Diyet yemekleri 2024, Kasım

Tavuk karaciğeri sadece yararlı maddelerin deposu değil (tiamin, çinko, bakır ve manganez, A, C, B6 ve B12 vitaminleri, riboflavin, niasin, folik ve pantotenik asitler, demir, fosfor ve selenyum içerir), aynı zamanda bir üründür., büyük ölçüde hafife alınan çok yönlülük

Makarna ve deniz ürünleri, bütün bir yemek kitabının ve belki bir dizi kitabın konusu. Bölgesel özelliklere, spesiyalitelere, makarna çeşitlerine, sosun temeli - krema, salça, zeytinyağı, deniz mahsullerinin alındığı, her seferinde yeni bir tat elde edilir ve bu nedenle yeni bir makarna-frutti- tarifi elde edilir

"Karınca yuvası" çok sıradışı ve lezzetli bir pasta. Hazırlanması çok kolaydır ve süslemek için herhangi bir malzemeyi kullanabilirsiniz: çikolata sosu, haşhaş tohumu, fındık, rendelenmiş çikolata, bal, kuru üzüm, karamel pişirebilirsiniz

Pizza hızlı ve lezzetli bir yemektir. Her zaman elinizin altında olan her türlü sebzeden hazırlayabilirsiniz. Doldurma için sadece sosis veya haşlanmış et kullanabilirsiniz. Pizza sadece fırında değil, aynı zamanda mikrodalgada ve hatta sadece bir tavada pişirilir

Ananas vitaminler (B1, B2, B12, PP, A) ve mineraller (potasyum, demir, bakır, çinko, manganez, iyot) bakımından zengindir. Ananasta bulunan bromelain, sindirim bozukluklarına ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye faydalıdır. Düşük kalorili içerik ananasın bir başka büyük artısıdır

Bu hafif, sıradışı salata, hassas tadıyla sizi hoş bir şekilde şaşırtacak. Soğan ve konserve somon içeren geleneksel "Mimoza" tarifinden farklı olarak, bu seçenek o kadar yaygın değildir. Bu gerekli 4 yumurta 200 gr sert peynir 4 elma 100 gr donmuş tereyağı mayonez Talimatlar Aşama 1 Tereyağını en az 1 saat buzlukta bekletin

Lor güveci için orijinal bir tarif: hafif, düşük kalorili bir tatlı veya servis edilirse ikinci bir yemek. Güveç hızlı ve kolay hazırlanır, mutfak deneyimi gerektirmez. Kitle hazırlama süresi - 5 dakika. Mikrodalgada yaklaşık 20 dakika pişirilir

Manty, popüler ve oldukça kolay hazırlanan bir Asya yemeğidir. Doldurmaları çok farklı olabilir: et, otlar, patateslerden. Bu yemek için kıyma, asla bir kıyma makinesinde kaydırılmaz, ancak bir bıçakla kıyılır. Mantı şekli de farklı olabilir, ancak daha sık yuvarlaktır

Evde yüksek kaliteli süzme peynir yapmak hiç de zor değil. Ana şey taze ev yapımı süt satın almak. Talimatlar Aşama 1 Süt kaynatılmalı ve ardından 32-36 derecelik bir sıcaklığa soğutulmalıdır. Bir kez alkol termometresi ile (ahşap çerçevesiz) sıcaklığı ölçtükten sonra, parmağınıza biraz süt dökerek belirleyebilirsiniz

Slavyanka keki, tereyağı ve yumurta bazlı krema ile kaplanmış bir pandispanyadır. Slavyanka keki ile diğer kekler arasındaki temel fark, kremaya helva eklenmesidir. Bu gerekli Bisküvi için: un - 150 gr şeker - 100 gr yumurta - 6 adet kabartma tozu - 1 paket tatmak için vanilya Krema için:

Etleri çeşitli şekillerde pişirebilirsiniz. Ürün haşlanır, pişirilir, kızartılır, ulusal özellikler dikkate alınarak hazırlanır. Et yemeklerine baharat ve çeşitli malzemeler eklenebilir. Arnavut eti, doğranmış pirzola türüdür. Bu gerekli et

Balıktan birçok lezzetli ve sağlıklı yemek hazırlanabilir. Özellikle birçok kek tarifi var. Balık, dolguyu hazırlarken dikkate alınabilecek dereotu gibi otlar ile özellikle iyi gider. Bu gerekli Açık pasta: 250 gr un; bir tutam tuz ve karabiber

Tavuk budu bütçe yarı mamul ürünlere aittir, bu nedenle onlardan yapılan yemekler günlük menüde nadir değildir. Ancak, hayal gücünü gösterdikten sonra, şenlikli masayı süsleyecek ve en titiz gurmeleri memnun edecek tavuk budundan enfes yemekler hazırlayabilirsiniz

