Diyet yemekleri

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Oruç tutanlar, diyet yapanlar veya sadece et ürünleri tüketmeyenler için bu tarif mükemmel. Pilav hazırlamak için ihtiyacımız olan: 2 su bardağı pirinç 50 gr. beyaz kuru üzüm 100 gram siyah uzumler 3 orta boy soğan, 200 gr

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Biberiye güvenle evrensel bir baharat olarak adlandırılabilir, ancak zengin aroması ve acı tadı nedeniyle yemeklere çok dikkatli bir şekilde eklenmelidir. Pişirmede bitkinin sadece iğneye benzer kısımları (yaprakları) kullanılır. Bu baharat özellikle İtalya, Yunanistan ve Fransa'da popülerdir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Fish & Chips geleneksel bir İngiliz yemeğidir. Çeviride, Fish and Chips balık ve patates kızartmasıdır. Malzemeler yağda kızartıldığından, yemek sağlıklı bir diyet açısından en sağlıklı değildir, ancak çok lezzetlidir ve doyurucu bir atıştırmalık olarak kullanılabilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

İlkbaharda biraz rüzgar vardı ve ilk sera salatalıkları ve yeşil soğan ortaya çıktı, bu yüzden hemen okroshka pişirmek istiyorum. Rusya'da, kvas üzerinde daha sık yapılır, bu nedenle kendiniz yapmak veya satın almak için önceden endişelenmeniz gerekir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Tereyağı sizin için iyi mi ve üzerinde kızartabilir misiniz? Cevap kesinlikle olumlu. Ana şey, yemeği lezzetli hale getirmek için nasıl doğru kullanılacağını bilmek. Tereyağı, farklı yağ içeriğine sahip bir süt ürünüdür. Kremanın çırpılması veya ayrılmasıyla elde edilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Papaya, kavun benzeri bir tada sahip egzotik bir meyvedir. Bu meyvenin menşei Meksika olarak kabul edilir. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu çok miktarda vitamin ve mineral bakımından zengindir. Bu tropik meyveyi her gün tüketirseniz, mide krampları, kabızlık, geğirme, şişkinlik ve sindirim sisteminin arızalanmasıyla ilgili diğer sorunları sonsuza kadar unutacaksınız

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Giderek, bir elma ile birlikte masalarda mango, feijoa ve papaya bulabilirsiniz. Egzotik meyveler, sağlıklı beslenmeyi sevenler için yeni bir yön açarak, sadece enfes tatlar değil, aynı zamanda vücut için gerekli birçok maddeyi de veriyor. meyve hakkında Papaya, görünüm ve kimyasal bileşim bakımından bir kavuna benzer

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Mahi-mahi, yoğun beyaz eti olan büyük bir tropikal balıktır. Bu tür balıklar genellikle ızgara yapılır ve kurumaması için içi biraz çiğ bırakılır. Bu tarife göre, egzotik bir papaya aroması ile sulu olduğu ortaya çıkıyor. Bu gerekli Dört porsiyon için:

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Egzotik meyveler vitamin ve mineral deposudur. Mümkünse, diyette bulunmaları gerekir. Ancak, sağlığınıza zarar vermemek için kullanışlılıklarından gurur duymak için bunları çok dikkatli kullanmak önemlidir. avokadonun faydaları Avokado, enerji değeri bakımından yumurta ve eti geride bırakan, dünyanın en besleyici meyvesidir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Tatlısız bir aile tatili hayal etmek zor. Sonuçta, tatlı ikramlar neşe, olumlu ve iyi bir ruh hali getirir. Birçok evde meyveler bayram masasının ayrılmaz bir parçasıdır. Ama neden sunulma şeklini biraz çeşitlendirmiyorsunuz? Tatlınızın hem lezzetli hem de sağlıklı olmasını istiyorsanız, yoğurtlu muhteşem ve çok basit bir meyve salatası yapmayı deneyin

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Birçok anne küçük çocuklarını tatlı bir şeyle şımartmayı sever. Ama bu tatlı şeyin de faydalı olmasını istiyorsun. Kuruyemiş ve kuru meyveler ile meyve salatası yapabilirsiniz. Hem lezzetli hem de sağlıklı olacak. Bu gerekli 2 muz 1 portakal 3 kivi 2 mandalina yarım limon suyu 4 yemek kaşığı şeker yarım bardak fındık 250 gr ekşi krema yarım bardak kuru üzüm 100 gr çikolata yarım su bardağı kuru kayısı

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Meyve salatalarının diğerlerinden farklı olarak bir takım avantajları vardır: çok daha sağlıklıdırlar, çocuklara verilebilirler. Bu tür salataların bileşimi herhangi bir meyve ve çilek içerebilir. Bu gerekli - 1 küçük muz; - 1 elma

