Diyet yemekleri 2024, Kasım

Soğan çorbası, Fransız mutfağına ait olmasına rağmen birçok ülkede yaygındır. Bir zamanlar fakirlerin yemeğiyken, şimdi dünyanın dört bir yanındaki restoranlar tarafından sunulan bir gurme yemeği haline geldi. Soğan çorbası mideyi yorar ama aynı zamanda besleyicidir

Gnocchi, İtalyan köfteleridir. Yemeğin adı İtalyanca'da "yumruk" anlamına gelen "nocca" kelimesinden geliyor. Bağımsız bir yemek olarak ve et ve balık yemekleri için garnitür olarak servis edilebilirler. Bu gerekli Test için:

Herhangi bir tatil için hazırlanan her hostes, ev üyelerini ve misafirlerini sıra dışı ve lezzetli yemeklerle şaşırtmak ister. Salatalar bayram masasında özel bir yere sahiptir, et, balık, yengeç çubukları, karaciğer, mantar vb. Her yemeği süsleyecek salata tarifleri sunuyoruz

Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Doyurucu ve lezzetli, tüm gün boyunca sizi sadece enerjiyle doldurmakla kalmayacak, aynı zamanda özellikle grip ve soğuk algınlığının kelimenin tam anlamıyla her yönden saldırdığı sonbahar ve kış aylarında önemli olan bağışıklık sisteminizi de güçlendirecektir

Yeşil ceviz reçeli sadece mükemmel bir tada sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda vücuda paha biçilmez faydalar sağlayabilir. Bu büyülü incelik, anti-inflamatuar, bakterisidal ve anti-sklerotik etkilere sahiptir. Ev yapımı ceviz reçeli ile ailenizi şımartın

Her ev hanımının kendi gizli pişirme yöntemi vardır, ancak başarı için servis edilme şekli de aynı derecede önemlidir. Mutfak dergilerine baktığımızda, sıradan bir günlük yemeği dekore etmenin ve böylece sevdiklerimizi memnun etmenin ne kadar basit ve orijinal olduğuna şaşırıyoruz

Bir restoranda yemek servisine ilişkin kurallar, garsonlar için özel talimatlarda belirtilmiştir. Bir restoranda çalışacaksanız, iyi teorik ve pratik eğitim olmadan yapamazsınız. Sadece ailenizi şaşırtmak istiyorsanız, restoran sunumunda ustalaşmak için kendi kendine özümsenmiş bilgiler yeterli olacaktır

Et ve tatlı sosun birleşimi, doğu mutfağının düşüncelerini çağrıştırıyor. Bununla birlikte, modern gastronomi dünyasında, bu tür bağımlılıklar birçok gurmede doğaldır. Orijinal portakal soslu tanıdık domuz eti, sığır eti veya dana eti deneyin

Son zamanlarda, kan portakalı adı verilen alışılmadık bir narenciye raflarda görünmeye başladı. Koyu kırmızı hamurlu bu harika meyve, alıştığımız bir portakal türüdür. Bir kan portakalı her zaman portakaldaki muadilinden daha küçüktür ve ayrıca çok az çekirdeği vardır

Bazen lezzetli yemek pişirmek için çok fazla zaman harcamak istemediğinizi kabul edin. Böyle bir durumda pastırmalı puf böreği pişirmenizi öneririm. Bu tür hamur işleri sadece çayla servis edilmez, meze olarak da kullanılabilir. Bu gerekli - hazır puf böreği - 400 gr

Tarif, kayınvalidenin eski defterinden yıllar önce yeniden yazılmıştır. Hamur biraz lapa lapa, gevrek, ufalanır. Kocamın annesiyle birlikte bu pasta her zaman bayram sofralarının kralı olmuştur. Doldurulmuş bir puf olmadan tek bir ziyafet tamamlanmadı

Hafif ve havadar, ağız sulandıran ve doyurucu - puf böreği farklıdır. Çeşitli pişirme seçeneklerine rağmen, acemi aşçılar bu yemekle başa çıkabilir. Hangi hamur seçilir Pasta yapmak için puf böreği, üreticiye güvenerek ve zamandan tasarruf ederek hazır olarak satın alınabilir

Paskalya kutlamalarının özelliklerinden biri, baharı ve yeni hayatın yeniden doğuşunu simgeleyen renkli yumurtalardır. Yumurta boyama geleneği çok eskilere dayanmaktadır. Efsaneye göre Mecdelli Meryem'in İmparator Tiberius'a hediye ettiği yumurta kendi kendine beyazdan kırmızıya dönmüştür

Mağazadan reklamı yapılan cipsler kanserojen, zararlı tatlar içerir ve ayrıca bir kilogram seçilmiş patates kadar pahalıdır. Bu nedenle, bu zararlı ama lezzetli ürünün tüm sevenler için mikrodalgada cips pişirmek için bir tarif uygundur. Malzemeler:

Mantar havyarı, herhangi bir şenlik masasında çok sıradışı ve lezzetli bir mezedir. Havyar için sadece yenilebilir ve taze mantarların seçilmesi şartıyla sağlıklı bir yemek bile olacaktır. Hazırlaması kolay ve basittir, hem ekmekli sandviç olarak hem de tartlets ile kullanabilirsiniz

Kabak dolması için harika bir tarif. İsterseniz kabak yerine patlıcan alın. Bu gerekli • Kabak -500 gr; • Kıyma (domuz-tavuk) - 300 gr; • Pirinç - 1/2 yemek kaşığı; • Domates - 200 gr; • Sert peynir - 150 gr; • Soğan veya pırasa

İlerleme durmuyor ve günümüzde yeni mutfak teknolojisi sayesinde yemek pişirme süreci gerçek bir zevke dönüşüyor. Örneğin, yavaş bir tencerede tavuk köftesi çok lezzetli ve aromatiktir ve pratikte hiç çaba sarf edilmez. Malzemeler:

Sebzeli kabak dolması hemen hemen herkesin yapabileceği lezzetli ve iddiasız bir yemektir. Doldurulmuş yemekler haklı olarak şenlikli olarak kabul edilir, bu da hazırlıklarının arkadaşlarını eve davet etmek için bir fırsat olacağı anlamına gelir

Asma yaprağından yapılan lahana dolması (yani dolma), Yunanistan, Balkanlar, Türkiye ve Kafkasya'da en yaygın yemeklerden biridir. Bu inceliği hazırlamak için ete (sadece kuzu eti), pilav, otlar, soğan ve aslında üzüm yapraklarına ihtiyacınız var

Kereviz, yüzlerce yıldır yemeklerde kullanılan lezzetli ve sağlıklı bir bitki olarak kabul edilmektedir. Kerevizin yağlı, hafif acı ve aynı zamanda tuzlu tadı et, sebze ve çorbaları mükemmel bir şekilde tamamlar. Haşlanmış kereviz yemeğe özel bir aroma ve tat verir

Salatalar taze, kızarmış ve salamura kabak ile hazırlanabilir. İnce kabuklu taze kabak, diğer çiğ sebzelerle ve mantarlı, etli ve haşlanmış sebzeli kızarmış ve salamuralı kabaklarla iyi gider. Çiğ kabak, havuç ve domates salatası tarifi Aşağıdaki yiyeceklere ihtiyacınız olacak:

Taze ve düşük kalorili kabaklar, hafif yaz güveçleri yapmak için çok uygundur. Yemeği daha doyurucu hale getirmek için, kabakları peynirle baharatlayın - narin sebzelere ek bir lezzet nüansı verecek ve güveç yüzeyinde altın, iştah açıcı bir kabuk oluşturacaktır

Mısır, gezegendeki ana mahsullerden biridir. Buğday ve pirinç, mısırın un haline getirilmesi, haşlanması, kızartılması, fırınlanması ve tatlılar yapıldığı zamandan beri yetiştirilmektedir. Sadece besleyici değil, aynı zamanda sağlıklı bir üründür

Kahvaltıda ne pişireceğinizi ya da çocuğunuzu öğle yemeğine okula götürmesi için vereceğinizi bilmiyor musunuz ya da belki tüm aile ile pikniğe gidiyorsunuz? Mozzarella ve pesto soslu lezzetli ve diyet bir atıştırmalık - pide yapmayı deneyin

Kit Kat çikolataları şaşırtıcı derecede lezzetlidir, bu nedenle popülerlikleri anlaşılabilir. Öyleyse, bu barın hayranıysanız ve Kit Kat'ı kendiniz nasıl yapacağınızı düşünüyorsanız, bu tarifi okuyun. Bu gerekli • 1 büyük paket kraker • 1 bardak tereyağı • 2 su bardağı ezilmiş çıtır bisküvi • 1 su bardağı esmer şeker • 1/2 su bardağı beyaz şeker • 1/2 su bardağı tam yağlı süt • 2 1/4 fincan sütlü çikolata kırıntısı veya damlası • 1 1/2 su bardağı

Conciglioni, doldurma amaçlı büyük kabuklu makarnadır. Bu geleneksel İtalyan ürünü, hem ana yemekler hem de tatlılar için etten meyvelere kadar çok çeşitli dolgular ile kombine edilebilir. Et dolgulu concillons Bu yemek, büyük kabukların klasik bir kullanımıdır