Bebek maması kalıntıları lezzetli ve sağlıklı yemeklerin temeli olabilir: güveç, kurabiye, krep. Yetişkin çocuklar bu tür hamur işlerini denemekten mutlu olacaklar ve ebeveynler de bundan hoşlanacak. Çocuk pirinç lapası yemekleri, çok hassas bir doku ve hoş bir tat ile ayırt edilir

Taze biberler halka, parça ve bütün olarak salamura edilir. Kışın, bir ziyafet için mükemmel bir bağımsız atıştırmalık ve bazı çorbalara lezzetli bir aromatik katkı olarak hizmet edecektir. Turşu kendisi çok zaman almayacak. Bu gerekli kırmızı biber yeşil sarı çiçekler - 2 kg

Geleneksel pirzolalardan bıktınız mı? Normal et köftesi ve yumurta köftesi karışımı ile sofranızı çeşitlendirin! Bana öyle geliyor ki kıyılmış ette pişmiş yumurtalar çılgınlığı çok andırıyor, ancak bu durumda dolgunun kesilmesi gerekmiyor, yumurtaların bütün olarak pirzolalara konması gerekiyor

Bazen özel bir şeyler pişirmek, yeteneklerinizle arkadaşlarınızı ve ailenizi şaşırtmak istersiniz. Doldurulmuş tavuk budu bu durum için doğru. Bu yemeğin hazırlanması zaman alacak, ancak sonuç tüm beklentileri aşacak. Bu gerekli 5 tavuk budu

Kıyılmış domuz eti ve dana eti, ev hanımlarının birçok yemek hazırlamasını kolaylaştıran yarı mamul bir üründür. Sıcak mezeler, tam teşekküllü ikinci yemekler yapmak için kullanılabilir ve ayrıca birinciye eklenebilir. Seçim sadece senin. Çoğu ev hanımı her zaman en az yarım kilo kıymayı dondurucuda bulundurmayı tercih eder

Ev yapımı veya mağazadan satın alınan kıyma, hızlı bir öğle veya akşam yemeğinin temeli olabilir. Ondan köfte, pirzola veya köfte yapabilir, turta veya krep için dolgu hazırlayabilir, iştah açıcı bir güveç yapabilir veya sos pişirebilirsiniz

"Nar bileziği" çok güzel bir salata, herhangi bir şenlikli masanın dekorasyonu. Ve basitçe hazırlar. Ve salata için en sıradan ürünlere ihtiyaç var. Bu zarif yemeği pişirmeye çalışın, sevdiklerinizi ve misafirlerinizi memnun edin. Tavuk eti kaynatın (veya füme tavuk eti alın) - 300-400 gram, ayrıca 2-3 adet havuç, pancar (1-2 adet), 2-3 patates ve 3 tavuk yumurtası

Sevdiklerinizi özgün ve tadı yeni bir nar salatası ile şaşırtın. Hızlı ve kolay hazırlanır, bu yüzden fazla zamanınızı almaz. Ama ailen memnun olacak. Ve iyi bir hostes olarak takdir edileceksiniz. Bu gerekli İhtiyacınız olacak:

Cupcakes çeşitli katkı maddeleri ile pişirilir: kuru üzüm, çikolata, çilek, meyve, fındık vb. Bu kadar çok seçenekle, pişirmenin ana bileşenini seçerken kafanız karışması uzun sürmez. Ancak küçük bir numara yapabilir ve farklı katkı maddelerine sahip üç keki "

Cheesecake, hassas Alman kuark peyniri ve beze kombinasyonundan elde edilen hassas bir tada ve gözenekli bir dokuya sahip oldukça doyurucu bir tatlıdır. Hamurun çatlamaması için kek orta sıcaklıkta pişirilmelidir. Tatlı ve ekşi tatların kontrastını tam olarak anlamanızı sağlayacak olan pastayı reçel ile servis edebilirsiniz

Her hostesin misafirleri veya hane halkı üyelerini memnun ettiği aziz bir yemeği vardır. Tüm ailenin en sevilen yemeklerinden biri haline gelecek olan "Erkek Gözyaşı" salatası tarifini sizlere sunuyoruz. Nar ve etli lezzetli salata Nüfusun erkek kısmı, meze olarak narlı “Erkek Gözyaşı” salatasını votkaya tercih ediyor ve onu popüler “Olivier” kadar yüksek olarak değerlendiriyor

Tüm dünyayı fetheden tatlının başka bir versiyonu: bu sefer uzak İzlanda'dan. Lingonberry eşsiz bir tat verir ve yulaf ezmesinin tabanı tatlılığı inanılmaz derecede hassas hale getirir! Bu gerekli Baz için 2 porsiyon için: - 150 ml yulaf ezmesi

