilim beyaz tost ekmeği - tuzlu peynir 30 gram - 3 tavuk yumurtası - yarım bardak süt - 4 adet zeytin - tuz - öğütülmüş biber - maydanoz Talimatlar Aşama 1 İlk adım, Fransız tostu için temel hazırlamaktır

Sosis peyniri, işlenmiş bir peynir türüdür. Özel kalıplama - sosis şeklinde - onu diğerlerinden ayırır. Ayrıca sosis peynirinin özel bir kıvamı ve tadı vardır. Yüksek sıcaklıklarda yapılması nedeniyle ürünlerin faydalı özelliklerinin birçoğu kaybolur

Av sosisleri şaşırtıcı derecede çok yönlü bir malzemedir. Kahvaltı hazırlamak için, ilk öğle yemeği ve hatta akşam yemeği için kullanılabilirler. Onlarla birlikte her şey lezzetli, doyurucu ve aromatik çıkıyor! Günlük menünüze çeşitlilik katmak ve ailenizi memnun etmek için av sosisli basit yemekleri deneyin

Düzenli sosisler, çeşitli lezzetli yemeklerin temeli olabilir. Salatadan çorbaya bütün bir yemek yapmak için kullanılabilirler. Yemeğinizi daha lezzetli hale getirecek, et içeriği yüksek kaliteli sosisleri seçin. Sosis, patates ve yeşil fasulye içeren doyurucu bir salata ile başlayın

Blanching, ürünlerdeki vitamin kompleksi ve minerallerin çoğunu korumanıza izin veren kısa süreli bir ısıl işlemdir. Haşlamadan sonra sebzeler, meyveler ve meyveler uzun süre dondurulabilir. Haşlama, sebze, meyve ve meyvelerin kaynar suda kısa süreli kaynatılması için kullanılan bir mutfak terimidir

Kuru erik doldurmak kolay bir iş değildir. Ancak, yemek zaman ayırmaya değer. Kuru erikleri lezzetli bir peynir dolgusu ile doldurmanızı öneririm. Belirtilen içerik miktarı 6-8 porsiyon için yeterlidir. Bu gerekli - kuru erik - 500 gr

Kuru erik kuru eriktir. Ürünün üretimi için, en az% 12 şeker içeren tamamen olgun meyveler kullanılır. Kuruduktan sonra, kuru erik doğada bulunan faydalı bileşenleri neredeyse tamamen korur: organik asitler, lif, mineraller. Ürünün enerji değeri 231 kcal'dir

Kefir, iyileştirici özellikleri nedeniyle uzun zamandır değerlidir. En faydalısı evde hazırlanan bir üründür. Bu amaçla süt, laktik asit bakterileri içeren bir müstahzarla fermente edilir. "Narine" böyle bir araç olarak kullanılabilir

Evde sütten birçok lezzetli ürün yapabilirsiniz: kefir, yoğurt, yoğurt, süzme peynir. Fermente süt ürünlerinin başarılı olması için doğru başlangıç kültürünü kullanmanız ve işlemin sırasını takip etmeniz gerekir. Ev yapımı süt ürünleri:

Ev yapımı şarap yapımı gerçektir. Şarap yapmanın zor ve çok zahmetli olduğuna dair bir görüş var. Ve bu hiç de öyle değil. Tabii ki, bu ilginç ve yaratıcı süreç biraz zaman ve çaba gerektirecektir. Ama buna değer. En iyi, doğal ve lezzetli şarap ev yapımıdır

Yaz sıcağında sürekli serinletici içecekler içmek istersiniz. Sadece susuzluğunuzu gidermekle kalmayıp aynı zamanda size güç ve sağlık veren 6 tarif var. Çok lezzetliler ve hazırlanmaları için minimum zaman harcanıyor. Talimatlar Aşama 1 elma tarçınlı içecek Bir elmayı doğrayın ve 0,5 litre kaynamış su dökün

Kışın özellikle sıcak, lezzetli ve sağlıklı içecekler içmek istiyorum. Ancak birçok insan diyetlerini siyah ve yeşil çay, kahve ve alkollü sıcak şarapla sınırlar. Soğuk kış aylarında enerji veren, vitamin yükü veren ve içinizi ısıtan 5 içecek tarifini dikkatinize sunuyoruz

Yeşil Peri olarak da bilinen Absinthe, bir zamanlar halüsinojenik bir içecek olarak biliniyordu ve bohemler, yazarlar, eğlenceciler ve sanatçılar arasında oldukça popülerdi. Absinthe, Edgar Poe, Vincent Van Gogh, Oscar Wilde ve diğerleri tarafından sarhoştu

Nane ve limon aromalarını bir araya getiren içecek, sıcak yaz günlerinde susuzluğu mükemmel bir şekilde gideriyor ve özellikle şeker veya bal eklerseniz çocuklar tarafından da çok seviliyor. Bu gerekli Nane limonata çayı için:

Hurma, besleyici ve faydalı özellikleri nedeniyle eski çağlardan beri insanlar tarafından değer verilen hurma ağacının meyveleridir. Çoğu ülkede kuru meyve şeklinde tedarik edilirler, ancak anavatanlarında genellikle tatlı olarak taze olarak tüketilirler

Ceviz uzun zamandır popüler ve saygı görüyor. Faydalı özellikleri birçok kişi tarafından bilinir, ancak bu, olgun fındıklara gelince. Yeşil ceviz söz konusu olduğunda, kimyasal ve mineral bileşimi önemli ölçüde farklıdır. C vitamini içeriği özellikle olgunlaşma ile azalan olgunlaşmamış çekirdeklerde yüksektir

Elma, vitaminleri yüksek ve sağlığa birçok faydası olan harika bir ortak meyvedir. Elmalar, mevcudiyetleri nedeniyle tüm yıl boyunca diyette bulunurlar, çok çeşitli şekillerde tüketilebilirler. Mevcut tüm elma çeşitleri üç türe ayrılır:

Limonlu içecek yaz sıcağında serinlemeye, kışın ise vitamin eksikliği ile baş etmeye yardımcı olur. Limondan içecek yapmanın birçok çeşidi vardır ve bunların hepsini gerçekleştirmesi oldukça basittir. Bu gerekli İlk tarif için:

Deniz kokteyl salatası, hazırlanması kolay ve uygun fiyatlı bir yemek iken, güvenle bir incelik olarak adlandırılabilir. Böyle bir karışımın bileşimi, sıradan bir insanın diyetine nadiren dahil olan çeşitli deniz sürüngenlerini içerir. Deniz ürünleri kokteyli nedir ve nasıl kullanılır?