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Meyve salatası canlandırıcı bir kahvaltı, harika bir ikindi atıştırmalığı veya hafif bir akşam yemeği olabilir. Daha basit ne olabilir - gerekli tüm malzemeleri karıştırın, aromatik sos ile baharatlayın ve servis yapın. Herkes meyve salatalarının faydalarını ilk elden bilir, bu nedenle hem kış hem de yaz aylarında diyete dahil edilmelidir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Meyve salataları belki de en sağlıklı tatlıdır. Hafif meyve salataları yaz için idealdir ancak yılın diğer zamanlarında atılmamalıdır. Mevsim meyveleri, egzotik meyveler ve olgun meyveler salata hazırlamak için uygundur. Şeftali, yaban mersini, yaban mersini, çilek, kayısı, kavun, böğürtlen, karpuz, muz, kivi - istediğinizi seçin

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Çiğ gıda diyeti, ürünlerin ısıl işlenmesini hariç tutan bir gıda sistemidir. Kural olarak, katı bir çiğ gıda diyetinin temeli, vejetaryen, sebze ve meyvelere dayalı yağsız yemekler, filizlenmiş tahıllar ve kuru meyveler, soğuk preslenmiş bitkisel yağ, baharatlar ve baharatlardır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Sebzeler günlük diyetinizin önemli bir parçasıdır. Çiğ, kızartılmış, haşlanmış, haşlanmış olarak yenebilirler. Son yıllarda ızgara ve buharda pişmiş sebzeler popüler hale geldi. Bu pişirme yöntemi daha fazla vitamin ve mineral tasarrufu yapmanızı sağlar

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Sebzeler vücudumuz için en büyük vitamin ve besin tedarikçisidir. Bununla birlikte, sebzelerdeki tüm besin maddelerini korumak için onları minimum ısıl işleme tabi tutmanız gerektiği unutulmamalıdır. En sevdiğiniz sebzelerden herhangi birini ızgara sebze yemeğinize dahil edebilirsiniz

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Soğan hemen hemen her mutfakta bulunan bir sebzedir. Dünyanın birçok ülkesinde sevilir ve yenir. Soğanlar birçok yemeğin bir parçasıdır ve birçok faydalı özelliği vardır. Talimatlar Aşama 1 Soğan, soğan veya liliaceae familyasına aittir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Spagetti, yenileyebileceğiniz karbonhidratlı bir besindir. Bununla birlikte, çoğu insan kıyma ve pirzola ile eşleştirilen bu makarnayı sever. Bu yüksek kalorili yemeğin sağlığını iyileştirmek için sebzeli spagetti pişirmeniz yeterlidir. Yemeğin tadı sadece bundan yararlanır, çünkü sebzelerden yapılan kompozisyonlar farklı kombinasyonlarda seçilebilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Metropolün modern sakinlerinin zamanın para olduğunu açıklamalarına gerek yok. Gece geç saatte işten eve gelirken yapmak isteyeceğiniz son şey, boş zamanınızı mutfakta geçirmektir. Bu durumda, bir mikrodalga fırın yardımcı olacaktır. Yetenekleri gerçekten sınırlı değil ve usta bir yaklaşımla ev hanımlarının yanı sıra zamana değer veren herkes için hayatı çok daha kolay hale getiriyor

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Keten tohumu yağı kolesterol içermeyen bir üründür. Bu yağ vitamin ve mineraller açısından zengindir, safra üretimini uyarır ve sindirimi iyileştirir. Ayrıca keten tohumu yağı, zaten bilinen yemeklere yeni bir bakış atmanızı sağlayacak sıra dışı bir tada sahiptir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Mantarlı Solyanka, şaşırtıcı derecede lezzetli ve düşük kalorili bir yemektir. Vejetaryen yaşam tarzının taraftarları ve oruç tutanlar için uygundur. Bir porsiyon çorba yaklaşık 190 kcal içerir. Bu gerekli - lahana turşusu - 300 gr

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Herkes erken çocukluktan itibaren ürünlerin faydalarını bilir: süt ve süzme peynir kemikleri güçlendirir, havuç görme yeteneğini geri kazandırır, soğan soğuk algınlığı ile savaşır. Ancak ürünlerin doğru şekilde monte edilmesi durumunda bu özelliklerin arttırılması mümkündür

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Spagetti, birçok yemek için ideal bir garnitür olarak kabul edilir. Et, balık, sos ve sadece rendelenmiş peynir ile servis edilir. Spagetti güveç, bu uzun erişte için hızlı ve orijinal tariflerden biridir. Bu gerekli spagetti - 300 gr