Anladığımıza göre, bu sadece kahve kırıntıları olan bir lor turtasıdır, ancak yurtdışında bu inceliğe Rusça'da gururla cheesecake denir! Bu gerekli Temel bilgiler için: - 1 büyük yumurta sarısı; - 50 gr pudra şekeri; - 100 gr tereyağı

Risotto, İtalya'ya özgü bir yemektir. Kesin bir tarif yok. Bu yemeğin birçok çeşidi vardır, ancak ana bileşenlerinin: pirinç (tercihen kızarmış) ve et suyu olduğu bilinmektedir. Bu tarif çok basittir ve fazla zaman almaz, her şey sizi bir saatten fazla sürmez ve mutfak sanatı hakkında derin bilgi gerektirmez

Risotto, İtalyan mutfağına atıfta bulunur ve pirinçten yapılır. Hem ayrı bir yemek olarak hem de örneğin balık için garnitür olarak servis edilir. Çeşitli sebzelerin varlığından dolayı risotto vitaminler, lifler ve besinler açısından zengindir

Risotto, pilava çok benzeyen ancak kendine has özellikleri olan bir İtalyan yemeğidir. Risotto asla ufalanmaz, aksine bir çeşit kremsi kıvam elde etmek için nişasta bakımından zengin pirinç çeşitleri kullanır. Bu yemeğin karmaşıklığı tamamen hayal gücünüze ve tercihlerinize bağlıdır

Tuzlu su balığı, sağlıklı bir diyet için gerekli bir besindir. Yararlı özellikleri insan sağlığı için son derece önemlidir. Balık çeşitli yemeklerde kullanılır ve hazırlanması çok kolaydır. Bu gerekli - kapaklı derin kızartma tavası

Bu balık suyunun harika tadı gözlerinizi kapatıp keyifle donmanızı sağlayacak. Baharatlı ve keskin ağızda kalan tat, gelecek aylar boyunca hatırlanacak. Tarif çok basit ve evde sadece 15 dakikada pişirebilirsiniz. Bu gerekli - kişniş yaprakları - 2 yemek kaşığı

Pirinç, besin açısından zengin tahıllardan biridir. Vücuttan fazla tuzu çıkarabilir ve eklemlerin durumunu iyileştirebilir. Kabak, demir içeriğinde önde gelen sebzedir. Ana bileşenleri pirinç ve balkabağı olan yemekler, tıbbi ve diyet menüleri için mükemmeldir

Risotto, Kuzey İtalya'da yaygın bir pirinç yemeğidir. Bu yemek için birçok tarif var, ancak en basit ve en klasik versiyondan nasıl pişirileceğini öğrenmeniz gerekiyor. Bu gerekli Carnaroli veya arborio pirinci - 400 gram

Bugün mağazalar çok çeşitli domates salçası sunuyor. Ancak evde çevre dostu ürünlerden hazırlanan ve kimyasal bileşenler içermeyen bir ürün özel bir tada sahiptir. Pancar çorbasına eklenen ev yapımı salça, lahana sarması ve çeşitli soslar lezzetli yemekleri daha da lezzetli hale getirecek

Bazı insanlar avokadonun tadını biraz tuhaf bulur. Ancak bir salatada diğer yiyecekleri tamamlayabilir ve yemeği zenginleştirebilir. Avokado ve kuru kayısı salatamız biraz kuru erik ve fındık salatasını andırıyor. Kuru kayısı tatlı bir tada sahiptir, eklenen peynir salataya tuzluluk katacaktır

Egzotik meyvelerin sadece televizyonda görüldüğü günler geride kaldı. Artık her süpermarkette taze avokado satın alabilir ve herhangi bir restoranda bu meyveden yapılan lezzetli yemeklerin tadına bakabilirsiniz. Avokado evde de kolayca yapılabilir

Risotto, makarna, pizza, lazanya ile birlikte İtalyan mutfağının ayırt edici özelliğidir. Hazırlık aşamaları dışında bu yemek yarım saatte pişiyor. Ve doğru, otantik tat, her şeyden önce kullanılan pirincin türüne, parmesan markasına, zeytinyağına, beyaz şaraba bağlıdır

Avokado, çok sayıda değerli bitkisel yağ içerir. Meyve diyet yapanlar için harikadır. Orijinal bir avokado salatası, sevdikleriniz için bir kraliyet yemeği. Bu gerekli - dana eti - 200 gr; - avokado - 2 adet; - soğan - 1 adet

Zengin bir şenlik masası kurmaya ve menüyü düşünmeye karar verirseniz, içine yılan balığı füme patates salatası eklediğinizden emin olun. Salata lezzetli olacak, sadece lezzetli değil aynı zamanda tatmin edici olduğu için herhangi bir ana yemeğin yerini alacak