Lazanya, ince hamur, sos ve dolgu katmanlarından yapılan klasik bir İtalyan yemeğidir. İkincisi kıyılmış et, sebze veya çeşitli peynir türleri olabilir. Lazanya deniz ürünleri ile daha az lezzetli değildir. Bu gerekli - 1 paket lazanya yaprağı

Tavuk etinin besin değeri yüksektir. Neredeyse optimal bir yağ-protein oranına sahiptir ve sığır ve küçükbaş hayvanlardan elde edilen etten daha az bağ dokusu içerir. Bütün bunlar, bu kümes hayvanlarından elde edilen yemeklerin insan vücudu tarafından kolayca emilmesine katkıda bulunur

Deniz ürünleri kokteyli, ahtapot, kalamar, midye, karides ve diğer birçok deniz ürününün karışımıdır. Bu malzeme ile birçok egzotik, sağlıklı ve lezzetli yemek hazırlanabilir. Bu gerekli İlk tarif: deniz ürünleri kokteyli 400g

Deniz ürünleri kokteyli, karides, midye, kalamar, ahtapot içeren bir deniz ürünleri setidir, ancak bu lezzetli ürünün hangi ülkede üretildiğine bağlı olarak diğer deniz sakinleri de bulunabilir. Rus mağazalarında ağırlıkça veya 0,5 kg'lık paketlerde satılmaktadır ve ev hanımları bu lezzetli, sağlıklı ve düşük kalorili yemekle ailelerini şımartma fırsatına sahiptir

Deniz ürünleri kokteyli, hafif atıştırmalıklar hazırlamak için ideal bir besindir. Size soslu baharatlı deniz ürünleri kokteyli yapmak için bir tarif sunuyoruz. Bu gerekli - 500 gr deniz ürünleri kokteyli; - 100 gr roka salatası

Zayıflama kokteylleri kilonuzu kontrol etmenize yardımcı olmakta iyidir. Vücudu besinlerle mükemmel şekilde doyururlar ve ayrıca açlık hissini engellerler. Yağ yakan içecekleri hazırlamak hiç de zor değil, çünkü bunlar kolay ve basit bir şekilde hazır ürünlerden hazırlanır

Lezzetli bir kek yapmak uzun zaman alır. Ancak çay için tatlı tatlıların hızlı ve kolay hazırlanması için tarifleri kullanabilirsiniz. Pişirilecek kek veya bisküvi gerektirmezler. Bisküvi, kraker, marmelat ve krema ihtiyacınız olan her şey. Marmelat ve fındıklı kek Pek çok pişmemiş kek çeşidi vardır

Ağır (siyah) rom, kalın, zengin aroması ve keskin tadı olan bir içecektir. Böyle bir içecek, roma lezzet katan kamış suyunun (pekmez) çok yavaş fermantasyonu ile elde edilir. Siyah romun rengi yoğun çikolatadan altın bala kadar değişir. Renk yoğunluğu için, roma tatlımsı bir tat veren yanmış şeker eklenir

Tavuk ve üzümlü katmanlı salata "Üzüm" inanılmaz lezzetli, güzel ve iştah açıcı görünüyor. Salata "Üzüm" hazırlamak oldukça basit ve kısa ömürlüdür. Bu yemek kesinlikle şenlikli masanızın bir dekorasyonu olacak ve hoş tadıyla evinizi ve misafirlerinizi memnun edecek

Fast food fikirleri bize ulaştı. Bunun bile avantajları var, sadece bu tür yiyecekleri aşırı kullanmayın. Çizburger çocuklara okul öncesi kahvaltıda servis edilebilir. Onu iştahla yiyecekler. Ve tok karnına ve ders çalışmak daha kolay hale gelir

Bazı diyetler, yenen yiyeceklerden alınan kalorileri saymaya dayanır. Birçok insan keklerin kalorilerinin yüksek olduğunu bilir, ancak yumurtalar çok yüksek değildir. Ancak belirli bir salata veya çorba tabağının kaç kalori içerdiğini herkes söyleyemez

Birçok insan bir Hint ördeğinin ördekli çapraz bir hindi olduğunu düşünür, ancak bu durumdan çok uzaktır. Hint ördeği, tıpkı hindinin Hint tavuğundan kısaltılması gibi çiftçilerin güvenle kısalttığı Hint ördeğinin adıdır. Kapalı veya misk ördeği, diyet, az yağlı bir üründür

Aronia Michurina veya siyah chokeberry, makro ve mikro elementler, vitaminler içeriği açısından meyve bitkileri arasında bir rekor sahibidir. Yani içindeki askorbik asit limondakiyle aynıdır ve biyoflavonoidler (P vitamini) elma ve portakaldan 20 kat daha fazladır

Kurutucular, simit ve simit, aynı teknoloji kullanılarak aynı malzemelerden yapılmış olmaları gerçeğiyle birleşirler - halka şeklindeki unlu mamullerin ön haşlanması ve ardından fırınlanır. Sadece simitler daha zengin bir hamur kıvamına sahiptir ve kurutma daha ince ve daha fırınlıdır

Sosis ve dolmalık biber çorbası, özgün bir tada sahip çok sıradışı bir yemektir. Mutfakta deney yapmayı sevenler için ideal. Bu gerekli - büyük bulgar biberi - 3 adet farklı renkte; - bitkisel yağ - 3-4 yemek kaşığı; - tütsülenmiş sosis - 300-400 gr

Muz, meyvelerini insanların yediği en eski kültürlerden biridir. Olgun muzlar tüm dünyada yenir ve çeşitli yemeklerde kullanılır. Çoğu zaman, bu meyveler, vücudun bu incelikten zarar görüp görmediğini veya fayda sağlayıp sağlamadığını bilmeden lezzetli ve aromatik oldukları için yenir

Reçel, özellikle kış aylarında tüketilen mükemmel bir inceliktir. Taze meyve ve meyvelerden, içerdikleri tüm vitamin ve besinleri koruyarak hazırlanır. Rowan tıbbi özelliklere sahiptir ve ayrıca hafif bir acı ile harika bir tada sahiptir. Ondan reçel, kış diyetini çeşitlendirecek ve soğuk mevsimde vücudun gücünü destekleyecektir