Kore havuçları, gerçek ev hanımlarının sofrasında popüler bir üründür. Baharatlı bir oryantal meze sadece ayrı bir yemek olarak değil, aynı zamanda salatalar için bir bileşen olarak da uygundur. Onların seçimi çok büyük. Kore havuçları, tavuk, et, mantar, jambon ve tütsülenmiş sosis, deniz ürünleri, peynir, otlar ve diğer ürünlerle iyi gider

Çoğu zaman hızlı ve lezzetli ne pişireceğimizi düşünürüz. Bir salata en kolay seçenek olacaktır. Korece havuçlu bir salata bu konuya ilginç bir çözüm olacaktır. Ayrıca havuçlar her zaman bulunur ve sıklıkla buzdolabımızda bulunur. Kore havuçları, tatlı ve keskin tadıyla öne çıkıyor

Kore havuçlu Ostrenkiy salatası, mükemmel tadı olan hafif bir atıştırmalık için mükemmel bir mezedir. Ana yemekten önce servis edebilir veya sıcak çorba, garnitür, sebze güveci ile birleştirebilirsiniz. Salata, erkek şirketlerinde güçlü alkollü içeceklerle iyi gider

Chakhokhbili, kümes hayvanları güveci olan ulusal bir Gürcü yemeğidir. Daha önce, chakhokhbili sülünden hazırlandı, ancak modern ev kadınları bu lezzetli yemeği çeşitli etlerden, çoğunlukla tavuktan yapıyor. Herhangi bir ev hanımının tavuk chakhokhbili pişirmesi zor olmayacak

Kivi şeklindeki kurabiyeler çok orijinal görünüyor. Çocuklar onunla sevinecek. Sadece güzel değil, aynı zamanda lezzetli ve aromatik çıkıyor. Ve böyle bir incelik yapmak hiç de zor değil. Bu gerekli - 180 gr tereyağı - 120 gr pudra şekeri - Yumurta - 350 gr un - 2 çay kaşığı kakao - bir çay kaşığı haşhaş tohumu - 2-3 damla yeşil gıda boyası - bir çay kaşığı limon kabuğu rendesi Talimatlar Aşama 1 Yumuşatılmış tereyağını pudra şekeri ile

Kaselerde, kaselerde veya özel bardaklarda servis edilen bu salataya "kokteyl salatası" denmesinin nedeni de bu. Uzun saplı bir tatlı kaşığı ile birlikte gelir. Kaselerde salata servisinin kendi "lezzeti" vardır, çünkü güzelce döşenmiş katmanlar şeffaf camda görülebilir

Bu egzotik meyve nispeten yakın zamanda Rus raflarında ortaya çıktı. Tamamen bilinmeyen tropik meyve çok fazla merak uyandırdı. Ne tür meyveler için yararlıdır ve nasıl doğru bir şekilde yenir? Kivi, actinidia ailesinin bir bitkisidir

Hangi mısır daha sağlıklı - haşlanmış mı yoksa çiğ mi? Zor soru. Çiğ mısır daha fazla lif içerir, ancak mide için o kadar iyi değildir. Birçoğu, bir multicooker'de mısırın nasıl pişirileceği, hangi modun seçileceği, tuzlanıp tuzlanmaması ile ilgileniyor

Bazen pirzolaları et kullanmadan pişirmek istersiniz. Bu tür pirzolalar için sağlıklı ve aynı zamanda çok lezzetli bir seçenek mısır pirzolalarıdır. Bu gerekli - 225 gr donmuş mısır - tüylü bir demet genç soğan (ince doğrayın) - 1 adet doğranmış kırmızı biber - 1 diş sarımsak, ezilmiş - 1/2 çay kaşığı

En lezzetli bahar çorbalarından biri, genç ısırgan ve kuzukulağı ile yapılan yeşil lahana çorbasıdır. Bu yemek suda veya et suyunda pişirilebilir. Çorbayı pişirdikten hemen sonra yiyin - ileride kullanılmak üzere pişirilmez. Hazırlanan lahana çorbasını taze ekşi krema ile baharatlayın ve bütün veya ince doğranmış haşlanmış yumurta ekleyin

Sağlığınızı izler ve doğru beslenme kurallarına uyarsanız, bu tarif yemek kitabınızda onurlu bir yeri hak edecektir. Ispanak ve kuzukulağı, insan vücudu için çok önemli olan vitamin ve minerallerin neredeyse tamamını içerir. Malzemeler:

Kuzukulağı birçok vitamin içerir. Aynı zamanda kalorisizdir ve ilginç bir tadı vardır. Bu bitkiden yapılan yemeklerden biri de kuzukulağı lahana çorbası olarak bilinen yeşil pancar çorbasıdır. Bu gerekli - kemikte sığır eti - 700 gr - kuzukulağı - 2 büyük demet - patates - 5 adet

Kuzukulağı lahana çorbası, kadifemsi et suyu, yumuşak karabuğday, mantar peynirli lor, sebze ve ekşili otların çok lezzetli bir kombinasyonudur. Sıcak bir yaz gününde daha iyi ve daha lezzetli ne olabilir? Malzemeler: 2 büyük demet kuzukulağı

Shortcrust böreğinin hazırlanması hızlı ve kolaydır. Ondan pişirme, yüksek yağ içeriği - margarin veya tereyağı nedeniyle ufalanır. Bununla birlikte, sonucun tüm beklentileri aşması için, kurabiye hamuru pişirmek için belirli kurallara uymak gerekir

Mayalı puf böreği harika bir buluş. Ondan yapılan ürünler ihtişamı, harika tadı ile ayırt edilir ve ayrıca uzun süre eskimez. Puf mayalı hamurdan, meyve, et, sebze ve balık - kesinlikle herhangi bir dolgu ile en tuhaf formlarda, turta ve turtalarda tatlı hamur işleri yapabilirsiniz

Kendinden açıklayıcı adı "Minutka" olan kurabiye kurabiye tarifi mümkün olduğunca basit olduğu için ev hanımlarının favori ev ürünlerinden biridir. Yemek yapmak da fazla zaman ve çaba gerektirmez - aynı zamanda bu kurabiyeler çok lezzetli, aromatik ve ufalanır

Kefir üzerindeki havadar çörekler kırk dakika içinde pişirilir. Sonuç, tüm ailenize hitap edecek hassas bir çay inceliğidir. Bu gerekli - kefir - 250 mililitre; - bir yumurta; - un - 3 bardak; - soda, tuz, şeker, bitkisel yağ

Bu tarife göre kısa hamur işi en zenginlerinden biridir. Meyveler, marmelat veya krema ile doldurulmuş her türlü sepet ve tartlet pişirilir. Kısa hamur işi, peynirli keklerin yanı sıra çeşitli turtalar için taban yapmak için kullanılır. Böyle bir hamurda ne kadar fazla pişirme yapılırsa, pişmiş ürünler o kadar yumuşak olur

Tüm ünlü Rus turtaları arasında kurnik özellikle popülerdir. Bu yemek, uzun zamandır favori bir tatil yemeği olmuştur, bu nedenle, varlığının tüm süresi boyunca, bu gerçekten lezzetli pastayı hazırlamak için birçok tarif icat edilmiştir. Ve şaşırtıcı derecede yumuşak ve ufalanan kısa hamur işlerinden yapılan kurnik en iyisi olarak kabul edilir

Taze yapılmış tereyağlı ekmek o kadar lezzetli ki, soğurken kendinizi kontrol etmek ve tadına bakmamak zor. Pişirmek zor değil ve sonuç istisnasız herkesi memnun edecek. Tereyağı ekmeği havadar, yumuşak ve ince gevrek bir kabukla olacaktır. Hazırlanmasının inceliklerine ve püf noktalarına daha yakından bakalım

Sadece 10-20 dakikada özgün ve lezzetli bir kahvaltı veya akşam yemeği hazırlayarak sevdiklerinizi hoş bir şekilde şaşırtın. Sıradan sosisler, spagetti, yumurtalar veya karidesler hızla muhteşem yemeklere dönüşür. Acemi bir ev hanımı bile böyle bir yemek pişirebilir

En uygun fiyatlı malzemelerle yapılan sade yemekler hiç şüphesiz lezzetlidir! Özellikle onları sevgiyle pişirirseniz. Peynir, ev yapımı gözleme ve çıtır lahana turtası ile kokulu kremalı bir çorbayı kim reddeder? İhtiyacın olacak Püre çorbası için:

Köfteler farklıdır. Buhar, az yağlı diyet, pirzola veya başka herhangi bir şey yapabilirsiniz. Kıymanın sadece et içermesi gerekli değildir, sebzelerden, örneğin havuç, patates veya soya fasulyesinden mükemmel pirzolalar da elde edilir. Pirzola "

Havuç, yalnızca yağ varlığında emilen karoten açısından çok zengindir. Bu nedenle kızarmış veya sütle haşlanmış havuç çiğ havuçtan daha sağlıklıdır. havuç pirzola Havuçları ince ince doğrayın veya kaba bir rende üzerine rendeleyin