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Jambonlu patates güveci yapın, lezzetli ve doyurucu. Böyle bir yemek çabuk hazırlanır, ancak daha da hızlı yenir. Bu gerekli - 4-5 orta boy patates - 300 gr jambon (füme) - 150-200 gr sert peynir - 200 ml ağır krema - kalıbı yağlamak için tereyağı - 3-4 diş sarımsak - tatmak için tuz, karabiber Talimatlar Aşama 1 Jambonlu patates güvecini pişireceğiniz bir yemek hazırlayın

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

İtalyan güveci, zengin bir tat paleti ve hafif baharatlı bir gölge ile olağanüstü, parlak bir yemektir. Hemen hemen tüm bileşenler diğer ürünlerle kolayca değiştirilebilir. Bu gerekli - 2 soğan; - 6 yumurta; - 85 gr zeytinyağı

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Alman mutfağında yemek hazırlamak için çok çeşitli sebze, et ve et ürünleri kullanılmaktadır. Hamburg usulü güveç, en hassas ikinci yemeklere atfedilebilir, ana malzemeler sebzeler ve ringa balığı filetolarıdır. Hamburg usulü güveç yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olacak:

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

İtalyanların lezzetli yemek yemeyi sevdikleri bir sır değil. Onların mutfağı dünyanın en popüler mutfaklarından biridir. Basit ve basit, aromatik ve lezzetli yemeklerle dolu. Bugün patates ve tavuklu bir İtalyan güveç tarifini analiz edeceğiz

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Yemek pişirirken, pişirmeye göre çok daha fazla vitamin ve mineral tutulur, ayrıca kızartmadan daha az yağ gerekir. Bu, güveci sadece lezzetli değil, aynı zamanda çok sağlıklı bir yemek yapar. Bu gerekli derin pişirme kabı

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Tavuk köfte, garnitürlü veya garnitürsüz olarak servis edilebilecek harika bir yemektir. Ayrıca bu tür köftelerin hazırlanması kolaydır ve büyük masraflar gerektirmez. Bu gerekli - 500 gr tavuk filetosu; - 150 gr soğan; - Beyaz ekmek veya somun

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Herhangi bir garnitür için harika bir katkı, kıyılmış balık köftesi olacaktır. Sulu, hafif bir beyaz şarap aroması ile balık gurmelerini memnun edecektir. Bu gerekli - Zevkinize göre 500 gr kıyılmış balık; - 3 parça. yumurtalar

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Etrafta bir parça bayat ekmek mi? Onu atmak için acele etmeyin. Birincisi, ondan bir şeyler pişirebilirsin ve ikincisi, ekmek atmak kötü bir alamettir. Talimatlar Aşama 1 Galeta unu. Kurutulmuş ekmeği bir kıyma makinesinde ekmek kırıntılarına çevirin

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Hem kırmızı hem de beyaz şarap genellikle mutfak tariflerinde kullanılır. Votka ayrıca et ve balık için yemek ve marine sosunun ayrılmaz bir bileşeni olabilir. Kremalı votka soslu spagetti İhtiyacın olacak: - 600 gr spagetti

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Konukların beklenmedik gelişi sürpriz olabilir. Bu gibi durumlarda, hızlı bir tedavi için bir tarif kullanışlı olacaktır. Örneğin, bir pide turtası. Çok çabuk hazırlanır ve misafirleri memnun edebilir. Meyveli turta, çıtır bir tereyağlı kabuk ve çok hassas bir elma-fıstık dolgusu ile yapılır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Challah, geleneksel bir Cumartesi pişmiş mal olan Yahudi mutfağında yaygın bir yemektir. Tabii ki, Yahudiler ortodoks oruç tutmazlar, ancak sadece Yahudiler tereyağı hamurundan yapılan lezzetli, narin, havadar, kokulu chalah ile ziyafet çekmeyi sevmezler

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Lychee, Güneydoğu Asya'ya özgü tropikal bir meyvedir. Çok hoş ve akılda kalıcı bir tadı var. Lychee meyvesinin sağlığa faydaları nelerdir? Lychee, 20 metre yüksekliğe ulaşabilen ağaçlarda yetişir. Dışarıdan, bu meyve bir çilek veya çilek fırçasına benziyor

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Doğu Asya'nın güneyinde, tadı ve görünümündeki en şaşırtıcı egzotik meyve büyür - genellikle "meyvelerin kralı" olarak da adlandırılan durian. Ek olarak, o kadar özel bir kokusu vardır ki, daha çok fetid olduğu söylense de, onunla birlikte halka açık yerlere girmelerine izin verilmez