Yulaf ezmesi insan beslenmesinde çok önemlidir. Yararlı özellikleri, tüm gün boyunca canlılık ve güç yükü verecektir. Bu gerekli - yulaf ezmesi 2 bardak; - patates 3 adet; - petrol 200 gr; - soğan 1 adet; - 3 diş sarımsak

Nar eski zamanlardan beri bilinmektedir. Bazıları, Yılanın Havva'yı baştan çıkardığı meyvenin bir elma değil, bir nar olduğuna inanıyor. Eski Mısırlılar, nar meyvelerini sonsuz yaşamın sembolü olarak mezarlara yerleştirdiler. Yunanlılar, düğünlerde sadakat ve sevginin bir işareti olarak nar meyveleri kırarlardı

Edebiyata pek çok metafor kazandıran ve hatta Kuprin'in çalışmalarının ana motifi haline gelen bir bitki olan nar, aslında sadece sıra dışı bir meyve değil, aynı zamanda gerçekten değerli maddelerden oluşan bir hazinedir. Kabuğun arkasında ne gizli?

Bugün lezzetli, sağlıklı, estetik olarak güzel dekore edilmiş bir "Tavuklu Nar Salatası" hazırlayacağız. "o salata sofranıza çok yakışacak. Bu gerekli - 300 gr tavuk fileto (tercihen göğüs) - 150 gr. yarı tütsülenmiş sosis - 1 soğan - 3-4 adet

Bir narı temizlemek çoğu zaman zor bir iştir. Giysileri ve masa örtülerini lekelemeden kesmek zordur ve tanelerin kabuğundan ayrılması inanılmaz derecede uzun ve sıkıcı bir işlem gibi görünmektedir. Ve böylece muhteşem nar lezzetinin tadını bir an önce çıkarmak istiyorsunuz

Nar meyvesi, çoğu vücut sisteminin normal işleyişini sürdürmek için gerekli olan iyileştirici eser elementler ve minerallerin bir hazinesidir. Narın faydalı özellikleri, farmakoloji alanında uzun yıllara dayanan araştırmaların yanı sıra bu eşsiz meyveyi diyete dahil edenlerden gelen olumlu geri bildirimlerle doğrulanmıştır

Acı biber turşusu, biberin baharatlı tadının tadını çıkarmak ve yıl boyunca bu ürünün faydalı özelliklerini elde etmek için harika bir fırsattır. Marine sosu hazırlamak için hem kırmızı hem yeşil hem de sarı ve siyah acı biber kullanabilirsiniz

Ördek geleneksel olarak tatillerde pişirilir. Birçok ülkede ördek, Noel masasında olmazsa olmaz bir yemektir. Gelenekler yıldan yıla tekrarlanır, ancak en sevdiğiniz yemeği hazırlama yöntemi farklı olabilir. Elmalı ve kuru erikli ördek için iyi bilinen tarifin birkaç seçeneği olabilir

Birçok tarif şöyle der: "Tereyağı şekerle çırpın." Şekerle çırpılmış tereyağı, pişirildiğinde fırında küçük cepler oluşturur ve hamur havadar, kabarıktır. Tereyağını krema haline getirin, çırpılmış kabarık hafif tereyağı birçok tatlının temelidir

Aceleyle hızlı ve lezzetli kahve kurabiyeleri için yeni bir tarif. Bu gerekli Test için: - 400 gr un - 120 gr tereyağı 1/2 çay kaşığı kabartma tozu - 3 yumurta - 300 toz şeker - 1/4 çay kaşığı tuz - 1 yemek kaşığı kakao tozu Dekorasyon için:

Tavuk eti - diyet eti, göğüs özellikle yararlıdır. Göğüs filetosu minimum kolesterol, çok miktarda protein, düşük yağ içeriği ve çok miktarda vitamin içerir. Sağlıklı bir diyet için çok faydalı olan etten inanılmaz lezzetli yemekler elde edilir

Erkeğiniz için basit, doyurucu bir akşam yemeği. Bu et yemeği tarafından fethedilecek ve ek bir parça fileto isteyecek. Hazırlanışı çok basit ve hızlı, bir deneyin. Bu gerekli - 700 gram tavuk filetosu, - 3 domates, - 150 gram sert peynir, - tatmak için kuru baharatlar, - tatmak için tuz

Köfte, hamur ve etten oluşan yarı mamul et ürünleridir. Çin'de (wontola veya jiaozi), İtalya'da (mantı), Belarus'ta (büyücüler), Orta Asya'da (mantı, momo) ve diğer ülkelerde köfte analogları var. Temel olarak, çok tuzlu suda kaynatılırlar, ancak başka bir şekilde pişirilebilirler - kızartılmış veya fırında pişirilebilirler

Tavuk, peynir, domates ve biraz sarımsak her zaman iyi bir lezzet kombinasyonudur ve sağlığa faydaları da vardır. Buzdolabınızda bu malzemeler varsa, evdeki herkesin seveceği hızlı bir yemek yapabilirsiniz. Bu gerekli 4 kişilik malzemeler:

Mascarpone peyniri ve çeri domatesle pişirilen tavuk budu, basit ama lezzetli ve sıra dışı bir yemektir. Taze otlar ve şarap yemeğe eşsiz bir aroma verir ve yumuşak peynir beyaz eti çok daha yumuşak yapar. Bu gerekli - biber, tuz

Lezzetli ve sıradışı ama aynı zamanda basit bir yemek pişirmek isteyenler bu tarife bayılacak. Aynı zamanda, bunun için pahalı ürünler gerekli değildir, büyük olasılıkla her şey buzdolabınızdadır. Bazen ailenizi alışılmadık ve lezzetli bir yemekle memnun etmek istersiniz

Sonbahar mantarları, uygun şekilde hazırlanırsa, soğuk kış aylarında sizi memnun edecektir. Tuzlu ve salamuralar ayrı bir meze olarak masaya konulabilir, üzerlerine sıvı yağ gezdirip soğan halkaları eklemeniz yeterli. Kurutulmuş olanlar çorba yapmak için iyidir, böreklere, köftelere, tahıllara ek olarak doldurmak için kullanılırlar

Gerçek yer mantarı pahalıdır, normal marketlerde satılmaz ve gururla yer mantarı yazan bir kutudaki şekerlerden çok daha lezzetlidir. Gerçek şu ki, "doğru" yer mantarı çikolata, krema, yumurta sarısı ve tereyağı karışımından hazırlanır ve bu nedenle raf ömürleri çok kısadır ve nakliye koşulları alışılmadık derecede katıdır