İnsan sağlığının ne yediğine bağlı olduğu şüphesizdir. Ayrıca, önemli olan sadece kompozisyonları değil, aynı zamanda kalitesidir. Ve ürünlerin kalitesi, nasıl yetiştirildiklerine bağlıdır - organik veya böcek ilacı ve kimyasal büyüme uyarıcılarının kullanımı ile

Tavuk eti birçok sebze ve meyve ile birleştirilir, bu nedenle genellikle çeşitli salataların hazırlanmasında kullanılır. Zengin bir protein kaynağı olarak hizmet eder ve çok miktarda vitamin ve sağlığa faydalı eser elementler içeren yüksek kalorili bir avokado ile birlikte tam bir öğle veya akşam yemeği hazırlayabilir

Alışılmadık bir özgün tasarımda lezzetli ve besleyici salata - bir avokado teknesi. Festival masasını hoş bir şekilde çeşitlendirecek ve misafirlerinizi şaşırtacak. Salata biraz baharatlı, bu yüzden az miktarda servis edilmelidir. Bu gerekli - 4 şey

Herhangi bir mevsimde, bir kişi yemekte hafiflik ister, çünkü er ya da geç bir an gelir, vücudun artık et, kümes hayvanları ve diğer ağır yiyeceklerin sindirimi ile baş edemediği görülür. Bu durumda, salatalar kurtarmaya gelecek. Doyurucu, hafif ve çok sağlıklı

Herhangi bir ürünü satın alırken, tazeliğini ve kalitesini görünüşe göre kolayca kontrol edebilirsiniz. Konserve olarak satın alınan ürünlerin kalitesi, kapalı ambalajlarda satıldığından değerlendirilmesi çok zordur. Peki bir konserve ürünün kullanılabilir olduğunu söylemek hangi kriterlere göre güvenlidir?

Bu delicesine lezzetli ve hazırlaması kolay tatlı, Fransız mutfağının bir başyapıtıdır. Fondanın oldukça doyurucu olduğunu belirtmekte fayda var, bu nedenle sadece bir fincan çay veya kahve için ziyaret etmeye karar verenler için hazırlamak daha iyidir

Kasvetli kış günlerinde, yaza dokunmak ve hissetmek istersiniz. Bu fırsatı bize olgun, sulu ve aromatik meyveler verebilir. Ana yerlerden biri, kenarlarımızdan uzakta büyüyen ananas tarafından işgal edilir. Olgun ve lezzetli bir ananasın nasıl seçileceğini öğrenmek ve harika ve narin aromasının tadını çıkarmak önemlidir

Mimoza salatası, geçen yüzyılın 70'lerinde çok popüler oldu ve hala en ünlülerinden biri olarak kabul ediliyor. Yemek, muhteşem görünümü nedeniyle adını aldı. "Mimoza" salatası ve hazırlanmasının özellikleri Mimoza salatası, Sovyet döneminin popüler bir yemeğidir

"Kulak" adlı çok yumuşak ve lezzetli bir süzme peynirli kurabiye yapmak için fazla çaba gerektirmez. Ayrıca, bu inceliğin hazırlanması, muhtemelen her insanın evinde bulunan bu tür ürünleri gerektirir. Bu gerekli - un - 230 gr

Dana dili başlı başına bir inceliktir, ancak aynı zamanda karmaşık yemeklerin ana bileşeni olarak da kullanılabilir. Enfes ürüne göre özel tariflere göre onunla salatalar hazırlayın. Ek bileşenler, kendi zengin tadını vurgulayacak ve yemeğin genel lezzetine baharatlı notlar katacaktır

Kovboy Havyar Salatası, herhangi bir kümes hayvanı, balık veya et yemeği ile iyi giden harika bir Amerikan yemeğidir. Patates, tahıl gevrekleri ve makarna ile de iyi gider. Bu nedenle hem aile yemeği için hem de doğa gezileri için uygundur. Salata için Malzemeler:

Mayonezli et, hazırlanması fazla çaba gerektirmeyen lezzetli bir bağımsız yemektir ve en zorlu gurmelere bile servis edilebilir. Ana sır, doğru zamanda fırında tutmaktır. Bu gerekli et - 500 gr; soğan - 1 adet; mayonez - 250 gr

Deneyimsiz bir ev hanımı bile bu lezzetli ve basit salatayı yapabilir. Dil salatası, istisnasız herkes tarafından takdir edilecek gerçek bir inceliktir. Tatilinizin konukları kesinlikle böyle basit ve çok lezzetli bir salata yapmanın tarifini söylemenizi isteyecektir

Dana dili, tek başına ya da çeşitli salatalar hazırlamak için kullanılabilen doyurucu ve lezzetli bir ikramdır. İkincisi, onunla özellikle nazik ve ilginç olduğu ortaya çıktı. Bu gerekli "Bahar" salatası için: - haşlanmış sığır dili