Sıradan köftelerden sıkılanlar için havuç pirzola harika bir alternatif. Sebze yemeği ana yemek veya garnitür olarak servis edilebilir. Havuç pirzola çeşitli soslarla iyi gider. Bu gerekli Havuç pirzola için: -600 gr taze havuç

Kıymalı havuç pirzolaları, normal olanlardan daha hafif ve daha düşük kalorilidir. Hafif bir havuç aromasına ve güzel bir turuncu renge sahiptirler. Böyle bir güzelliği pişirmek çok basit ve yeterince hızlı. Bu gerekli -3 havuç -400 gr tavuk göğsü -2 yumurta -2 yemek kaşığı

Alışılmadık, ancak aynı zamanda hazırlanması çok kolay ve bu arada, yalın veya vejetaryen bir menü için mükemmel olan bütçe yemeği. Bu gerekli - 200 ml çiğ karabuğday; - 1 orta boy havuç; - 1 küçük soğan; - 2 orta boy yumurta

Patatesler Rusya'ya getirildiğinden beri, "tuhaf" sebzelerden "ulusal" sebzelere kadar uzun bir yol kat ettiler ve şalgamları Rus masasından neredeyse tamamen çıkardılar. Patateslerin düşük maliyetle bol miktarda hasat sağladığı, iyi saklandığı ve onlardan yapılan yemeklerin basit ve lezzetli olduğu göz önüne alındığında, bunu açıklamak kolaydır

Çeşitli dolgular ile köfte yapabilirsiniz: süzme peynir, patates, kiraz, mantar, lahana. İlkbahar-yaz döneminde, köftelere tuhaf bir ekşilik katacak kuzukulağı ile doldurulmuş bu yemeği yapmaya değer. Ancak, dilerseniz, her zaman şekerle “boğabilirsiniz”

Okroshka, her gün sıcakta bile pişirebileceğiniz Rus mutfağının harika bir yemeğidir. Dahası, yaratıcı düşünen bir hostes için okroshka, hayal gücünün tezahürü için sınırsız fırsatlar sunar. Alışılmadık ve çok kullanışlı bir bahar seçeneği, kuzukulağı, karahindiba ve ısırgan otu ile okroshka'dır

Yeşil lahana çorbası, hafif ve ferahlatıcı bir tada sahip harika bir yaz yemeğidir. Kuzukulağı, lahana çorbasına alışılmadık bir ekşilik verir ve yemeği daha da lezzetli hale getirir. Lahana çorbası yapmak için gerekli malzemeler: - 500 gram domuz / dana eti

Crevel somon, alabalık, patates, ıspanak, kuşkonmaz ve yeşil fasulye yemeklerini tatlandırmak için kullanılan bir bitkidir. Crevel çorbalar için de harikadır. Bitki çorbaya eşsiz bir aroma ve hoş bir tat verir. Bu gerekli - 15 gr tuzsuz tereyağı - 1 soğan - 1 diş sarımsak - 2 havuç - 3 dal kereviz - 2 orta boy pırasa sapı - tuz ve taze çekilmiş beyaz biber - 1 büyük kabak - 2 adet olgun domates - 15 gr ekşi krema - 25 gr frenk maydanozu

Tavuk için doğru garnitürü bulmak çok kolay. Bu kuş, tahıllar, sebzeler, baklagiller ve makarna ile eşit derecede iyi gider. Sadece tedavi için orijinal sosu düşünmek kalır. Diyet sebze garnitürü Malzemeler:

Son zamanlarda, sebzelerin eklenmesiyle hemen hemen her tür etten tencerede kızartma hazırlanır, ancak sadece kızarmış tavuk sadece hafif bir tada sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda çok çabuk pişer. Hassas kremalı soslu kızarmış tavuk tarifini denemenizi öneririm

Yulaf ezmeli kurabiyeler çok lezzetli ve sağlıklı şekerlemelerdir. Açlığı iyi giderir, vücudu hızla doyurur ve enerji ile doldurur, ruh halini iyileştirir, zararlı kolesterolü giderir ve dolaşım sisteminin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir

Antonovka elmalarının popüler çeşidi ekşi çeşitlere aittir. Biraz fazla asit içeren yeşil-sarı renkli bu sulu elmalar düzenli bir yuvarlak şekle sahiptir ve ortalama bir boyuta ulaşır. Antonovka "Antonovka" erken kış elma çeşididir ve merkezi Rusya, Beyaz Rusya ve ayrıca Ukrayna'nın belirli bölgelerinde ve Volga bölgesinde yaygındır

Tavuk eti eşsiz bir üründür. Diyet yemekleri için kullanılabilir. Tavuk suyu birçok hastalığa şifalıdır. İkinci kursların hazırlanması için daha faydalı bir ürün yoktur. Tavuk ana yemekleri için çeşitli tarifler günlük menüyü çeşitlendirmeye yardımcı olacaktır

Lahana ve kuru üzüm, hafif bir salata için ilginç bir kombinasyon. Mayonez ile tatlandırılmış olmasına rağmen tadı çok taze, hoş, salata oldukça hafif çıkıyor. Salataya kuru üzümün yanı sıra elma ve taze salatalık eklenir. Bu gerekli - 200 gr beyaz lahana

Millefeuil, Fransa'dan puf böreğinden yapılan orijinal bir tatlı veya mezedir. Tatlı dikdörtgen keklerdir, nadiren yuvarlak yapılırlar. Pasta tatlı kremalar, meyveler, reçeller, peynir, fındık ile sandviçlenir ve üstüne şekerli krema dökülür

Bazen Napolyon olarak adlandırılan Fransız böreği, lezzetli limon kreması ve çırpılmış krema ile serpiştirilmiş çıtır, havadar puf böreği katmanlarından oluşur. Bu gerekli - 500 gr puf böreği; - 300 ml ağır krema; - 250 gr limon kreması (Kürtçe)

"Millefeuille" adlı tatlı, Fransız mutfağının bir lezzetidir. Şaşırtıcı ve alışılmadık derecede hassas tadı ve hazırlanışının basitliği ile sizi şaşırtacak. Bu gerekli - puf mayasız hamur - 1 paket; - yumurta sarısı - 1 adet

Fransız tatlıları çok çeşitlidir, kalorilerde hafif ve çok yüksek, basit ve çok bileşenli olabilirler. Tüm ürünler zengin lezzetleriyle ayırt edilir, gerçek zevki elde etmek için çok küçük bir porsiyon yeterlidir. Birçok tatlı kendi başına hazırlanabilir ve işlem uzun sürmez

Oranges Scallop Milphew ile en seçici konukları bile şaşırtın. Fransız mutfağından bir yemek kayıtsız kimseyi bırakmayacak ve masada gerçek bir mutfak şaheseri gibi görünüyor. Bu gerekli - 350 gr tarak - yeşil soğanlar - 2 portakal - balzamik sos (tercihen kremsi) - tuz - öğütülmüş karabiber - zeytin yağı - Mascorpone peyniri Talimatlar Aşama 1 Ispanakları iki eşit parçaya bölün

Şeftali köpüğü yetişkinler ve çocuklar için mükemmel bir tatlıdır.Hafifliği ve düşük kalorili içeriği nedeniyle kilo izleyenler arasında büyük popülerlik kazanmıştır. Buzdolabından çıkan şeftali köpüğü, boğucu sıcağında gerçek bir keşif, ferahlatıcı bir tada ve tonlama etkisine sahip, köpük sizi kolayca neşelendirecek

Bir kalıp çikolata sadece stres için bağımsız, lezzetli ve hızlı bir çare değil, aynı zamanda ilginç ve hatta orijinal bir tatlı yemeğin temelidir. Özel bir şey mi arıyorsunuz? Basit bir çikolatalı mus yapın, çifte siyah beyaz kurabiye yapın ya da krem şanti ve çıtır bisküvili bir tatlıyı deneyin

Mutfak uzmanları, yeşil elmalar gibi tatlı ve ekşi ve ekşi bir sebze için alışılmadık tadı için raventi takdir ediyor. Yumuşak ravent sapları çeşitli yemekler hazırlamak için kullanılabilir: salatalar, soslar, reçeller ve ayrıca karamel ve çırpılmış krema ile iştah açıcı bir köpük

Kahvaltıda sebze salatası sadece lezzetli değil, aynı zamanda doyurucu ve sağlıklıdır. Kahvaltıyı bir bardak taze sıkılmış meyve suyu ve mısır gevreği ekmeği ile tamamlayabilirsiniz. Bu gerekli - küçük havuçlar; - kırmızı dolmalık biber

Sebze salataları, vejeteryan sofrasının temelidir ve et yemeklerine mükemmel bir eşlik eder. Ek olarak, bu tür salataların kalorisi düşüktür, kolayca sindirilirler ve vücuda faydalı mikro elementler sağlarlar. Bu tür yemeklerin bir başka avantajı da mevcudiyetidir