Düzgün pişirilmiş dana eti, dana eti, domuz ve kuzu dilleri enfes bir lezzettir. Tuzlanır, salamura edilir, kızartılır, onlarla çorba kaynatılır ve salatalara eklenir, kesilip soğuk sandviçlerde servis edilir ve aynen böyle. Yaban turpu, hardal, yaban mersini ve nane sos ile

Eylül ayında mantarlar en geniş alana sahiptir. Bunaltıcı sıcaklık gitti, sık sık yağmur yağıyor ama yine de oldukça sıcak. Birçok mantar bu koşulları sever, bu nedenle büyük miktarlarda büyürler. Bir sepet "asil" toplayabilirsiniz ve eğer şanslıysanız - bir torba bal mantarı

Bir şişede fırında tavuk pişirme yöntemi, herhangi bir ev hanımına, hatta yeni başlayanlara bağlıdır ve cephaneliğinde karmaşık mutfak cihazları yoktur. Başarının ana sırrı, tavuğu pişirmeden önce doğru şekilde marine etmektir. Bu gerekli Tavuk - 1 adet

Tavuk eti, kolayca sindirilebilir proteinler, mineraller ve vitaminler ve tek kelimeyle lezzetli bir besin kaynağıdır. Tavuk pişirmenin yüzlerce olmasa da düzinelerce yolu vardır, ancak birçokları için haşlanmış tavuk gerçek bir favori olmaya devam etmektedir

Açık hava rekreasyonu sırasında bir parça kokulu barbekünün tadına bakmak ne kadar güzel. Sulu et, pus kokusuyla cezbeder ve iştah açar. Bunu reddetmek imkansızdır. Bu yemeği sadece domuz ve kuzu etinden pişirmek mümkün mü? Hazırlanması için diyet tavuk veya hindi eti kullanabilir miyim?

Fasulye püresi çorbası kalın ve tatmin edicidir. Fasulye çorbası kısa sürede hazırlanır ve büyük nakit maliyetleri gerektirmez. Bu püre çorbası günlük bir akşam yemeği için mükemmeldir ve tüm aileyi besleyecektir. Fasulye magnezyum, kalsiyum ve demir bakımından yüksektir, bu da fasulye çorbasını sağlığınız için faydalı kılar

Tatil için şehir dışına çıkarken hızlı ve zahmetsizce hazırlanabilecek en lezzetli yemeklerden biri tavuk but şiştir. Her aile onları farklı şekilde pişirir ve bu nedenle birçok tarif vardır. Bu gerekli Baharatlı bir marine için:

Şeftali inanılmaz lezzetli meyvelerdir. Birçok ev hanımı, bu meyvelerin mevsiminde en fazla besin maddesine sahip olduğunu bilir, ancak şeftalilerin çok miktarda vitamin tutabilmesi sayesinde onları toplamanın yolları vardır. Dondurma, meyveyi orijinal formunda tutmanın popüler yollarından biridir

Yavaş bir tencerede lezzetli bir süzme peynir-muz tatlısı hazırlanabilir. Tatlı ihale, lezzetli çıkıyor ve sürekli dikkat gerektirmiyor. Bu gerekli 250 gram Jubilee kurabiyesi (veya aynı kurabiye), 5 yemek kaşığı tereyağı, 500 gram süzme peynir, 1 su bardağı ekşi krema, 3 yumurta, 1 su bardağı şeker, 4 muz, 1 yemek kaşığı limon suyu, 1 tutam tarçın

Şimdiye kadar konserve şeftalili turtayı denemediyseniz, çok şey kaybettiniz! Bu lezzetli ve kolay bir kek, yapın. Bu gerekli Test için: - 250 gr un - 30 gr maya - 100 ml süt - 60 gr tereyağı - 50 gr şeker - 1/3 çay kaşığı tuz - 2 yumurta Doldurmak için:

Kuru meyveli tatlılar, sadece yetişkinleri değil çocukları da memnun edecek lezzetli ve aynı zamanda sağlıklı bir inceliktir. Kullanılan kuru meyveler, insan sağlığına faydalı birçok vitamin ve besin içerir. Üstelik bu tür şekerleri hazırlamak çok kolay

Dondurma, yetişkinler ve çocuklar için favori bir inceliktir. Dondurma farklı olabilir: dondurma, crème brulee, meyve, fındık ilaveli. Ve her türün bir sevgilisi vardır. Dondurma ile çeşitli kokteyller ve içecekler hazırlanır. Dünyanın birçok ülkesinde en sevilen içeceklerden biri de dondurma ile hazırlanan buzlu kahvedir

Dana güveç, yürüyüş veya aktif oyunlar sonrası soğuk havalarda içinizi ısıtacak oldukça doyurucu bir yemektir. Bir izin gününde, kartopu oynayarak ve ardından tüm aile ile masada toplanarak vakit geçirmek - daha iyi ne olabilir? Bu gerekli 4 kişilik malzemeler

Doldurulmuş turna şenlikli yemeklerden biridir. Deri yapmak biraz beceri ve deneyim gerektirir, ancak en önemlisi, zaman ayırın ve deri ile et arasında kesikler yapın. Kıyma için malzeme olarak pirinç, mantar, haşlanmış yumurta, otlar ve çeşitli sebzeler kullanılabilir

Lezzetli tatlıların sadece mağazada olduğunu kim söyledi? Hindistan cevizi ve fındık şekerlerini evde bitter çikolatada yapmanızı öneririm. Sevdiklerinizi mutlu edin! Bu gerekli - margarin - 1 bardak; - pudra şekeri - 4 bardak

Konukları ev yapımı keklerle şaşırtmak için kuru kayısı ve kuru kızılcık ile çikolatalı kek yapabilirsiniz. Her lokma anında ağzınızda eriyecek ve tatlı turta sevenlere zevk verecektir. Bu gerekli - 100 gr tereyağı; - 170 gr bitter çikolata

Tatlılardan vazgeçmek ve bu nedenle kilo vermek zor mu? Ev yapımı tatlılara geçin: onlarla bir diyet uygulayabilir ve aynı zamanda tatlılardan vazgeçmeyebilirsiniz. Bu gerekli - 150 gram kuru kayısı - 1 muz - 40 gram yulaf ezmesi - 4 yemek kaşığı