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Dışarıda rüzgar esiyor, yağmur yağıyor ya da kar yağıyorken kendinizi bir battaniyeye sarıp mis kokulu sıcak bir kokteylin tadını çıkarmak istiyorsunuz. Rahatlamanıza ve havayı aydınlatmanıza yardımcı olacak lezzetli bir ısınma içeceği yapmayı deneyin

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Bal bazlı içeceklerin tıbbi özellikleri vardır, susuzluğu giderir, vücudu faydalı maddelerle doldurur. Sbitney kış için iyidir, yazın ise soğuk tonik içeceklerin tadını çıkarabilirsiniz. sbiten bal Soğuk mevsimde, sıcak bir bal içeceği çok faydalı olacaktır, onun sayesinde sadece ısınmakla kalmaz, aynı zamanda yeni başlayan bir soğuk algınlığını da tedavi edebilirsiniz

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Lychee, Asya'nın meyve ağaçlarında kümeler halinde yetişen egzotik bir meyvedir. Meyveler orta büyüklükte, koyu kırmızı renkli engebeli bir cilde sahip, bir öğrenciye benzeyen bir kemiğe sahip. Bu benzerlik için, lychee adını aldı - "ejderha gözü"

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Geleneksel olarak, doldurulmuş lahana ruloları Ukrayna mutfağına aittir, ancak Ruslar için bu yemek uzun zamandır gerçekten kendi haline gelmiştir. Üstelik, yaygın inanışın aksine, çok sayıda yağsız ve vejeteryan tarifleri olduğu için kıyma ile pişirmek hiç gerekli değildir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Lahana ruloları lezzetli, doyurucu ve besleyici bir yemektir. Hazırlanması için pek çok tarif var - farklı dolgular, soslar, sarma yaprakları ile. Tavşan eti ile doldurulmuş lahana ruloları yapmayı da deneyin. Bu gerekli 0,5 kg tavşan eti

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Yazın başlamasıyla birlikte insanlar her zaman daha hafif ve sağlıklı yiyecekleri tercih ediyor. Size lahana dolması için başka bir tarif sunuyorum, ama basit değil, kerevizli. Bence onu beğeniceksin. Bu gerekli - lahana - 5-6 büyük yaprak

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Lahana ruloları çok lezzetli ve doyurucu bir yemektir. Doğru, süreç uzun sürdüğü için tüm ev hanımları onları pişirmeye cesaret edemez. Ancak akrabalarınızı bu yemekle gerçekten şımartmak istiyorsanız, tüm aileyi masada toplamak için mümkün olduğunca lahana ruloları pişirmeniz gerekir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Soğuk havalarda bu sıcak kokteyller mükemmel bir şekilde ısıtacak ve bağışıklık sistemini güçlendirecek! 1. Sütlü çay ve zencefil Yemek pişirmek için ihtiyacınız olacak: - 40 gr zencefil kökü; - 200 ml süt; - 200 ml su; - 4 yemek kaşığı Sahra

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Sebze köfteli mantar çorbası, hem günlük sofraya hem de yağsız sofraya uygun özgün bir yemektir. Narin ve iştah açıcı, sizi, misafirlerinizi ve ev halkınızı kayıtsız bırakmayacak. Bu gerekli 100 gr kuru veya 200 gr taze mantar

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Köfte ile neler yapabilirsiniz? İlk bakışta, soru garip görünüyor. Sonuçta, bu yarı mamul ürünlerin kendileri hazır bir yemektir. Kaynatmak, ekşi krema eklemek yeterlidir - masaya oturabilirsiniz. Başka bir şey, köftelerin (diğer monoton yiyecekler gibi) çok çabuk sıkıcı hale gelmesidir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Bu çorba, açsanız ve yemek pişirmek için zamanınız yoksa her zaman yardımcı olacaktır; yorgunluk üstesinden gelirse veya sadece tembellik "örtülü" ise. Buzdolabınızda birkaç haşlanmış patates varsa iyidir, ancak değilse, onlarsız yapabilirsiniz

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Öğle yemeği için köfteli hızlı bir sebze çorbası evinizi şaşırtacak. Ve çorbadaki köfteler çok sıra dışı - tembel. Bu gerekli - 4 şey. orta boy patates; - 1 havuç; - 1 soğan; - 2 litre sebze suyu; - tuz, tatmak için baharatlar

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Bazen zor bir günün ardından gerçekten rahatlamak, iş yerinde çalışanların hararetle tartıştığı dizileri izlemek ya da sadece akşamı sevgilinize ayırmak istersiniz. Ama eve geldiğinizde, boş bir tencere ve doyurucu bir akşam yemeği bekleyen bir aile bulmak sizi hayal kırıklığına uğrattı mı?