Herkes uçmaktan mutlu. Sıcak güneş, doğa, yazlık evler, tatil. Sayaçlar sebze ve meyvelerle dolu. Sıcak mevsimde genellikle iştah olmaz ve işte en sevdiğiniz sebzelerden basit ve lezzetli bir salata hazırlamanın tam zamanı. Ve salataya bir yumurta, sosis, tavuk filetosu eklerseniz, ondan tam bir öğle veya akşam yemeği yapabilirsiniz

Tavuk eti mükemmel bir tada sahiptir, B vitaminleri, amino asitler, mikro ve makro elementlerin kaynağıdır. Figürünüzü takip ederseniz, diyet olarak kabul edildiğinden tavuk yemeklerini diyetinize dahil etmekten çekinmeyin. Sadece tavuğu seviyorsanız ve kalori saymıyorsanız, kremalı ihale tavuk filetosunu deneyin

Hassas kremalı mantar soslu yumuşak tavuk fileto. Bu yemek sayesinde "hızlı ısırık" ifadesi tamamen farklı bir anlam kazanıyor. Bu gerekli -0.5 kg petrol veya istiridye mantarı -4 baş beyaz yemeklik soğan -4 dal kekik -700 gr veya 4 adet tavuk fileto -4 dilim çavdar ekmeği -150 ml sebze suyu -200 gr %30 krema -1 yemek kaşığı un -2 yemek kaşığı şeker kamışı -4 yemek kaşığı ayçiçek yağı -tuz biber Talimatlar Aşama 1 Mantar

Sevdiklerinizi lezzetli bir şeyle memnun etmek istiyorsanız, şarap sosunda tavuk göğsü pişirin. Yemeğin çok sulu ve iştah açıcı olduğu ortaya çıkıyor, hoş bir aroma yayıyor, bu sayede mümkün olan en kısa sürede tatmak istiyorsunuz. Bu gerekli patates - 400 gr

Fıstık sosunda haşlanmış tavuk veya satsivi, geleneksel bir Gürcü yemeğidir. Satsivi ördek, hindi, et ve hatta balık pişirmek için kullanılabilen çok yönlü bir sostur. Bu gerekli 1 kg tavuk bazında: tavuk 400 gr kabuklu ceviz 1 büyük soğan 2 diş sarımsak 20 gr kişniş ve maydanoz 1 yumurta 1 yemek kaşığı şerbetçiotu-suneli 1 çay kaşığı Safran bir tutam öğütülmüş karabiber bir tutam öğütülmüş kişniş 1 yemek kaşığı %3 sirke veya 2 yemek k

Makarna pişirme uzmanları - İtalyanlar, bu unlu ürünler için en uygun ürünlerin tam bir listesini derledi. Bunları birleştirerek her gün yeni bir yemek pişirebilirsiniz. Konserve ton balıklı makarnayı deneyin. Bu gerekli 400 gr makarna

Kremalı soslu lezzetli ve doyurucu bir tavuk yemeği şenlik masasında haklı yerini alabilir. Narin tadı ve hoş mantar aromasına bayılacaksınız. Bu gerekli 1 tavuk; 300 gr. petrol; 500 ml krem; 1 soğan; 300 gr. sert peynir

Öğle yemeği için kalın soslu tavuk harika bir seçenektir. Tam bir yemek olarak veya herhangi bir makarna gibi garnitürlerle servis edilebilir. Bu gerekli - 8 tavuk budu; - soğan; - 2 çay kaşığı kırmızı biber; - 1.25 litre tavuk suyu

Klasik Sezar salatası tarifi, İtalyan Sezar Cardini tarafından keşfedildi. Kilerinde bulduğu sınırlı ürünlerden bir yemek hazırlaması gerekiyordu. Böylece herkesin en sevdiği salata doğdu. Yıllar geçti ve "Sezar" değişiklikler geçirdi

İstatistiksel araştırmalara göre tavuk, dünyanın en popüler etidir. Tavuğun pişirilmesi kolaydır, ucuzdur ve diğer birçok malzeme sadece lezzetini zenginleştirmek için onunla birlikte gelir. Bu yüzden tavuk sosları için o kadar çok tarif var ki bütün bir yemek kitabına yetecek kadar

Şeftali ile süzme peynir kombinasyonunun bir kazan-kazan olduğunu iddia etmek zor! Bu nedenle, mevsim boyunca ailenizi bu basit ama çok lezzetli pastayla memnun ettiğinizden emin olun! Bu gerekli Temel bilgiler için: - 175 gr un

Bazı tarifler salamura soğan gerektirir. Ancak herkes nasıl düzgün pişirileceğini bilmiyor. Soğan turşusunu hızlı bir şekilde yapmanın birkaç yolu vardır, hangisinin kullanılması en iyisidir, bu sebzenin türüne ve kişisel tercihe bağlıdır. Bu gerekli Sirke içinde soğan turşusu:

İsveç kirazı ve elma reçeli hem yetişkinler hem de çocuklar için çok faydalıdır, çünkü vitaminler açısından zengindir ve ayrıca alışılmadık enfes bir tada sahiptir. Onu pişirmek zor değil, asıl şey hazırlanması için tarifi takip etmek ve oranları gözlemlemektir

Elma reçeli, dilimler halinde, şurup halinde veya çeşitli meyve ve meyveler eklenerek hazırlanabilen, tarif edilemez aroması ve tadı olan tatlı bir lezzettir. Beş dakikalık bir elma reçeli yapalım. Elma reçeli yapmak için hangi tarifi durdurduğunuza bakılmaksızın, elma hazırlama prensibi aynı olacaktır

Ne yazık ki, modern ev kadınları ördek yemeklerini çok sık pişirmezler. Bunun birkaç nedeni var. Birincisi, mağazanın raflarında tavuk daha sık bulunabilir ve daha az maliyetlidir ve ikincisi, tavuğun sağlıklı yağsız et olduğuna dair güçlü bir inanç vardır, ancak ördek yağ ve kolesterol ile doludur

Kıyma yemekleri çok çabuk hazırlanırken bir çok tarif var. Çoğu zaman, Rus ev kadınları, pirzola ve köfte yapmak için kıyma kullanır, ayrıca turta ve krepleri doldurur. Ancak kıymadan daha özgün yemekler yapabilirsiniz. patates kızartması Aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız olacak:

Portakallar sulu ve lezzetli posaları ve parlak, eşsiz aroması ile popülerdir. Meyveler yemek pişirme, kozmetik ve farmakolojide yaygın olarak kullanılmaktadır. Meyvelerdeki büyük C vitamini ve diğer faydalı maddeler, sağlığı güçlendirme, depresyonla mücadele etme yardımlarıyla mümkün kılar

Rus mutfağında bu yemek Noel veya Yeni Yıl için geleneksel olarak kabul edilir. Hazırlanmasının tüm basitliğine rağmen, bu yemek oldukça tatmin edici olduğu için insanlığın güçlü bir yarısına hitap edecek. Ayrıca sağlıklıdır, vitaminlerle zenginleştirilmiştir

Aynı zamanda, ördek veya tavuk boynunun hassas ve keskin tadı, bu ürünün hayranlarını memnun edecektir. Boyunları pişirmeyi hiç denememiş olsanız bile, bu basit tarifle onlarla tanışmaya başlamanızı öneririz. Bu gerekli - 800 gr tavuk veya ördek boynu

Charlotte'a genellikle taze elmalarla doldurulmuş, yapımı kolay bir turta denir. Aslında, dolgu olarak farklı meyveler ve meyveler kullanabilirsiniz, ancak Rusya'da en popüler olan elmalı turta oldu. En yaygın elma charlotte tariflerinden birkaçı vardır

Bir tavada elmalı charlotte pişirmek, örneğin ülkede huzursuz bir mutfakta hosteslere yardımcı olacaktır. Bu turtayı bir tavada pişirmenin kendine has özellikleri vardır, burada biraz daha doğranmış elma almanız önerilir. Tatlının omlet gibi görünmemesi için tarifi takip etmelisiniz

Elmalı kefirli Charlotte, hafif ve narin tatlıları ifade eder. Tariflerinin çeşitliliği, tüm ailenin tercihleri için bir seçenek seçmeyi mümkün kılıyor. Elmalı turta tarçın, limon, armut ile tamamlanabilir. Vejetaryenler ve oruç tutanlar için yumurtasız bir tarif var

Karınca yuvası pastası çok sevilen ve hazırlaması kolay bir lezzettir. Bu lezzetli tatlı için birçok tarif var. Klasik versiyon, kısa hamur işi, yoğunlaştırılmış süt, tereyağı ve cevizden yapılır. Anthill pastasının klasik versiyonunu hazırlamak için aşağıdaki ürünlere ihtiyacınız olacak

Ahududu, yaban mersini ve çilekten yapılan reçeller, reçeller ve kompostolar, pek çok ev hanımının bu meyvelerin olgunlaşma döneminde hazırladığı belki de en lezzetli ve sağlıklı lezzetler. Bulaşıkların çok şekerli olmaması ve uzun süre saklanabilmeleri ve aynı zamanda bozulmamaları için her şeye ek olarak, şeker ve çilek oranlarını kesinlikle gözlemlemek gerekir