Sütlü şekerleme, herkesin evde yapabileceği harika bir muamele. Yapmayı önerdiğim şey tam olarak bu. Bu gerekli - tereyağı - 120 gr; - süt tozu - 220 gr; - krem - 30 ml; - pudra şekeri - 60 gr; - çam fıstığı - 50 gr

Gerçek şekerleme fondanı, fırınlanmış ürünlerin güzelliğini ve tadını büyük ölçüde artırır. Hem paskalya pastası hem de basit pişirme için uygundur. Fondan pişirmek zahmetli ve karmaşıktır. Onu pişirmeye cesaret eden herkes gerçek bir pasta şefi gibi hissedecektir

Genellikle TV'de ve fotoğraflarda parlak, parlak bir yüzeye sahip et görürsünüz. Böyle bir sır elde etmek için, et, pişirmeden önce (küçük bir parça) veya pişirmenin sonuna (büyük bir parça) daha yakın olan özel bir karışımla yağlanmalıdır, bu da güzel bir iştah açıcı sır oluşturur

Fasulye vejeteryanların diyetinde bulunması gereken bir proteindir. Beyaz fasulye çorbası yapmak kolay ve lezzetlidir. Bu gerekli Su - 3 l.; kuru beyaz fasulye - 150 gr., havuç - 2 adet; soğan - 1 adet; dolmalık biber - 1 adet

Son zamanlarda bezelye, fasulye ve mercimek yeniden moda oldu. Bu, büyük ölçüde, baklagillerin uzun süre ıslatılması ihtiyacını ortadan kaldıran ve hazırlanma sürecini hızlandıran yeni teknolojilerin ortaya çıkmasıyla kolaylaştırılmıştır. Bakliyatların ucuz olduğu, son derece besleyici olduğu bilinmektedir ve çok çeşitli lezzetli yemekler yapmak için kullanılabilir

Şanslı bir fındık, sihirli bir çekirdek, bir hayat ağacı - tüm bunlar antep fıstığı ile ilgili, bu nedenle, özel saygıyla, birçok kişi tarafından sevilen bu ürün, farklı ülkelerde ve farklı zamanlarda bu şekilde adlandırıldı. Fıstık ağacı Doğu'ya özgüdür ve orada binlerce yıldır yetiştirilmektedir

İyi beslenmenin temelini oluşturan temel gıdalardan biri fasulyedir. Bu, tüm kıtalarda popüler olan en eski baklagil kültürüdür. Şaşırtıcı değil, çünkü ondan çok çeşitli yemekler hazırlanabilir ve fasulyenin faydaları pratikte uzun zamandır kanıtlanmıştır

Pizza ister misin, ama her zamanki "Hawaii" ve "Margarita" artık çekici değil mi? O zaman bu tarif tam size göre! Dolgudaki alışılmadık bir ürün kombinasyonu, pizzaya özgünlük ve unutulmaz bir tat verir. Sulu jambon, gevrek turp, soğan ve iki çeşit peynir, garip bir şekilde, birbirleriyle iyi gidiyor ve kesinlikle sizi şaşırtacak

Taze veya haşlanmış sebzelerle iyi giden orijinal, besleyici ve çok sağlıklı bir yemek. Bu gerekli - 730 gr beyin; - 90 gr buğday unu; - 40 gr tereyağı; - 40 ml sirke %9; - 3 adet defne yaprağı; - karabiber, öğütülmüş biber

Başarılı bir balık avından sonra nehir ve deniz balıkları genellikle kızartılır ve ondan balık çorbası kaynatılır. Ve bir balıkçı eve normalden daha fazla balık getirdiğinde, balığı doğru şekilde nasıl solduracağını düşünür. Bu gerekli Taze balık, sicim veya güçlü iplik, tuz, su, balıkları tuzlamak için bir kap

Kurutulmuş balık, balıkçıların, bira severlerin ve tuzlu yiyecekleri seven herkesin favori yemeğidir. Ne tür balıklar kurutulur Evde balık kurutmak kolaydır. Chekhon, hamamböceği, çipura, koç, levrek, bezler, gümüş çipura - tüm bu balık türleri kurutma için mükemmeldir

Çipura, tatlı su balıkçıları için en çok rağbet gören kupalardan biridir. Sazan ailesinin bu temsilcisi mükemmel bir tada sahiptir ve tuzlanmış veya kurutulmuş halde, bir bardak köpüren bira üzerine yapılan her toplantının ayrılmaz bir özelliğidir

Kuru ve serin bahar günleri balıkları kurutmak için mükemmeldir. Yazın, yağın sıcakta sertleşmesi, kışın orijinal ürünün rüzgarda donması ve sonbaharda yağmurların çok yüksek nem oluşturması riski yüksektir. Birçok balık türü kurutma için uygundur, ancak en iyisi bir hamamböceği, çipura veya koç almaktır

Özellikle vobla içeren yağlı balıklar, eğer soldurma düzgün yapılırsa çok lezzetli gurme ürünler yapar. Kurutulmuş ve kurutulmuş balıklar ek mutfak işlemleri yapılmadan yenebilir, çok uzun süre dayanır ve oldukça iyidir. Güneşte kurutulmuş hamamböceği hazırlamak için önce balığı hazırlamanız, tuzlamanız ve ardından havada kurutmanız gerekir

Çin'de "fuzhu", Japonya ve Kore'de "yuba" veya "yuka" olarak adlandırılan soya sütünden alınan film, kuşkonmazla hiçbir ilgisi olmamasına rağmen Rusya'da "soya kuşkonmazı" adı altında yaygınlaştı. Yavaş kaynayan soya sütünden alınan kalın, narin bir film fujudur

Soya kuşkonmaz bir Çin buluşudur. Soyadan yapılan bu ürün kuşkonmaz değildir. Daha ziyade, toz soya fasulyesinden yapılan yarı mamul bir üründür. Soya sütü tozundan pişirilir, bu sütün köpüğü çıkarılır, kurutulur ve hepimizin aşina olduğu soya kuşkonmazına dönüşür

Kuşkonmaz, sağlıklı ve lezzetli bir sebze mahsulüdür. Çeşitli sıcak ve soğuk atıştırmalıkların hazırlanmasında yemek pişirmede yaygın olarak kullanılır. Diyet yemekleri için mükemmel bir üründür. Kuşkonmaz değerli maddeler açısından zengindir ve vücuttaki zararlı fazlalıkları atma özelliğine sahiptir