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Köfte, kıyma ile çok çabuk pişirilebilen çok yönlü bir yemektir. Garnitür olarak herhangi bir sebzeyi kullanabilirsiniz - taze veya dondurulmuş. Bu gerekli - 500 gr. kıyılmış domuz ve sığır eti (50/50); - bir yumurta; - küçük bir soğan

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Yazın en başında, orta şeritte ve Rusya'nın kuzeyinde hala çilek ve meyve izi yok. Ancak reçel yapmak için doğanın diğer hediyelerini kullanabilirsiniz. Tarlalarda ve çayırlarda çiçek açan ortak tarla karahindibaları bu amaçlar için mükemmeldir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Kazakça Kaurdak, kuzu (dana eti) veya sakatattan hazırlanabilen veya bu tarifteki gibi karışık yapılabilen çok lezzetli ve besleyici bir yemektir. Bu yemeğin oldukça yağlı olduğu ortaya çıkıyor, bu yüzden ondan sonra sıcak çay servis edilmesi tavsiye edilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Günümüzde yoğurt, mutfak yemeklerinde çok sık kullanılmaktadır. Keklere, böreklere, kreplere eklenir, ondan krepler pişirilir, soslar hazırlanır. Klasik yoğurtlu kek Bu pastanın tarifi bir yoğurt kütlesi içerir. Keklerin tereyağı eklenmiş kurabiyelerden yapılması gerekir ve kivi ve muzlar doldurma için uygundur

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Balık sever misin? Deniz ürünleri, sebzeler ve hassas bir sosu mükemmel bir şekilde bir araya getiren bu lezzetli diyet yemeğini deneyin. Brotola, Pasifik ve Atlantik okyanuslarında yaşayan bir balıktır; Treskovy grubuna aittir. Besin değeri - sadece 92 kcal, yağ içeriği - 100 gramda 1,6 g

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Sağlığına önem verenlerin diyetinde balık vazgeçilmezdir! Ancak, ne yazık ki, pişirme sürecinde faydalarını azaltıyoruz: çok miktarda tereyağı ile un içinde kızartılmış veya yağlı kremalı soslarda "boğulmuş" olarak servis ediyoruz … Ancak bu tarifte, sadece tüm faydalarını korumayacağız

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Kızartma en popüler yemeklerden biridir. Şenlikli bir masanın ana yemeği olabilir, ancak sıradan bir mütevazı aile öğle veya akşam yemeği için de oldukça uygundur. Herhangi bir etten yapılabilir, hatta birkaç et türünü karıştırabilirsiniz. Ancak klasik kızartma sadece sığır eti ile yapılır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Tavada kızartılmış herhangi bir et ile yapılabilir ve doyurucu bir garnitür için harika bir ektir. Sığır eti diyet eti kategorisine girer, daha sert ve yağsızdır. Bu nedenle, dana rostosu hazırlanırken, yemeği daha yumuşak ve kolay sindirilebilir hale getiren bir güveç elemanı eklenir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Doyurucu ve ağız sulandıran bir sığır eti ve mantar ikinci masaya vuracak. Hane halkı takdir edecek ve bir ek talep edecektir. Çanak sıkıcı olmaz, hazırlanması kolay ve basittir. Bu gerekli - sığır eti (tercihen genç); - mantarlar (herhangi bir)

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Hızlı bir akşam yemeği veya öğle yemeği hazırlamanız gerektiğinde konserve et her zaman kurtarmaya gelir. Hazırlama ve uygun saklama tarifine bağlı olarak, tüm lezzetlerini birkaç yıl boyunca koruyabilirler. Talimatlar Aşama 1 Etin yerleştirileceği kavanozları sıcak suda yıkayın ve baş aşağı kurumaya bırakın

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Tarhun, keskin ve keskin bir aromaya sahip, pelin cinsinin otsu bir bitkisidir. Tarhun ve ejderha otu olarak da bilinir. Moğolistan ve Doğu Sibirya, tarhunların doğum yeri olarak kabul edilir. Bu bitki, yemek pişirme ve geleneksel tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Tarhun (tarhun) çok yıllık otsu bir zencefilli kurabiye bitkisidir. Hoş bir baharatlı aromaya ve keskin-turta keskin bir tada sahiptir. Dar yapraklı dallı gövdelerden oluşan, 1,5 m yüksekliğe kadar bir çalı olarak büyür. Esas olarak çeşitli yemeklerde katkı maddesi ve baharat olarak kullanılır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Köfteyi hemen hemen herkes sever ve bunların hazırlanması için pek çok tarif vardır. Çoğu zaman, doldurma için patates püresi kullanılır. Ancak, çiğ patatesli köfte pişirirseniz, tadı daha parlak ve daha doygun hale gelecektir. Malzemeler:

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Köfte malzemeleri tuzlu, doyurucu, yumuşak veya tatlı olabilir. Köfteleri günlük bir yemek yapan bu çeşittir. Karmaşık yemekler hazırlamak için zamanınız olmaması durumunda dondurucuda saklanabilirler. tatlı kiraz köfte Kirazlar taze veya dondurulmuş olarak kullanılabilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Lahana ruloları, geleneksel et dolgulu geleneksel bir Rus yemeğidir. Kırmızı biber ve otlar ile tatlandırılmış lahana ruloları daha da lezzetlidir ve özel bir aroma ve keskinlik kazanır. Bu gerekli - 2 soğan; - 1 baş lahana (2,5 kg ağırlığında)

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Sambuca, gece kulüplerinde ve barlarda en popüler içeceklerden biridir. Bu içecek İtalyan köklerine sahiptir, bir likördür ve 38 ila 40 derece arasında mukavemet içerebilir. Sıvının rengi yoktur, bazı istisnalar dışında şeffaftır. Sambuca çok alışılmadık bir şekilde içilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Lahana ruloları, sadece şenlikli bir sofrada değil, aynı zamanda günlük bir masada da servis edilebilecek çok yönlü bir yemektir. Birçok ev hanımı ocakta lahana ruloları pişirir, ancak normal tariften uzaklaşabilir ve yemeği fırında pişirebilirsiniz

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Süpermarket rafları şanssız müşterileri çağırıyor, ancak bu arada soru ortaya çıkıyor - tüm ürünler gerçekten iyi kalitede mi? Alıcıyı ve midesini üzecekler mi? Talimatlar Aşama 1 Lezzetli bir ananasın ilk işareti normal oval şeklidir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Salatalık hassas bir tada sahiptir ve çok miktarda faydalı eser element içerir. Bu nedenle, yemek pişirmede bu sebzeler popülerlikteki ilk yerlerden birini işgal ediyor. Yemek pişirmede salatalık birçok yemeğin malzemesidir ve hem taze hem de haşlanmış olarak kullanılır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Japon baharatlı sosu (adında birçok varyasyonu vardır, örneğin "baharat") birçok suşi, rulo ve gunkanda bulunur. Yemeğe keskinlik ve keskinlik verir. Her zaman mevcut olmayan oldukça nadir bileşenler içerir. Alıştığımız ürünlerden nasıl hazırlanır?

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Bir fikir olarak, bu tür yiyecekler son yıllarda popülerlik kazanıyor. Tarihin derinliklerine inerken, insanların yediği çiğ yiyecekler olduğu unutulmamalıdır - bitkilerin meyveleri, kökleri vb. Çiğ gıda diyetine yatkın olanlar, bu özel beslenme biçiminin vücut için en yararlı ve gerekli olduğunu savunuyorlar

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Maya, bir organik bileşiği daha basit bir yapıya dönüştürebilen bir mantardır. Maya çeşitli alanlarda kullanılmaktadır. Bu bira ve peynir yapımıdır. Ve tabii ki bu ürün ekmek makinesinde ekmek yapmak için kullanılıyor. Bir ekmek yapma makinesine yeni başlıyorsanız, doğru mayayı bulmanız zor olacaktır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Birçok insan kahveyi parlak, ekşi tadı için sever. Sabah bir fincan kahve uyanır, öğleden sonra daha fazla çalışma için güçleri harekete geçirir, akşamları arkadaşlarını toplar. Ve kahveye doğru şekilde eklenmesi, içeceği daha lezzetli ve daha aromatik hale getirecektir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Gunkanlar son zamanlarda çeşitli sushi barların menülerinde daha sık yer almaya başladı. Hepsi öncelikle dolgularda birbirinden farklıdır. Bunlardan hangisi bu yemek için en lezzetli ve uygun? 1. Krem peynirli balık. En popüler dya gunkan dolgularından biri taze, haşlanmış, tütsülenmiş, tuzlanmış ve hatta bir tabak pirinç ve krem peynir üzerinde kızarmış balıktır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Buzlu çay susuzluğu giderir ve tazeler, sıcak çay ise stresi azaltır ve rahatlatır. Mevcut Çin ve Japon geleneklerine göre çay, herhangi bir kirlilik ve atıştırmalık olmadan saf haliyle tüketilmelidir. Ancak limon ve şeker, zencefil, kakule, tarçın ve diğer baharatlarla birlikte içerseniz çaydan en iyi şekilde faydalanabilirsiniz