Böyle bir içeceğin sürekli kullanımı, bağışıklık sisteminin yenilenmesine yardımcı olacak, mide, karaciğer, pankreasın işleyişi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacak ve ayrıca vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirecektir. Bu gerekli 3 litrelik kavanoz tarifi - haddelenmiş yulaf (veya ezilmiş yulaf taneleri) 1/3 kutu

Kızılcık, kullanışlılığı açısından benzersiz bir meyvedir. C vitamininin yüksek içeriği onu soğuk algınlığının önlenmesi için vazgeçilmez kılar. Kızılcık ile birçok yemek pişirebilirsiniz: et ve balık, mus ve meyve içecekleri, hamur işleri ve salatalar

Ballı bisküvi için çeşitli tarifler var. Geleneksel ballı kek, krema ile kaplanmış birçok ince kekten oluşur. Ancak, sadece bir kabukla bisküvi pişirebilirsiniz. İnce kekler için ballı bisküvi hamuru tarifi Ballı kekleri inceltmeyi planlıyorsanız, hamuru tereyağı ile yoğurun

Taze yakalanmış asptan yapılan balık, sıcak bir yaz günü akşamında köpüklü bir bira için ideal bir atıştırmalıktır. Ayrıca, hazırlanması için süper karmaşık bileşenlere ihtiyaç yoktur, sadece balığın kendisi, tuz ve bitkisel yağ gereklidir. Artı biraz çaba, bu enfes inceliğin enfes tadıyla karşılığını verecek

Havuç reçeli, alışılmadık bir tada sahip özgün ve güzel bir inceliktir; onu turta, turta, rulo için dolgu olarak kullanabilir, kekleri ve hamur işlerini süsleyebilirsiniz. Bu gerekli - 1 kg havuç; - 0,8 litre su; - 1 kg şeker

Pürüzsüz renkli buzlanma, üzerine krema desenleri, şeker tozu veya sakız uygulanan birçok şekerleme ürünü için çok popüler bir dekorasyondur. Bu tür sırları evde kolayca ve hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz, asıl şey tarifleri ve doğru malzemeleri bilmek

Tam yedi hafta süren Lent'i sürdürmek kolay bir iş değildir. Süt, yumurta, et, tereyağına dayalı günlük yaşamda tanıdık olan masada yiyeceklerin olmaması, birçokları için gerçek bir meydan okumadır. Sadece tatlılar orucu bozmamaya yardımcı olur

Üvez meyvesi reçeli çok sağlıklıdır. Tatlı ve narin, vitaminler ve eser elementler içeren, antimikrobiyal etkiye sahiptir, kan damarlarının gücünü arttırır ve kolesterolü düşürür. Bu gerekli kırmızı üvez meyveleri - 1 kg

Patlıcan veya Doğu'da denildiği gibi "uzun ömürlü sebzeler", yüksek potasyum tuzları içeriğinden dolayı kalp için inanılmaz derecede sağlıklıdır. Bu harika sebze haşlanır, kızartılır, fırınlanır, salamura edilir ve hatta bazen çiğ olarak yenir

Mantar sezonu çok yakında başlayacak. Bu yaz ailenizi taze mantarlarla yapılan sağlıklı ve besleyici yemeklerle şımartmayı unutmayın. Bu gerekli - 500 ml süt; - 400 gr taze porcini mantarı; - 30 gr tereyağı; - 1 BİLGİSAYAR

Dilerseniz hem bir aile yemeği hem de bayram ziyafeti için sulu patlıcanlardan çok lezzetli ve lezzetli yemekler hazırlayabilirsiniz. Et, balık, tahıl gevrekleri ile iyi giden bir puf sebze garnitürü, atıştırmalık seçeneği olarak kabul edilir

Oruç, tövbe, yoğun dua ve en çok ibadet edilen günlerdir. Hızlı yemek, günlük yemekten farklıdır. İçinde birçok sebze yemeği var. Sebzeler, oruç sırasında vücudun çok ihtiyaç duyduğu vitaminleri, asitleri, karbonhidratları, lifleri ve mineralleri içerir

Patlıcan yapmak için birçok tarif var. Ürün çeşitli sebzeler, et lezzetleri ve peynir ile iyi gider. Bu mükemmel meze şenlikli bir masa için idealdir. Bu gerekli Tarif numarası 1: - olgun patlıcan 2 adet; - 1 baş sarımsak

Her hostesin tatlı tatlılar için kendine özgü tarifleri vardır. Ancak yeni ve orijinal bir şey öğrenmek gereksiz olmayacak. Kurabiye pastası inanılmaz derecede hızlı, pişirmeden pişirmesi kolay ve lezzetli sonuç sizi kesinlikle memnun edecek

Patlıcan çok yönlü bir sebzedir. Hem Akdeniz hem de Doğu Asya mutfağının yemeklerinde kullanılır, et ve vejeteryan yemeklerine konur, mantar ve domuz parçalarına benzer şekilde bulunur. Çok hızlı patlıcan yapmak için onlarca tarif var. Patlıcan "

Bu salata, sarımsak, doyurucu yemek ve hızlı yemek sevenler için idealdir. Bağımsız bir yemek olarak veya küçük miktarlarda et / balık için garnitür olarak servis edilebilir. İlginç bir çözüm, yemeği servis etmeden önce salataya tuzlu veya sarımsaklı kruton eklemek olabilir

Taze yaz sebzeleri çok çeşitli yemekler hazırlamak için kullanılabilir. Örneğin, domates ve biber ile salamura patlıcan. Bu yemek atıştırmalık olarak veya salata yerine kullanılabilir. Bu gerekli patlıcan - 2 adet. biber - 2 adet

Garnitür olarak pişirdiğimiz en popüler sebze nedir? Tabii ki, patates. Kızarmış, haşlanmış, patates püresi. Bu oldukça yüksek kalorili bir üründür. Ancak patlıcan garnitürü şekle hiç zarar vermez. Ekşi krema içinde patlıcan Malzemeler:

Bazıları patlıcanın çiğ yenebileceğini öğrenince şaşırabilir. Ham baklzhans, örneğin bir atıştırmalık hazırlamak için kullanılabilir. Çiğ patlıcanların yanı sıra ısıl işlem de sarımsak, fındık, otlar ile iyi gider. Bu gerekli - patlıcan - 300 gr - sarımsak - 2 diş - tuz - 1 yemek kaşığı

Sote farklı sebzelerden yapılır ama bence en lezzetli sote patlıcandan gelir. Size bu inanılmaz hassas ve harika tadı olan yemek için bir tarif sunuyorum. Bu gerekli - domates - 4 adet; - patlıcan - 3 adet; - Bulgar biberi - 3 adet

İnsan uzun zamandır çeşitli deniz canlılarını yiyor. Bugün, sağlık yararları çok sayıda çalışma ile desteklenmiştir. İnsan vücudu üzerinde faydalı etkisi olan mevcut balıklardan biri de uskumrudur. Uskumru dünyada çok yaygın bir balıktır

Patlıcan dolması hem yemek masası hem de bayram masası için mükemmeldir. Bu yemeğin çok güzel, aromatik ve lezzetli olduğu ortaya çıkıyor. Hazırlamak için en basit ürünlere ihtiyacınız olacak ve çok fazla zamana ihtiyacınız olmayacak. Malzemeler:

Bu lezzetli sebze yemeği, şenlik masasını sıcak bir atıştırmalık olarak mükemmel bir şekilde tamamlayabilir veya tüm aile bir araya geldiğinde akşam yemeği için masaya servis edilebilir. Her durumda, patlıcan yemeklerinin hazırlanmasında acele etmeli ve yaz mevsimi tüm hızıyla devam ederken anı kaçırmamalısınız

Patlıcan dolması, tadıyla tüm aile ve arkadaşları memnun edecek. Pişirme süresi 60-70 dakika. Listelenen malzemelerden 8-10 porsiyon alacaksınız. Bu gerekli • Patlıcan - 500g; • Kıyma - 300g; • Domates - 250g; • Ampul soğan - 100-150g

Patlıcan salatası, şenlik masasında servis edilebilen veya akşam yemeği için hazırlanabilen lezzetli ve doyurucu bir yemektir. patlıcanlı vitamin salatası İhtiyacınız olacak: 2 patlıcan, yarım soğan, 2 dolmalık biber, 3 domates, 1 çay kaşığı limon suyu, 2 diş sarımsak, tuz, karabiber, otlar, bitkisel yağ

Sebze salatalarını hemen hemen herkes sever. Çok çeşitli malzemeler, taze tat ve birçok sağlıklı vitamin ile ayırt edilirler. Kızarmış patlıcan salatası deneyin. Hazırlanması elbette normal bir salatadan biraz daha uzun sürüyor ama buna değer

Sıcak salatalar, mükemmel bir doyurucu akşam yemeği olabileceğinden, salatalar arasında özel bir yere sahiptir. Bu gerekli 500 adet dana eti, 3 yemek kaşığı zeytinyağı, bir demet marul, 2 dolmalık biber, 1 adet mor soğan, 3 diş sarımsak, 10 adet çeri domates, 2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan peyniri, 1/2 çay kaşığı kırmızı biber, 1/2 çay kaşığı kuru maydanoz, 1/2 çay kaşığı fesleğen