Bu tatlı sizi ve arkadaşlarınızı memnun edecek. Havadar, hafif ve çok tatlı değil ve en önemlisi çok güzel. Bu gerekli - 400 gr çilek; - 250 ml krema; - 10 gr jelatin; - 80 gr antep fıstığı (çekirdekler, kızartılmamış, tuzsuz)

Çeşitli meyve ve meyvelerin mevsiminde, onlardan tatlılar veya kekler hazırlama fırsatını kaçırmak yanlış olur. Kremalı çilekli pasta hem bir kutlama için hem de kendinizi ve sevdiklerinizi şımartmak için ideal bir tatlı ve harika bir çözüm

Kıymalı börek hazırlamak zor değil. Bir tatil için veya sadece evde öğle veya akşam yemeği için masaya servis edilebilir. Bu gerekli - puf böreği 2 yaprak; - kıyılmış et 500 gr; - soğan 2 adet; - 100 gr zeytin; - 100 gr krema

Soğuk bir kek, sıcak mevsimde şenlikli bir masada çok orijinal görünecek. Bu gerekli Bisküvi için: - şeker 100 gr; - soğutulmuş tavuk yumurtası 3 adet; - 85 gr un; - 20 gr tereyağı; - kakao 1 yemek kaşığı. kaşık. Mus için:

Tavuk yumurtasından yapılan yemekler tüm dünyada biliniyor ama herkes İskoç usulü yumurta yapmayı bilmiyor. Bu mutfak şaheseri sadece tavuk yumurtalarından yapılamaz, örneğin devekuşu yumurtaları da uygundur. Tarife kendinizden bir şeyler ekleyerek deney yapın ve pişirmeyi bitirdiğinizde tadın tadını çıkarın

Eggs Benedict, popüler bir Fransız kahvaltısıdır. Tost, hollandaise sosu, bir parça aromatik jambon veya domuz pastırması ve yumuşak haşlanmış yumurtadan oluşur. Pastırma ve jambonun yanı sıra bir dilim tuzlu alabalık veya normal sosis yiyebilirsiniz

İdeal kahvaltı seçeneği, haşlanmış yumurtadır, çabuk pişer ve katı veya yumuşak haşlanmış yumurtalardan farklı bir tada sahiptir. Ve bir gevrek ekmeğin üzerine koyup sosla tatlandırırsanız, neredeyse öğle yemeğine kadar acıkmazsınız. Talimatlar Aşama 1 Herhangi bir klasiğin, yemeğimiz için de geçerli olan birçok varyasyonu vardır:

Tavuk yumurtası göründüğü kadar kolay değildir. Bu, "kauçuk" yumurtaları deneyen herkes tarafından onaylanacaktır. Düzgün pişmiş bir yumurta gerçek bir mutfak başarısıdır, faydalı enzimler ve maddelerle doldurulur. Haşlanmış yumurta Küçük bir tencereye dörtte üçü suyla doldurun ve kaynatın

Kishnish, Çin maydanozu, Meksika maydanozu, chillantro, hamem, kişniş - normal kişnişin isimleri nelerdir. Modern Rus mutfağında, bu bitki diğer baharatlarla birlikte kullanılır ve her yemeğe özel, eşsiz bir tat verir. Kişniş, yıllık şemsiye bitkilere aittir

Arpa kabuğu çıkarılmış tane eşsiz bir vitamin ve mineral deposudur, vücut için gerekli birçok maddeyi içerirler. Arpa lapası en çok sütte lezzetlidir. Diyet yapıyorsanız, suda kaynatabilirsiniz. Bu gerekli - arpa kabuğu çıkarılmış tane 1 yemek kaşığı

Sufle tarifi bize Fransız mutfağından geldi. Sufle, ana yemek veya tatlı bir tatlı olabilir. Çanak en az iki bileşen içerir: ekşi krema kıvamında ve beyaz badanalı yumurta akı karışımı. Tatlı sufle genellikle süzme peynir, çikolata, limon, meyve bazında yapılır

Etli sufle adı verilen çok lezzetli, yumuşak ve oldukça sıra dışı bir yemek tarifini dikkatinize sunuyoruz. Hem şenlikli hem de yemek masalarını çeşitlendirebilecek. Malzemeler: 0,5 kg et (kesinlikle herhangi birini alabilirsiniz)

Hindistan cevizi egzotik bir muameledir. Hindistan cevizi ağacının büyük bir meyvesidir. Sert tüylü kahverengi bir kabuğa sahiptir. Fındığın hamurunu ve sütünü yiyin. Tadı güzel ve inanılmaz sağlıklılar. Yüksek konsantrasyonda vitamin ve mineral nedeniyle hindistancevizi sadece yemek pişirmede değil, aynı zamanda kozmetik ve tıpta da kullanılır