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Taze sıkılmış meyve suları birçok faydalı özelliğe sahiptir. Vücudumuz tarafından kolayca emilen mineraller ve vitaminler içerirler. Taze sıkılmış meyve suyunun uyku bozuklukları, depresyon, artan yorgunluk üzerinde olumlu bir etkisi vardır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Pizza o kadar çok yönlüdür ki, meze veya ana yemek olarak kullanılabilir. Ve dolgu çeşitliliği, en tuhaf tatları bile tatmin etmenizi sağlar. Pişirme yöntemlerindeki farklılıklara rağmen, bu yemeği yemenin genel kuralları vardır. Efsaneye göre pizza 19

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Kendi bölgesine en az bir kez sarımsak ekmiş olan herkes, büyük bir kafanın ancak sarımsak okları zamanında çıkarılırsa işe yarayacağını bilir. Genellikle yabani otlarla birlikte atılırlar, ancak gurmeler onlarla çok çeşitli yemekler ve atıştırmalıklar hazırlamayı başarır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Kestane, bugüne kadar değişmeden kalan en eski gıda ürünlerinden biridir. Eşsiz tadı ve muhteşem aroması sayesinde bu meyveler günümüzde popülerdir. Ayrıca kestane, potasyum, glikoz, demir ve fruktozun yanı sıra C vitamini içeren tek kuruyemiştir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

"Kokteyl" terimi, Amerikan kökenlidir, yani bu tür içecekler, parlak bir horoz kuyruğuna benzer neşeli bir çeşitlilik ile karakterize edilir. Lezzetli, canlandırıcı, güzelce dekore edilmiş alkollü kokteyller, bar ve restoranların müdavimleri arasında uzun zamandır ateşli bir aşk kazandı

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Rus mutfağı çeşitli çorbalar bakımından zengindir. Ancak ilginç yenilikleri seviyorsanız, menünüzü diğer ülkelerin mutfaklarından özgün yemeklerle tamamlamalısınız. Farklı balık türleri ile zengin bir çorba yapmayı deneyin. Güney Fransa halkı tarafından, kızartma için uygun olmayan çeşitli küçük balıkları kullanmanın bir yolu olarak icat edildi

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Kırmızı balık ve krema ile lezzetli ve sıra dışı bir çorba yapılabilir. Bu orijinal Fin yemeği ile misafirlerinizi hoş bir şekilde şaşırtabilir ve memnun edebilirsiniz. Kırmızı balığın hafif kremsi tadı ve asaleti alışılmadık bir kombinasyon

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Lezzetli bir balık çorbası yapmaya karar verirseniz, öncelikle ana malzemenin taze olduğundan emin olun. Bunu yapmak kolaydır - solungaçlara bakın ve renklerini görün. Renk kırmızıysa - balık taze, karanlık ve hoş değilse - balık bozulur. Pişirmeden önce balık yıkanmalı, bağırsakları çıkarılmalı, yüzgeçleri, kuyruğu ve başı kesilmelidir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

"Ay Zencefilli Kurabiye" adı verilen yemek, Çin'de geleneksel bir yemektir. Bunu hazırlamak oldukça zor, ama buna değecek. Bu inceliğin tadı sizi hoş bir şekilde şaşırtacak ve memnun edecek. Bu gerekli Test için: - hafif şeker pekmezi - 400 g

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Sarımsak, hem taze hem de diğer yemeklerin bir parçası olarak tüketilebilen alışılmadık derecede sağlıklı bir üründür. Sarımsaklı atıştırmalıklar, orijinal tatlarıyla ayırt edilir. Isıl işlem ve dekapaj ile bu sebzenin keskin aroması daha az belirginleşir ve yemesi daha keyifli hale gelir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Balığı oluşturan maddeler insan vücudu tarafından iyi emilir. Kemik oluşumu için gerekli olan fosfor açısından zengindir. Balık çabuk bozulan bir üründür. Ondan birçok lezzetli yemek hazırlanabilir. Bu gerekli bir balık

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Sarımsak, soğan ailesine ait çok yıllık otsu bir bitkidir. Bir sarımsak ampulü, yenen ve tıbbi amaçlar için kullanılan ayrı karanfillerden oluşur. Sarımsağın faydaları Sarımsak aşağıdaki unsurları içerir: - selüloz; - proteinler

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Genellikle "oklar" olarak adlandırılan sarımsağın narin yeşil filizleri, birçok yemeğe harika bir tatlandırıcı katkı sağlar. Daha karmaşık ve ince bir aroma ve lezzet için bunları sarımsak karanfilleri yerine kullanabilirsiniz. Ayrıca tam olarak sarımsak filizleri ekleyen bir dizi Asya yemeği ve çeşniler, soslar, sirkeler ve sandviçler için düzinelerce tarif var