Bu yemek bize Çin mutfağından geldi. Genellikle bir wokta pişirilir, ancak normal bir tavada olduğu kadar lezzetli olur. Öğle yemeği için ideal. Bu gerekli 1 pırasa 3 yumurta akı 1 çay kaşığı nişasta, 1, 5 Sanat. kaşık soya sosu, 100 gram fıstık (çiğ) 3 diş sarımsak 1 patlıcan, 500 gram yağsız domuz eti biraz yeşil soğan, 1 su bardağı bitkisel yağ biraz tuz

Sevdiklerinizi lezzetli bir İtalyan yemeği ile şımartmak istiyorsanız, geleneksel sebzeli salata tarifine kesinlikle dikkat etmelisiniz. Bu, hazırlanması oldukça basit olan lezzetli ve çok sağlıklı bir sebze çorbasıdır. Malzemeler:

Patlıcanlı dana eti ilginç. Et çok hassas. Bu gerekli 800 gram dana eti, 2 soğan, 3 patlıcan, 1 su bardağı süt, 3 çay kaşığı un, tuz, karabiber, bitkisel yağ., Otlar. Talimatlar Aşama 1 Dana eti durulayın ve küçük parçalar halinde kesin

Funchoza, fasulye unundan yapılan berrak nişastalı eriştelerdir. Funchoza, geleneksel bir Asya yemeğidir. Ağırlıklı olarak sebzelerle, bazen de et ilave edilerek hazırlanır. Çanak hem soğuk hem de sıcak olarak kullanılır. Kuru funchose birçok süpermarkette satılmaktadır

Funchoza, sıcak veya soğuk servis edilebilen bir Asya yemeğidir. Funchose'u belirli bir şekilde pişirirseniz, ondan salatalık salatası yapabilirsiniz. Lezzetli olması için, hazırlık sırasında doğru işlem sırasını takip etmek ve funchose'u fazla pişirmemek çok önemlidir

Funchoza, ince pirinç veya nişasta eriştesidir. Pişirme sırasında karakteristik şeffaflığını kazandığı için sıklıkla “camsı” olarak adlandırılır. Funchoza sebze ve tavukla iyi gider. Bu gerekli - 500 gr tavuk filetosu; - 2 soğan

Funchoza pirinç eriştesidir. Soğuk meze veya sıcak yemek olarak kullanılabilen bir Japon yemeği. Domuz eti ve sebze ile deneyin. Bu gerekli - 1 havuç; - 1 salatalık; - 1 dolmalık biber; - 1 soğan; - 2 diş sarımsak; - 200 gr funchose

Funchoza - fasulye veya pirinçten yapılmış cam erişte. Bu gerekli - 100 gr funchose eriştesi - 2 orta boy tatlı biber, tercihen parlak - 2 küçük havuç - 1 küçük sebze iliği - 2 tavuk fileto - soya sosu - baharatlı Kore sosu Talimatlar Aşama 1 Sebzelerle başlayalım

Birkaç un çeşidinin birleşimi bu muffinleri çok sağlıklı yapar ve aynı zamanda eşsiz bir doku ve lezzet verir! Bu gerekli - 240 ml buğday unu; - 80 ml tam tahıllı un; - 80 ml mısır unu; - 80 ml yulaf ezmesi; - 60 ml şeker

Altın kekler, sabah kahvenize veya çayınıza harika bir ektir. Önümüzdeki tüm gün için inanılmaz bir rahatlık hissi ve harika bir ruh hali verebilirler. Bu gerekli Tereyağı - 200 gram; süt - 200 gram; tavuk yumurtası - 2 adet

Paskalya için sadece Paskalya, Paskalya kekleri ve diğer unlu mamulleri değil, aynı zamanda giderek daha popüler olan kekleri de pişirebilirsiniz. Bu Paskalya keklerinin hazırlanması çok kolay ve basittir ve fazla zaman almazlar. Bu gerekli 10 kek için ihtiyacınız olan:

Bu keklerin tadı övgüye değer ve tüm malzemeleri karıştırmak dakikalar alacak! Mükemmel kahvaltı, değil mi? Bu gerekli 12 adet için: - 360 gr un; - 1 yemek kaşığı. kabartma tozu; - 160 gr tereyağı; - 2 yumurta; - 200 ml süt

Birçok insan, pişirme sırasında erimesi, yayılması ve sıçraması nedeniyle yayın balığı pişirmeyi sevmez. Ancak öte yandan bu balık lezzetli ve sağlıklıdır. Yayın balığını votka ve kireçle toplarken, tüm "tat" içeride kalır, ekmek kırıntıları balığın sıçramasına izin vermez

Doğu mutfağını seviyorsanız, pilavlı füme balık salatası çok beğeneceksiniz. Pirincin varlığı, açık bir oryantal kökene işaret eder. Bu yemek mükemmel bir mezedir ve konuklar tarafından en üst düzeyde takdir edilecektir. Bu gerekli - yeşillikler (maydanoz veya dereotu)

Alkollü içecekler soframızda sağlam bir yer edindi. Şarap veya likör olmadan tek bir ziyafet düşünülemez, tek bir Yılbaşı gecesi bir kadeh köpüklü şampanya olmadan tamamlanmaz. Bu doğru. Ancak çok az insan, hangi yemeklerin ve hangi yemeklerin şu veya bu içeceğin servis edileceğine dair belirli kurallar olduğunu bilir

Conquillons dolması, ülkemizde kök salmış ve çok popüler olan ilkel bir İtalyan yemeğidir. Bununla birlikte, alışılmadık isme rağmen, bu incelik için tarifler alışılmadık derecede basittir. Kabuk şeklindeki büyük makarna, mutfak uzmanları arasında uzun süredir popülerlik kazanmıştır

Spagetti, 500 yıl önce Napoli'de icat edilmiş uzun ve ince bir makarnadır. O zamandan beri, bu ürün sadece İtalya'da değil, dünyanın diğer bölgelerinde de inanılmaz derecede popüler hale geldi. Çok çeşitli soslar ve malzemelerle hazırlanabilirler

Rendelenmiş peynirli haşlanmış makarna veya lacivert makarnadan daha basit ne olabilir? İtalya'da her çeşit makarnanın 30'dan fazla çeşidi vardır. Ve onlardan hazırlanabilecek çok fazla yemek var ve sayılmaz. Malzemeler: 300 gr makarna

Fırında pişmiş spagetti, "Orijinal Makarna Yemeği" adaylığını kazanma şansına sahiptir. Öğle veya akşam yemeği için hazırlanabilirler. Ek malzemeleri değiştirerek hem doyurucu hem de hafif bir yemek elde edersiniz. Basit ve sıradışı Her zamanki spagetti tamamen sıkıcı olduğunda, onları fırında pişirmenin zamanı geldi

Kırmızı lahana farklı bölgelerde farklı şekilde adlandırılır: mor, mavi, kırmızı. Popülerliği, beyaz lahanadan haksız yere daha düşüktür. Hem taze hem de haşlanmış olduğu için "krasnokochanka" dan birçok lezzetli ve sağlıklı yemek hazırlanabilir

Mikrodalga fırının mucize fırın olarak adlandırılması boşuna değildir. Mikrodalga yiyeceklerin buzunu çözmeye, çorba ve tahıl gevrekleri pişirmeye, et, balık ve sebzeleri pişirmeye ve ayrıca yemyeşil lezzetli turtalar ve turtalar pişirmeye yardımcı olur

Tüm vejetaryenler bu tarifi çok sevecek. Bu arada, bu "öğle yemeğine gitmek" için iyi bir seçenek. Patlıcanlı nohut besleyici, lezzetli, kolaydır. Ve sadece soğuk yiyebilirsiniz. Bu gerekli İki porsiyon için: - 100 gr nohut

Bu sıra dışı yemekle ailenizi şaşırtabilir ve şımartabilir, menünüze çeşitlilik katabilirsiniz. Bu tarifi mutlaka hizmete alın. Bu gerekli - 600 gr patlıcan - 2 havuç - 1 maydanoz kökü - 1 soğan başı - 2 domates - 300 gr kıyma - 4 yemek kaşığı

Tencerede et kesinlikle reddedemeyeceğiniz bir yemektir. Lezzetli, aromatik, tatmin edici. Sevdikleriniz böyle bir yemekten memnun kalacak. Bu gerekli 500 gram domuz eti 50 gram yeşil fasulye 200 gram karnabahar 1 soğan 1 havuç, 6 patates, 1 dolmalık biber, 2 diş sarımsak biraz tuz biraz karabiber, 6 yemek kaşığı

Tavuk bir diyet etidir. Fırında tavuk da dahil olmak üzere lezzetli tavuk pişirmenizi sağlayan birçok tarif var. Tadı çok yumuşak, tavuktan daha yumuşak. Çeşitli hastalıklar için de yenebilir. Ancak diyet tatsız anlamına gelmez. Tencerede pişen yemekler herkesi memnun edecek