Almanca'dan tercüme edilen mulled şarap, "kızıl-sıcak şarap" anlamına gelir. Bu, çeşitli katkı maddelerine sahip bir şarap içeceğidir - ona eşsiz ve eşsiz bir tat veren baharatlar ve meyveler. Sıcak şarap, Alp bölgesinin Avrupa ülkelerinde - Almanya, Avusturya, İngiltere ve İskandinav Yarımadası ülkelerinde yaygındır

Serin sonbahar akşamlarında bazen kendinizi lezzetli bir şeylerle şımartmak istersiniz. Tatlı mayalı hamur işlerini seviyorsanız, limon otu kesinlikle zevkinize uyacaktır. Bu turtanın hamuru yumuşak ve ufalanır ve limon dolgusu kokulu ve tada hoş gelir

Meyve suyu ve limon kabuğu ilaveli hamur işleri sonbahar ve kış akşamları için harikadır. Narenciye aroması sizi neşelendirecek ve bu meyvelerin bileşimindeki sayısız vitamin hastalanmanıza izin vermeyecektir. Fransız Limonlu Turta tereyağı - 160 gr

Tüm ailenizi, arkadaşlarınızı ve tanıdıklarınızı memnun edecek basit ama inanılmaz derecede lezzetli ve yumuşak limonlu turta. Samimi ve sade bir atmosfer, sıcak çay, limonlu turta aroması ve sevdiklerinizin sıcaklığı - harika bir akşam değil mi?

Kızarmış domuz eti çok doyurucu bir yemektir. Akşam yemeği için hazırlanabilir veya şenlikli bir masada servis edilebilir. Sığır etinin aksine domuz eti yeterince çabuk pişer. Lezzetli kavrulmuş domuz eti için yemek pişirmek için taze et kullanın

Kızarmış domuz eti en popüler ve lezzetli yemeklerden biridir. Küçük hilelerin yardımıyla, her zamanki tarifi değiştirebilir, yeni bir et tadı alabilirsiniz. Mayonez turşusuna batırılmış et, hem günlük yemek hem de şenlikli bir masa için iyidir

Kuzu eti çok doyurucu ve yağlı bir et. Kuskuslu, körili, yoğurtlu ve kabaklı kuzu, garnitür şeklinde herhangi bir ilave gerektirmeyen tam bir öğle yemeği olacaktır. Sonuçta, garnitür olarak aromalı kuskus, sos olarak yoğurtlu rendelenmiş kabak servis edeceksiniz

Lübnan Sıcak Kuskus Salatası için çok basit ve hızlı bir tarif, her menü için mükemmeldir. Bu yemeğin hazırlanması hızlı ve çok lezzetlidir, çeşitli ürünlerle iyi gider. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyen ve lezzetli yemekleri severken kilo vermek isteyenler için ideal

Bugün misafirlerinizi egzotik bir Akdeniz yemeği ile şaşırtabilirsiniz: kuskusla doldurulmuş kuzu eti. Kuskus, kuskus, Mağrip veya Berberi kökenli bir tahıl yemeğidir. Kuskus irmikten hazırlanır: öğütülmüş un, bir elek üzerinde tuzlu suya batırılmış ellerle yuvarlanır

Halkın bir kesiminde yaygın olan inanışa ve aldatıcı görüntüye rağmen kuskus bir tahıl türü değildir. İrmik ve buğday ununun karıştırılmasıyla yapılan bir makarna türüdür. Kuskus neyden yapılır? Kuskus veya kuskus, Akdeniz, Ortadoğu ve Mağrip mutfağında garnitür olarak servis edilen, çorbalara konulan, yanında pilav pişirilen ve salatalara eklenen popüler bir makarnadır

Konukları periyodik olarak şaşırtma arzusu, herhangi bir hostesten kaynaklanır. Her birinin kendi imza yemeği vardır. Ve temelinde, biraz hayal kurarsanız, yeni bir şeyler pişirebilirsiniz. Kayısılı kuzu - neden olmasın? Bu ürünler birlikte iyi gider

Pate, tüm ev üyelerini memnun edecek lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı. Pates, sandviç veya sos yapmak için mükemmeldir. ıspanak ezmesi - 1 yumurta; - 100 gr ıspanak püresi; - 20 gr ekşi krema; - tuz. Yumurtayı kaynatın, soyun ve doğrayın

Tavuk karaciğeri A, B2, B12 vitaminleri ve demir açısından zengindir. Vücudumuz için faydaları göz ardı edilemez. Böyle bir üründen yapılan çorba besleyici ve lezzetli olacaktır. Bu gerekli 2 litre su 300 gr tavuk karaciğeri 3 patates 1 havuç 1 soğan 2 yemek kaşığı bitkisel yağ maydanoz 1 çay kaşığı tuz Talimatlar Aşama 1 Tavuk karaciğerini soğuk suda yıkayın