Kilo veren birçok kadın için kuru meyveler, örneğin kuru erik, kuru kayısı gibi tatlıların yerine geçer, bu ürünlerin kalori içeriği çok yüksektir, bu nedenle kontrolsüz bir şekilde yenemezler. En sevdiğiniz tatlıların alternatifinin şekle zarar vermemesi için tüketilen lezzetlerin enerji değerini hatırlamak ve ustalıkla menünüze sığdırmak önemlidir

Kuru kayısı, eski çağlardan beri kış için hasat edilir. Küçük meyveli çeşitler çekirdeklerinden ayrılmadan bütün olarak kurutulur, bu şekilde kayısı elde edilir. Çekirdeksiz kurutulan bütün meyveye kaisa denir. Ve iri meyveli bir kayısı bir çekirdekten kurtulur, ikiye bölünür ve kurutulursa kuru kayısı olur

Kuru kayısı, ayrıca oldukça diyet olan lezzetli bir kuru meyvedir. Bu ürün, insan vücuduna faydalı olan çeşitli elementler ve maddeler bakımından zengindir. Diyetinize neden kuru kayısı eklemeye değer? Hangi özel faydaları getirecek? Kuru kayısı nedir?

Yüksek mineral içeriği ve diğer biyolojik olarak aktif bileşenler nedeniyle, kuru kayısı sadece yağ yakımına değil, aynı zamanda vücudun genel olarak güçlendirilmesine de katkıda bulunur. Kuru kayısı kan damarlarını temizler, görüşü korur, cildi genç tutar

Kuru meyveler çoğu sağlık sorunu için gerçek bir derde devadır. İçlerindeki vitamin ve mikro elementlerin içeriği, aynı miktarda taze meyveden çok daha yüksektir ve hatta çoğu zaman çok daha yüksektir. Kurutulmuş meyvelerde bulunan faydalı maddeler Kuru kayısı, kuru kiraz veya kuru erik, kuru üzüm veya kuru mango olsun, her kuru meyve türü kendine özgü kimyasal bileşime sahiptir ve yine de içlerindeki yüksek içerik değişmez:

Kremalı sarımsaklı mayonez sosu, herhangi bir yemeğe harika bir ektir. Tadı mükemmel bir şekilde vurgulayacak ve enfes notlar ekleyecektir. Bu gerekli - yumurta sarısı - 1 adet; - ayçiçek yağı - 200 mi; - sarımsak - 4-5 diş

Açlık, hiçbir şekilde yaşadığımız en hoş duygu değildir. Ayrıca, en uygunsuz anda ortaya çıkabilir. Açlığı hızla giderebilirsiniz, ancak ne yazık ki bu, vücut için her zaman faydalı değildir. Talimatlar Aşama 1 Fast food size göre değilse, gün boyunca ne yediğinize dikkat edin

Panforte geleneksel bir İtalyan lezzetidir ve genellikle Noel için hazırlanır. Ama neden onları şaşırtmak ve sevindirmek için bu egzotik tatlıyla sevdiklerinizi şımartmıyorsunuz? Üstelik çok basit bir şekilde iyi hazırlanmış. Bu gerekli - fındık - ½

Yaz, güneş ışığı ve vitaminlerle dolu her türlü meyve ve sebzeyi yemek için harika bir zamandır. Ancak kışın, Rusya'nın birçok sakini, parlak renkler ve sulu sebzelerin eksikliğinden muzdariptir. Bu nedenle, örneğin kış için böyle sağlıklı bir dolmalık biberi dondurmanın harika yolları vardır

Ev hanımları uzun zamandır aromatik ve lezzetli çörekler, turtalar, çörekler pişirmek için mayalı hamur kullanıyor. Gelecekteki pişirme kalitesi, uygun şekilde hazırlanmış mayalı hamura bağlıdır. Bu nedenle, tereyağlı hamur için bir tarif seçerken akıllıca seçim yapmak çok önemlidir

Çoğu zaman, aile ziyafetlerinden sonra, harika bir kokusu ve hassas dokusu olan lezzetli marine edilmiş et kalır. Bir garnitür patates veya sebze ile mükemmel uyum sağlayacak birçok farklı yemek hazırlamak için kullanılabilir. Patates ve peynirle marine edilmiş et pişiriyoruz Marine edilmiş etten çabucak lezzetli bir peynir ve patates yemeği hazırlamak için şunları yapın:

Meyve ve sebzelerin buzdolabında uzun süre kalmadığını, kısa sürede görünümünü ve lezzetini kaybettiğini tüm ev hanımları bilir. İşte meyve ve sebzeleri nasıl taze tutacağınıza dair bazı etkili ipuçları. Genellikle buzdolabının talimatlarında, rafları doldurmadan önce bazı ürünlerin yıkanması gerektiğini okuyabilirsiniz

Biber insan sağlığı üzerinde birçok olumlu etkiye sahiptir. Her gün salatalarda ve yemeklerde kullandığımız tatlıdan acıya farklı biber türleri vardır. Biberler çok sağlıklıdır ve herkese tavsiye edilir. 1. Antioksidan etki Biber antioksidanlar açısından zengindir

Avokado, özellikle vücudumuzun ihtiyacı olan potasyum ve folik asit açısından oldukça zengindir. Avokado tostu İsrail'de geleneksel bir yemektir. Avokado çok olgun olmalı ve eti tereyağı gibi yumuşak olmalıdır. Haşlanmış yumurta meyvenin özü ile iyi gider ve sarımsak yemeğe bütünlük katacaktır

Acı biber, Columbus tarafından keşfedildikten sonra Amerika'dan patates, domates ve mısırla birlikte Avrupa'ya getirildi. Bütün bu tuhaf bitkiler, Avrupa kıtasında çok hızlı bir şekilde kök saldı ve ardından dünyaya yayıldı. Sadece baharat değil, aynı zamanda hazırlıkları geleneksel ve halk hekimliğinde kullanılan bir ilaç olan birçok insan arasında özellikle popüler olan acı biberdir

Çok az insan, günümüzün popüler domates sosunun tüm çeşitlerinin ortak adının - ketçap - başlangıçta içinde bir domatesin varlığını ima etmediğini biliyor. Ve bu isimle baharatın anavatanı Çin'dir. Meyve püresinin büyük bir kısmını oluşturan ketçaptan şikayet edeceksek, saf domates ürünü de eleştirilmelidir