Tencerede pişirilen yemekler lezzetli ve doyurucudur. Bir tencere, tam bir yemeğin yerini alabilir veya şenlik masasında haklı yerini alabilir. Bu gerekli - küçük pastırma şeritleri olan domuz eti (340 g); - beyaz mantarlar, petrol veya bal mantarları (260 g)

Karnabahar, sulu büyük çiçek salkımlarından ve lezzetli sürgünlerden oluşmasıyla beyaz lahanadan farklıdır. Tüm vitaminler ve besinler çiçek salkımlarında depolanır ve karnabaharı çok faydalı hale getirir. Nasıl pişirirseniz pişirin, fırında sosla pişirin, haşlayın veya kızartın - bu her zaman lezzetli bir garnitür

Sağlığınıza iyi gelen özgün ve lezzetli yemekleri seviyorsanız kerevize dikkat edin. Bu bitkide her şey kullanılır: yeşillikler, saplar, kökler. En sık kullanılan köktür, lezzetli salataların, çorbaların, sosların ve garnitürlerin temeli haline gelir

Kefir hamuru, mayalı hamura iyi bir alternatiftir. Ayrıca muhteşem olduğu ortaya çıkıyor, ancak uzun hazırlıklar ve beklemeler gerektirmiyor. Köfte, turta, pizza, krep veya kurabiye pişirecek misiniz, ancak zaman az mı? Uygun tarifi seçerek hızlı bir hamur yapın

Kereviz kökü diyet özellikleri nedeniyle popülerdir. Kullanarak, fazla kilo alarak iyileşmek imkansızdır, çünkü 100 gr ürünün sadece 18 kalorisi vardır. Beslenme uzmanları özellikle bu bileşenle daha sık basit, hafif salatalar yapmanızı önerir

Kereviz, eser elementler, vitaminler ve lif bakımından zengin, düşük kalorili bir sebzedir. Yemek pişirmede bitkinin tüm kısımları kullanılır, ancak kökü özellikle lezzetli ve faydalıdır. Zayıflama salataları için harikadır: iştah açıcı, hafif ama oldukça besleyicidir

Sadece lahana turşusu değil, belirgin bir tat ve aromaya sahip özel yakut rengi bir lahana servis etmek isteyenler için, Gurian tarzında lahana turşusu tarifine daha yakından bakmalısınız. Bu yemek Gürcistan'dan geliyor, bu nedenle lahana, kişniş, acı biber, kişniş tohumu gibi Gürcü mutfağının geleneksel bileşenleri ile bolca tatlandırılıyor

İki orijinal dolgu ile kokulu ve inanılmaz lezzetli turtaları dikkatinize sunuyoruz. Hazırlanmasının oldukça kolay olduğunu, çabuk piştiğini ve çabuk yenildiğini unutmayın. Bu unlu mamuller en iyi hafta sonları pişirilir. Bu gerekli • 50 gr Maşa

Pangasius yemekleri her zaman suludur ve kalorileri çok yüksek değildir. Bu nehir balığı, yumuşak güveçler, lezzetli çorbalar ve güzel ana yemekler hazırlamak için kullanılabilir. Ve pangasius için bir garnitür olarak pirinç en uygunudur. Bu gerekli İlk tarif için:

Birçok insanın lahana yemeyi reddetmesi boşuna - sonuçta çok faydalıdır. Kırmızı lahana sabahları ya da öğle tatilinde yanında hızlıca atıştırabileceğiniz sağlıklı ve güzel bir salatadır. Bu gerekli - yarım baş kırmızı lahana

Muhtemelen herkes patatesli gözleme denemiştir. Ancak pek çoğu lahanadan böyle bir şey pişirmeye cesaret edemez. Bu gerekli - kırmızı lahana 0,4 kg; - patates - 4-6 adet; - havuç - 2 adet; - sarımsak - 3 diş; - un - 3 yemek kaşığı

Körili kızarmış tavuk dilimleri hafif ama besleyici bir atıştırmalıktır. Yemeğin acılığını yumuşatmak için ince doğranmış salatalık ve yeşil soğan ile servis yapın. Bu gerekli - 450 gr tavuk göğsü filetosu; - 1 baş sarımsak

Lahana turşusu, tüm aile üyelerine hitap edecek harika bir sonbahar yemeğidir. Tabii ki, bu tarife göre lahana, lahana turşusu yerine turşu haline geliyor, ancak sadece 3-4 saat içinde. Taze lahana - yaklaşık 1 kilogram Taze havuç - bir veya iki adet Sarımsak - birkaç karanfil sofra sirkesi %9 - 10 yemek kaşığı Ayçiçek yağı

Genellikle domuz etinin kuru olduğu ortaya çıkar. Eti elma ve soğan sosuyla haşlarsanız bu sorunla karşılaşmazsınız. Domuz eti, alışılmadık bir tada sahip, kokulu ve çok yumuşak olacak. Bu gerekli Altı porsiyon için: - 1 kg yağsız domuz eti

Bu lahana pişirme tarifi, diğer birçok tarif gibi, bir dogma değil, sadece kendi takdirinize bağlı olarak ekleyebileceğiniz ve değiştirebileceğiniz bir seçenektir. Mantarlı haşlanmış lahana çok lezzetli ve yumuşak çıkıyor. Bu gerekli Beyaz lahana - 2 kg

Hazırlanması kolay ve iyi sindirilebilir hafif çorbalardan hoşlanıyorsanız, tavuklu mısır çorbasını deneyin. Böyle bir yemek, diyet yapanlar için faydalı olacaktır, çünkü vitamin açısından zengindir. Küçük çocuklar da sevecek. Tavuk, vücudu proteinle doyurur ve mısır, yemeğe neşeli, parlak bir renk verir

Doyurucu bir yemek yemek istediğinizde, ancak aynı zamanda hızlıca bir yemek hazırladığınızda, çok sayıda hızlı tarif yardımcı olur. Örneğin lezzetli bir öğle yemeği için basit bir tavuk suyu hazırlayabilir ve buna sadece birkaç ilave malzeme ekleyebilirsiniz

Mısır, birçok faydalı elementin kaynağıdır, bu nedenle ona dayalı yemekler sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklıdır. Doyurucu bir kremalı çorba yapmak için hem taze hem de konserve yiyecekler işe yarayacaktır. Malzemeler:

Doyurucu ve besleyici çorba, soğuk ve bulutlu günler için mükemmel bir öğle yemeğidir. Yemek pişirmek için buzdolabında bulunan hemen hemen tüm sebzeleri kullanabilirsiniz. Çorbayı sadece lezzetli değil aynı zamanda güzel yapmak için mısırla pişirebilirsiniz

Bezelye ve mısır nane kremalı çorba, bazılarına oldukça özel görünebilecek ilginç bir tada sahiptir. Yani bu bir amatör için bir reçetedir. Çorbanın hafif olduğu ortaya çıkıyor, oruç günleri için, kilo verenler ve oruç tutanlar için uygundur

Krep tadı çocukluktan beri tanıdık. Bu yemeğin birkaç türü vardır: maya, meyve, et ve sebze. Lezzetli ve narin karnabahar krepleri yapmayı deneyin. Sıcak veya soğuk servis edilebilirler. Bu gerekli 1 baş karnabahar; 1 yumurta

"Köfte" kelimesi genellikle etle ilişkilendirilir, ancak lahana da dahil olmak üzere sebzelerden de hazırlanabilirler. Tarifin doğru uygulanmasıyla iştah açıcı altın kahverengi kabuklu çok lezzetli pirzolalar elde edersiniz. Bu gerekli Bir küçük baş lahana 1 yumurta 1 sl

Yaz aylarında, birçok ev hanımı lahana turşusu yemekleri için tarifler toplar, çünkü yeni bir sebze hasadı arifesinde eski müstahzarlardan kurtulmak gerekir. C vitamini açısından zengin ekşi bir atıştırmalık kendi başına ve bir garnitür olarak iyidir, ancak ondan lezzetli yemekler de hazırlayabilirsiniz - örneğin, tazeleyici lahana çorbası ve turtalar için sulu dolgu

Mükemmel lahana rulolarının anahtarı sadece doğru ve lezzetli dolguda değil, aynı zamanda önceden kaynatılması tavsiye edilen uygun şekilde pişirilmiş lahana yapraklarında da yatmaktadır. Lahana rulolarının sarıldığı lahana yaprakları yumuşak ve elastik olmalıdır

Bu pankekler hiç de alışık olduğumuz pankeklere benzemiyor! Aksine, bunlar dolgun sepetlerdir - genellikle en sevdiğiniz dolgularla doldurulan bazlar: hem tatlı hem de örneğin tuzlu … Bu gerekli - 4 orta boy yumurta; - 100 ml süt

Balık ve mozzarellalı salata sadece açlığı gidermekle kalmayacak, aynı zamanda sıcak yaz günlerinde ferahlayacaktır. Sulu bir içerik seti canlandırır ve enerji verir. İstenirse standart ürün setine kraker veya çam fıstığı eklenebilir. Bu gerekli - kırmızı balık (somon, somon veya alabalık) - 5-6 adet çeri domates - tuz - 100 gr kapari - 150 gr mozzarella peyniri - yaprak salatası - limon suyu - 1 yemek kaşığı