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

İnce bir vücuda giden yolda her yol iyidir. Kilo veren, mutfağa bakan herkes bir düşünceyi besler: "Kilo vermek için ne yemeli?" Ve burada fazla kilolarla mücadelede yardımcıları bulacaksınız. Bunlar baharat! Birçoğu kilo vermeye önemli ölçüde yardımcı olabilir - uyku halindeki bir metabolizmayı güçlendirmek veya iştahı aldatmak

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Mozzarella, bu ülkenin ayrılmaz bir sembolü haline gelen bir İtalyan peyniridir. İtalyan mutfağı onsuz hayal edilemez. Peynir çeşitli yemeklere eklenir: çorbalar, salatalar, spagetti, makarna, güveç, tagliatelle, mantarlı fituccine, unlu mamuller

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Trüf kek lezzetlidir. Enfes çikolata tadı, kahve tadı, fındık aroması. Isırıldığında, fındıklar hafifçe gevrekleşerek pastanın özel bir izlenimini yaratır. Çikolata sevenler için böyle bir pasta gerçek bir keşif! Bu gerekli - bitter çikolata - 250 gram

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

"Tilki kürk manto" salatası, ünlü "Bir kürk manto altında ringa balığı" nın modern bir versiyonudur. Geleneksel versiyonun aksine, bu yemek mantar ve kızarmış soğan ilavesi sayesinde daha yumuşaktır. "Tilki kürk manto"

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Elma severler bu lezzetli mayalı kek tarifini denemeli! Bu gerekli Test için: - 150 ml süt; - 1 yumurta + pastayı yağlamak için; - 25 gr maya; - 75 gr tereyağı veya margarin; - 50 gr şeker; - 0,5 çay kaşığı tuz; - 260-320 gr birinci sınıf un

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

En lezzetli Rus çorbalarından biri rassolnik. Et veya sebze suyu bazında hoş, ekşi, zengin bir çorba hazırlanabilir. Ev yapımı turşunun hazırlanması uzun sürer ama tadı mükemmeldir. İhtiyacın olacak: - 300 gr dana böbreği; - 3 patates

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Rassolnik, zengin bir tat ve aromaya sahip lezzetli, kalın ve zengin bir çorbadır. Yemek hem arpa hem de pirinç ile hazırlanabilir. Salatalık turşusu veya lahana genellikle buna eklenir. Rassolnik, Rus mutfağındaki ilk derslerden biri olarak kabul edilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Turşu gibi bir yemek birçok kişi tarafından sevilir. Ve hepsi inanılmaz lezzetli ve aromatik olduğu için. Hazırlaması oldukça kolaydır, ancak yemeğin mükemmel bir tada ve aromaya sahip olması için kesinlikle bilmeniz gereken birkaç nüans vardır

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Ombalo baharatı, bataklık ve pire nane olarak da adlandırılan aynı adı taşıyan çok yıllık bitkinin genç yapraklarından ve çiçekli sürgünlerinden yapılır. Bu baharat, kokulu ancak hafif aroması nedeniyle yemek pişirmede popülerdir. Ombalo, hemen hemen tüm kuzu, sığır eti veya domuz eti yemeklerine eklenebilir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

İngilizceyi yeterince iyi bilenler için bile “brunch” kelimesi kafa karıştırıcı olabilir. Bu arada, kesinlikle İngiliz kökenlidir, dünya görünümünü öğrencilere borçludur. Birçok insan onu sevdi, bu yüzden günlük yaşamda giderek daha fazla kullanılıyor

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Pastörize süt, sterilize edilmiş veya UHT sütten daha sağlıklı ve daha besleyici olarak kabul edilir. Tabii ki, pastörize süt, taze buharda pişirilmiş sütün kalitesinden daha düşüktür, ancak şehir sakinleri için en iyi seçenektir. Pastörizasyon sürecinde süt 60-70 ° C sıcaklığa ısıtılır ve bu sadece vitaminleri ve besinleri değil, aynı zamanda gerekli mikroorganizmaların önemli bir bölümünü korumanıza izin verir

Son düzenleme: 2025-01-24 12:01

Tatlı ve tuzlu malzemelerin birleşimi sayesinde hazırlanması kolay ve sıra dışı salata. Bu gerekli - 200 gr haşlanmış sığır eti; - 20 gr marul yaprağı; - 1 avokado; - 1 tatlı elma; - 1 kırmızı soğan; - 1 yemek kaşığı