Sadece kalori eklemek için değil, aynı zamanda en sevdiğiniz yemeğin orijinal tadını da eklemek için makarnayı kızartmanın birçok yolu vardır. Ayrıca kızartma, pişirildikten hemen sonra masaya gelmeyen haşlanmış makarnayı daha lezzetli hale getirmenin bir yoludur

Bograch bir Macar yemeğidir. Macarların geleneksel tarım sektörü sığır yetiştiriciliğiydi. Esas olarak meralarda veya dağlarda hayvanların sürülmesi sırasında elde edilebilecek ürünlerden pişirilirler - bunlar et ve sebzelerdir. Bograch kelimesi Macar dilinden bir kazan olarak çevrilebilir - göçebe pastoralistlerin ana yemekleri

Biber insan vücudu için birçok faydalı özelliğe sahiptir. Çeşitli hastalıklarla başa çıkmaya yardımcı olur. Biber, özellikle kardiyovasküler hastalıkları olan kişiler için, dermatit, diyabet, anemi, düşük bağışıklıktan muzdarip kişiler için yararlıdır

Terleme, yüzde kızarma, baş dönmesi, ağızda "ateş"… Bunlar acı biber yemenin verdiği hislerdir. Ancak bu kadar sert yan etkiler yaşamadan baharatlı yiyecekleri yemeyi öğrenebilir, hatta baharatlı yiyeceklerin tadını çıkarabilirsiniz

Kırmızı biberin keskin tadı birçok kişiye tanıdık gelir. Bazıları onun taraftarı olur, diğerleri ondan hoşlanmaz. Bununla birlikte, bu, biberlerin popüler olduğu için faydalı özelliklerinden uzaklaşmaz. Biber bilinen en popüler baharattır

Patates gözlemesi…. Pek çok uzman, gerçek olanları hazırlamak için sadece tuzlu rendelenmiş patateslerin gerekli olduğundan kesinlikle emindir. Bu sözde "hamur", bir çorba kaşığı ile alınmalı, bitkisel yağ ile çok önceden ısıtılmış bir tavaya dökülmeli ve her iki tarafta hızlıca kızartılmalıdır

Her şeyden önce, bu hoş bir aroması ve hassas tadı olan hazırlanması kolay bir yemektir, ayrıca diyettir. Bu gerekli tavuk göğsü veya fileto (300 gram) yeşil fasulye (400 gram) soğan (1 adet) havuç (1 adet) kızartmak için bitkisel yağ tuz, karabiber ve diğer baharatlar (tatmak için) Talimatlar Aşama 1 Havuç ve soğanları soyun, yıkayın

Patates krepleri, Belarus mutfağının popüler ve çok lezzetli bir yemeğidir. Klasik tarife göre, rendelenmiş patates ve yumurtalardan patates krepleri yapılır. Ancak son zamanlarda, bu yemeğin birçok varyasyonu ortaya çıktı. Birçok ev hanımı en sevdikleri malzemeleri eklemeye başladı ve çoğu zaman yemek bundan sadece faydalanıyor

Patates yemek çeşitleri arasında çıtır ve kırmızı krepler özel bir yere sahiptir. Basit malzemelere ve hızlı hazırlanmaya rağmen, patates krepleri harika bir atıştırmalıktır. Patatesli gözleme yapmak için malzemeler: - 5-6 orta boy çiğ patates

Draniki, Belarus mutfağının en popüler yemeklerinden biridir. Sadece lezzetli değil, aynı zamanda çok tatmin edicidirler. Taze sebze ve et bileşenleri eklendiğinde yemeğin daha orijinal olduğu ortaya çıkıyor. Draniki birçok kişinin favori yemeğidir

Yengeç çubukları, çeşitli salatalarda popüler bir malzemedir. Yengeç çubuklu salata, hassas ve hafif bir tada sahiptir, bu nedenle şenlikli bir masada atıştırmalık için mükemmel bir seçenektir. Yengeç çubukları ile klasik salata Gerekli Malzemeler:

Tezgahlarımızdaki yengeç çubuklarının görünümünü Japonlara borçluyuz. Yengeçlerin ticari üretiminin olduğu yerlerde bile fiyatları oldukça yüksektir. Bu nedenle, surimi günlük tüketim için icat edildi - yengeç aromasıyla tatlandırılmış kıyılmış balık çubukları

Yengeç çubukları Rusya'da çok popüler bir üründür. Ev hanımlarının atıştırmalıklara eklemeye başladığı bu malzeme sayesinde ortaya birçok ilginç yemek çıktı. Yengeç çubuklu salata, şenlik masasında ve günlük menüde haklı yerini alıyor. "

Yengeç çubuk salataları, sadece lezzetleriyle değil, aynı zamanda hazırlanmalarının basitliğiyle de mutfak uzmanlarını cezbetmektedir. Klasik olanlardan alışılmadık malzemeler gerektiren oldukça sıra dışı olanlara kadar birçok farklı tarif var

Bir ürün olarak yengeç çubukları nispeten yakın zamanda kullanılmaya başlandı. Japonlar onlarla geldi ve 1976'dan başlayarak onu da üretmeye başladılar. Yengeç çubukları, yengeç etinin bir taklididir, ancak etin kendisi değildir. Bununla birlikte, bu ürün sağlıklı ve lezzetlidir

Kendinizi gerçekten yumuşak domuz knuckle eti ile şımartmak istiyorsanız ve yemek pişirmek için çok az zamanınız varsa, düdüklü tencereyi kullanabilirsiniz. Onun yardımıyla et sadece 45 dakika içinde hazır olacak. Bu gerekli - Elma

Bir elma sadece lezzetli değil, aynı zamanda çok sağlıklıdır. Bakalım sporcuların diyetine bir elma dahil mi? vücudu kurutma sürecinde. Vücudun dinlenme havasındayken bu meyveyi yatmadan önce yiyebilir misin? Vücudu kurutmak, yeni başlayanlar ve profesyonel sporcular tarafından vücut yağ kütlesini azaltmak ve kas kütlesini artırmak için kullanılan bir dizi aktivite (özel bir eğitim seti, doğru beslenme vb

Ekşi ve tatlı ve ekşi elma çeşitlerinin kurutulması, kışın kompostoların daha sonra hazırlanması için pratik bir yöntemdir. Kurutulduğunda tatlı elmalar lezzetini kaybeder. Ev hanımları genellikle elmaları kurutmak için nasıl kesecekleriyle ilgilenirler

Taze kokulu Bulgar biberi salatalarda, mezelerde, çorbalarda ve sıcak yemeklerde kullanılan bir malzemedir. Yaz aylarında, hasat mevsiminde biber yemeklerinin tadını doyasıya çıkarabilirsiniz. Ama kışın, içinde az vitamin olduğunda ve biber fiyatı yüksek olduğunda ne yapmalı?