Çok pişiricideki fırınlanmış patatesler alışılmadık derecede lezzetli ve iştah açıcıdır. Bütün olarak pişirilebilir, peynirle pişirilebilir veya et ve mantarla yapılabilir. Bu yemeklerin hiçbiri şenlik masasında servis edilmekten utanmayacak

Spagetti, tüm dünyada yaygın olarak bilinen popüler bir İtalyan yemeğidir. Özellikle multicookerde yaparsanız çok kolay ve hızlı hazırlanır. Spagetti birçok ürünle iyi gider - balık, et, sebze, hemen hemen tüm soslar onlar için uygundur. Kıyma ve kızarmış soğan ile makarna pişirirseniz, daha lezzetli ve doyurucu olacaklar

Pancar yaygın bir sebzedir, ancak daha az faydalı değildir. Diüretik, antiinflamatuar, analjezik özelliklere sahiptir. Düşük hemoglobin ile yemek faydalıdır. Bu sebzeyi yemenin en kolay ve en keyifli yolu, üzerine yapılan salatalardır. En popüler kombinasyonlardan biri cevizli haşlanmış pancardır

Sevdikleriniz için güzel ve sağlıklı bir salata hazırlayın. Alışılmadık bir ürün kombinasyonu kayıtsız kimseyi bırakmaz. Salatayı herkes beğenecek. Bu gerekli - pancar 3 adet; - havuç 2 adet; - 200 gr kuru erik; - kuru üzüm 100 gr

Mango, Hindistan ve Güneydoğu Asya'da yetişen en lezzetli tropikal meyvelerden biridir. Sulu posası ve tatlı suyu ile mango, sağlıklı bir meyve tatlısı olarak taze yenebilir veya çeşitli yemeklerde kullanılabilir. Talimatlar Aşama 1 Mango bazlı yemekler hazırlamak için birçok tarif var

Dana eti diyet etidir. Et yağsız ve çok hassas. Dana eti kızartılabilir, kaynatılabilir, haşlanabilir, fırınlanabilir ve bilinen tüm et pişirme yöntemlerine tabi tutulabilir. Beşamel soslu dana rostoyu deneyin. Bu yemeğin tadı sizi hoş bir şekilde şaşırtacak

Kızarmış et genellikle patates, pirinç veya sebzelerle süslenir. Kızarmış yumurta "kraliyet" ile dana eti pişirmeye çalışın veya aynı zamanda kızarmış yumurta olarak da adlandırılır. Bu gerekli - 3 kg dana eti; - 2 litre süt

Bu şaşırtıcı derecede lezzetli deniz ürünleri yemeğinin kalori içeriği sadece 86 kilokaloridir. Kendinizi bu kadar kolay bir zevkten mahrum etmek zor. Malzemeler: 2-4 kalamar karkas 2 yemek kaşığı. ben. Ekşi krema 1 yemek kaşığı

Birçok ev hanımı et pişirme sürecinde sorunlarla karşılaşmaktadır. Bazıları için çok kuru olduğu ortaya çıkıyor, diğerleri için altın bir kabuk elde etmek mümkün değil, vb. Aslında, et pişirmenin birkaç sırrına hakim olmak yeterlidir - ve "

Kızarmış dana eti, pilav, patates, karabuğday, makarna gibi herhangi bir garnitürle servis edilebilen çok lezzetli, aromatik ve doyurucu bir yemektir. Bu gerekli - 200 gr dana eti - 60 gr havuç - 65 gr soğan - 200 gr patates - tatmak için tuz, karabiber Talimatlar Aşama 1 İlk önce dana eti soğuk suda iyice durulamanız gerekir

Kvas, susuzluğunuzu giderebileceğiniz ve okroshka yapmak için bir temel olarak kullanabileceğiniz yumuşak ve ferahlatıcı bir içecektir. Ev yapımı kvasın hazırlanması kolaydır. Evde kvas yapmak için birçok orijinal tarif var, bu sadece bu içeceği lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı da yapıyor

Kanıtlanmış bir tarife göre kendi ellerinizle pişirilen lahana turşusu her zaman en lezzetli olur. Yemeğin tek dezavantajı, hazırlandığı gün ziyafet çekmemenizdir, çünkü ancak birkaç gün sonra tamamen hazırdır. Lahananın mayalanması/tuzlanması, ekşi olmaması ve saklanması için serin bir yere götürülebilmesi için, fermantasyon prosedürünün doğru bir şekilde yapılması önemlidir

Bu tarif, lahanayı salamurada fermente etmenizi sağlayacaktır. Bu çok basit ve oldukça hızlı bir şekilde yapılır. 3 kg pişirmek yaklaşık kırk dakika sürer, tuzlama - 3-4 gün. Bu tarife göre hazırlanan lahana, tadı hoş, gevrek ve orta derecede tuzlu çıkıyor

Gevrek kahverengi bir kabuklu narin, havadar krepler mükemmel bir Pazar kahvaltısıdır. Tatlı soslar, reçel veya ekşi krema ile doldurun. Kreplerin çalışmasını sağlamak için hamuru doğru bir şekilde yoğurun ve birkaç pişirme sırrını öğrenin. Kreplerin kabarık olması için hamura çok fazla yumurta ve şeker eklemeyin

Krep, krep - hem yetişkinler hem de çocuklar onları sever. Hazırlanması kolaydır ve çok tatmin edicidir. Pek çok yemek tarifi var, biri gür, biri ince sever. Bu gerekli - 200 gram kefir - 1 tatlı kaşığı şeker - 1 çay kaşığı bitkisel yağ - 150 gram un - soda - tuz Talimatlar Aşama 1 Bir bardak alın ve içine kefir dökün

Özellikle çocukların dahil olduğu hafta sonları kahvaltıyı birlikte hazırlamak büyük bir aile geleneğidir. Orijinal ve basit tarifleri kullanarak evde kabarık peynir altı suyu krepleri yapmayı deneyin. Bu eski Slav yemeği, herhangi bir kahvaltıyı veya ikindi çayı aydınlatacak

Etli mercimek, kış ve sonbahar menülerinde vazgeçilmez bir protein yemeğidir. Bu yemek oldukça doyurucu, lezzetli, hazırlaması kolay ve maliyeti nispeten düşüktür. Tencerede etli mercimek nasıl pişirilir İhtiyacın olacak: - bir bardak mercimek

Fırında kebap şeklinde pişirilen tavuk fileto, kolaylıkla her gün favori, hatta bir tatil yemeği haline gelebilir. Etin lezzetli bir şekilde yumuşak olduğu ortaya çıkıyor, soya sosu ve sarımsak tarife baharatlı notlar ekliyor. Yazın doğaya çıkmanın bir yolu yoksa fırında tavuk kebabı tam da ihtiyacınız olan şey

Lezzetli hazırlamak zor değil ama aynı zamanda cadı parmakları şeklinde korkutucu görünümlü kurabiyeler. Sonuçta bisküviler basit ve uygun fiyatlı malzemeler içeriyor ve hazırlanma süresi bir saatten fazla sürmeyecek. Bu tatlıyı pişirin ve Cadılar Bayramı için hazırlanın

Levrek ızgara yapmaktan daha kolay bir şey yoktur. Ancak bunun için birkaç püf noktası bilmeniz gerekir. Örneğin balığın tel ızgaraya yapışmaması için önce yağlanıp tuzlanması gerekir. Her şeyin düzgün pişmesi için ızgara sıcaklığı mümkün olduğunca yüksek olmalıdır

Kuru üzümlü ve elmalı lorlu puding, hem bir çocuk hem de bir yetişkin için harika bir kahvaltıdır. Böyle bir pudingi pişirmek basittir, sağlıklı, lezzetli ve tatmin edici olduğu ortaya çıkar. Bu gerekli Dört porsiyon için: - süzme peynir - 500 gr

"Syutlach firinda" sütlaç için orijinal adıdır. Bu bir Türk mutfağı yemeğidir. Puding soğuk servis edilir, çok lezzetli ve sıradışı olur. Bu gerekli - 1 litre süt - 150 gr toz şeker - 2 yemek kaşığı. ben. pirinç - 2 yemek kaşığı

Kabarık, aromatik bir bisküvi, birçok kekin temelidir. Çırpılmış krema ile kaplayabilir, meyvelerle süsleyebilir ve hemen servis yapabilirsiniz ya da birkaç bisküvi pişirebilir, bir damla aromatik alkol ile şeker şurubu ile doyurabilir ve muhteşem, lezzetli bir kek oluşturmak için krema ile kaplayabilirsiniz

Acemi bir hostesin kendi elleriyle herhangi bir tatil için lezzetli ve güzel bir pasta yapması bile oldukça basit olacak. Hayal gücünü gösterdikten sonra, kremadan çeşitli desenler, çiçekler veya bir yazıt yapabilirsiniz. Bu gerekli - 300 gr tereyağı