Birçoğu satışa hazır pate ile parlak kavanozlar gördü. Bu ürün hızlı bir ısırık için mükemmeldir. Ancak ne yazık ki hazır pate satın alarak beklediğinizden oldukça farklı bir şey elde edebilirsiniz. Tavuk karaciğer pate İhtiyacın olacak:

Mağazadaki çok çeşitli hazır patelere rağmen, bu ev yapımı et yemeğini denemeye değer. Böyle bir ezme, şenlikli ve günlük bir masada mükemmel bir meze olacaktır. Bu gerekli 750 gr domuz eti; 500 gr sığır karaciğeri; 250 gr jambon

Birçok ev kadını sevdiklerini lezzetli bir şeylerle şımartmayı sever. Yeni Yıl tatillerinin arifesinde, bu konu en acil hale geliyor. Masayı süslemek için çeşitli salatalar en iyi seçenektir. Bunlardan biri mantar turşusu ile ihale tavuk göğsü salatası

Tavuk bazında sadece mükemmel sıcak yemekler değil, aynı zamanda mükemmel atıştırmalıklar da elde edilir. Birçok yiyecekle birleşir ve yemeğe tokluk verir, ancak çok yağlı veya yüksek kalorili yapmaz. Çıtır kruton veya sulu domatesli mantar ve peynirli tavuk salatası yapın

Tavuk ve mantar, hem basit hem de çok bileşenli birçok salata için temel olabilir. Sebzeler, otlar ve orijinal salata sosları ile haşlanmış, kızartılmış, fırınlanmış veya tütsülenmiş kümes hayvanları kullanın. Haşlanmış tavuk, mantar ve kereviz ile doyurucu bir salata deneyin

Kalamar pirzola yapma tarifi deniz ürünleri sevenlerin ilgisini çekecek. Ayrıca yemek, ailenin günlük diyetini çeşitlendirmeye yardımcı olacak ve oruç tutanlar için de uygundur. Bu gerekli 400 gr kalamar filetosu; 2 yumurta veya 100 gr küçük haşlanmış erişte

Muffin hamuru yapmanın birçok farklı yolu vardır. Ve her biri benzersizdir. En yaygın seçenek, çırpma teknolojisi kullanılarak hazırlanan tereyağlı hamurdur. Pişirme keklerinin özellikleri Rus günlük yaşamında "kek" kelimesi 20

Birçok aile lazanyayı en sevdikleri yemek olarak görür. Birçok lazanya tarifi var: mantarlı, sebzeli, balıklı, ancak bu tarif klasik. Sevdiklerinizin keyfine lazanya hazırlayın! Bu gerekli - 9 yaprak lazanya hamuru - 500 gr dana kıyma - 3 yemek kaşığı domates salçası - 200 ml su - 1 domates - 2 soğan - tuz - biber Beşamel sos için:

Lazanya, haklı olarak bir mutfak şaheseri olarak kabul edilebilecek, İtalyan mutfağının ünlü bir yemeğidir. Lazanyayı bir kez tattıktan sonra, eşsiz bir yaşam tadına aşık olursunuz. Bu nedenle, her gurme lazanya pişirebilmelidir. Bu gerekli • 12 kat lazanya hamuru • 500 gram porcini mantarı • 0,5 su bardağı kurutulmuş porcini mantarı • 6-7 yemek kaşığı şeri • 1 su bardağı rendelenmiş Parmesan peyniri • 150 gram domates salçası • 2,5 bardak süt

Deniz yosunu, çoğunlukla kuzey denizlerinde ve Pasifik kıyılarında yetişen yaygın bir kahverengi algdir. Şeker yosunu - bu şekilde adlandırılır - inanılmaz miktarda eser element ve vitamin içerir. Deniz yosunu çorbalarda kullanılır, sebze ve etle pişirilir ve kuru olarak yenir

Taze donmuş capelin'den yapılan balık çorbası inanılmaz lezzetli ve harika bir aromaya sahip. Yemeğin daha doyurucu hale gelmesi için, ona daha fazla sebze eklenmelidir. Bu gerekli • ½ kg taze donmuş kapelin; • 1 sebze iliği

Hızlı bir akşam yemeği için balık harika bir seçenektir. Hazır bir fileto satın aldıysanız, pişirme işlemi uzun sürmez. Balıkları ızgarada veya fırında pişirin veya bir tavada kızartın, doğru garnitürü seçin - ve sağlıklı yemek hazır. Bu gerekli Somon bifteği:

Maslenitsa haftasından sonra, bildiğiniz gibi, Rusya'daki Ortodokslar Büyük Ödünç Vermeye başlar. Bu süre zarfında herhangi bir et ürünü yememelisiniz. Birçok malzemeyle hazırlanabilen lezzetli yağsız pancar çorbası kurtarmaya gelir: fasulye, mantar, pancar vb