Bibere Bulgar denmesine rağmen, Kuzey Amerika'dan geliyor. Şimdi dükkanların ve sebze pazarlarının raflarında her renk ve boyutta çok miktarda biber görebilirsiniz, parlak kalın duvarlı olanlar çok iştah açıcı görünüyor. Ve vücudu ne kadar faydalı etkilediği, dolaşım sistemini iyileştirdiği, kanseri önlemeye ne kadar faydalı olduğu, cildi gençleştirdiği, tansiyonu düşürdüğü, vücudu C vitamini ile doyurduğu, hamile kadınlar için ne kadar gerekli olduğu ve hamilelik pla

Herhangi bir hazırlama yöntemiyle köfte çok lezzetli ve besleyici bir yemektir. Kızarmış köfte, haşlanmış olanlar kadar popülerdir. İki ana pişirme yöntemi, önceden haşlanmış köfteleri kızartmak veya çiğ köfteleri kızartmaktır. Her iki durumda da taze çekilmiş karabiber yemeğe lezzet katacaktır

Ahtapot harika bir okyanus lezzetidir. Genç ahtapotların eti çok yumuşaktır ve etkileyici tatlı ve ekşi bir tada sahiptir. Esas olarak ana yemekler ve salataların hazırlanmasında kullanılır. Bu gerekli İlk tarif için: ahtapotlar

Dolmalık biber, mineral tuzları ve vitamin deposudur. Bu nedenle, yemek pişirmede bağımsız bir yemek ve baharat olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca, hazırlanması kolaydır ve diğer sebze ve etlerle harika gider. Bu gerekli Bulgar biberi - 10 adet kıyılmış et - 400 gram pirinç - 100 gram soğan - 3 adet domates salçası - 150 gram tuz biber ekşi krema - tatmak bitkisel yağ - 2 yemek kaşığı bir demet yeşillik

Dolmalık biber inanılmaz lezzetli aromatik bir sebzedir. Ondan yapılan en popüler Rus yemekleri biber dolması ve lecho'dur. Sebze, içi boş olduğu için doldurma için çok iyidir. Hemen hemen her ev hanımının biber yemekleri için kendi tarifi vardır

Tüm kuru meyveler arasında kuru üzüm en ucuz ve en uygun fiyatlı olmasına rağmen çok sağlıklıdır. Kuru üzüm mükemmel bir vitamin ve mineral kaynağıdır. Örneğin, kuru üzümler A, B gruplarının vitaminlerini içerir, elbette askorbik asit de büyük miktarlarda bulunur

İyi beslenme ilkelerine hakim olmak kolay değildir. Özellikle gastronomik cazibelerle çevrili deneyimsiz bir gurme için bu özellikle zordur! Ancak kendi sağlığınız pahalıysa, bazı yiyecekleri günlük sepetinizden çıkarmanız gerekir. En korkunç şey yasaktan anlaşılmamalıdır:

Kamkat, fal, kinkan, Japon portakalı - tüm bu isimler aynı narenciye meyvesine aittir. Kamkatın anavatanı Çin'dir, oradan diğer Asya ülkelerine ve ardından Amerika ve Avrupa'ya yayılmıştır. Şu anda, kamkat, hoş tadı ve faydalı özelliklerinin kütlesi nedeniyle Rusya'da giderek daha fazla popülerlik kazanıyor

Üzümler sadece hoş ve sulu tadıyla değil, aynı zamanda eşsiz kompozisyonlarıyla da ünlüdür. Vücudun durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan 150'den fazla biyolojik olarak aktif madde içerir. Aynı zamanda, miktarı her şeyden önce üzüm çeşidine bağlı olan çok fazla kalori yoktur

Kokulu abiu, narin, aromatik, jöle benzeri eti olan bir meyvedir. Yukarı Amazon'da doğdu, şimdi sadece Brezilya, Kolombiya ve Peru'da değil, aynı zamanda uygun iklime sahip diğer ülkelerde de yetiştiriliyor. Parlak bir kabuktaki bu “vanilyalı puding” birçok meyve severin damak tadına ulaştı ve hızla nadir, egzotik bir yenilikten meyve tezgahlarında sıradan bir yeniliğe dönüşüyor

Ünlü Polonyalı bigus - düşük ısıda pek çok farklı et türü, füme et, mantar ve kuru meyve ile haşlanmış lahana - aslında bir av yemeğiydi. 14. yüzyılın sonunda ortaya çıktı. İlk olarak Litvanya prensi Vladislav için hazırlandığına ve ilk bigus'un lahana turşusu ve çeşitli prens avcılık kupalarını içerdiğine inanılıyor - bir tavşan, bir yaban domuzu, bir sülün

Karabuğday vücudumuz için gerekli olan birçok vitamin ve minerali içerir. Karabuğday lapası seviyorsanız, bu konuda diyetinizi çeşitlendirmeye çalışın ve karabuğdaylı yaz sebze çorbası pişirin. Bu gerekli - 250 gr kıyma; - 80 gr "

Birçok ev hanımı, eşsiz tadı ve birçok faydalı özelliği nedeniyle karabuğdayı pişirmeyi sever. Ama sadece garnitür ve yulaf lapası olarak iyi değil. Ayrıca lezzetli ve besleyici ilk yemekleri yapar. Örneğin, karabuğday köfte ile iyi gider. Bu tür karabuğday çorbası anaokullarında bile servis edilir, bu nedenle çocuklar kesinlikle yiyecekleri takdir edeceklerdir

Vryatlı dünyada karabuğday çorbası yemeyen en az bir kişi vardır. Kompozisyonu ve hazırlanması basit, hemen hemen her evde çok sağlıklı bir çorba hazırlanır. Karabuğday her insanın diyetinde olmalıdır. Bu tahıl, vücutta normal hemoglobin seviyelerini korumak için gerekli olan demir açısından zengindir