Palamut rulolarının sıra dışı lezzetinin sırrı, dolguya eklenen veya rulonun üstüne yerleştirilen kurutulmuş ton balığı talaşlarında yatmaktadır, bu da ona güzel ve orijinal bir görünüm kazandırmaktadır. İhtiyacınız olan tüm malzemelerle bu Japon yemeği evde kolayca hazırlanabilir

Japon mutfağı, eski gelenekleri ile çok farklıdır. Pek çok beslenme uzmanı, Yükselen Güneş Ülkesi sakinlerinin menüsünde çok fazla balık (çiğ dahil), sebze ve pirinç olduğu için Japonların diğerlerinden daha uzun yaşadığına inanıyor, ancak pratikte kızarmış yok ve yağlı yiyecekler

İhale ve hafif bebek güvecini pişirmek özel beceriler gerektirmez. Ana şey kaliteli ürünler ve yarım saatlik mevcudiyettir. Ve tatlı çocukluğun eşsiz aroması evin içinde yüzdükten sonra, sadece ailenin en küçük üyeleri değil, aynı zamanda anaokulundan uzun zaman önce ayrılanlar da mutfağa yetişecek

Buzdolabınızda az miktarda sebze varsa ve bunları nereye uygulayacağınızı bilmiyorsanız tavuklu güveç yapın. Çok fazla zaman ve çaba gerektirmez, ancak çok lezzetli ve doyurucu olduğu ortaya çıkıyor. Bu gerekli 300 gr tavuk filetosu

Sağlıksız bir iştah, gastrointestinal sistemi ve tüm vücut sistemlerinin aktivitesini olumsuz yönde etkileyen kontrolsüz gıda emilimine yol açar. Artan iştahın bir başka hoş olmayan anı aşırı kilo alımıdır. İştah kontrol edilebilir ve kontrol edilmelidir

Kilo vermek için ne yenir - böyle bir düşünce muhtemelen her insanı ziyaret etti. Ne yazık ki hepimiz şu veya bu şekilde dış görünüşümüzden mutsuzuz, özellikle de kadınlar. Ve kabul etmelisin ki harika olurdu - her zamanki gibi ye ve kilo ver

Hemen hemen herkes dondurma "sundae" sever. Ancak, herkes "doğru" dondurmayı nasıl seçeceğini bilmiyor. Kaliteli bir ürünün birkaç basit işaretini bilerek, gerçekten lezzetli bir dondurma seçebilirsiniz. Bir dondurma satın almadan önce, ambalajı dikkatlice incelemelisiniz

İç piyasadaki dondurma çeşitliliği çok fazladır, ancak herkes sadece lezzetli değil, aynı zamanda doğal unvanını da gururla taşıyamaz. Üreticiler genellikle bu tatlıya kimyasal bileşenler, boyalar ve lezzet arttırıcılar ekleyerek günah işlerler

Alışılmadık ve aynı zamanda tatmin edici bir şey istiyorsanız, Varşova usulü sığır eti çılgınlığı hazırlayın. Bu yemeğin ana malzemesi sığır etidir. Harika bir sosla birlikte pişen etler lezzetli ve aromalı oluyor. Bu gerekli - bitkisel yağ - 30 ml

Gezmeyi seviyorum. Her yolculuktan sonra yemek kitabıma özgün bir tarif getirmeye çalışıyorum. Vietnam'da bunun tarifini öğrendim ya da onlara börek de deniyor. Bu yemeğin pişirilmesi 30 dakikadan fazla sürmez. Bu nedenle, yeterli zaman olmasa bile, yemek pişirmek için her zaman zamanınız olacaktır

Modern bir insanın tam teşekküllü bir akşam yemeği hazırlamak için her zaman zamanı yoktur, bu nedenle çeşitli yarı mamul ürünler genellikle yardımına gelir. Köfte bu türün en popüler ürünlerinden biridir, düşük kaliteli bir ürün satın alma riskini en aza indirmek için bunları doğru seçmek çok önemlidir

Vejetaryen köfteler yağsız ve lezzetlidir. Soya fasulyesi, mantar, ince doğranmış otlar ve sebzelerle doldurulur. Nohut köftelerini deneyin. Bu gerekli - haşlanmış nohut - 7-8 yemek kaşığı; - soğan - 1/2 kafa; - küçük havuç - 1 adet

Baba, mayalı hamurdan yapılan bir kek türüdür. Bu şekerlemenin özelliği, basit şeker şurubu ile veya alkollü bir içecek ilavesiyle pişirildikten sonra emprenye edilmesidir. Bu gerekli Test için: - 2 bardak süt; - 1 kg un

Lahana turşusu, çok miktarda C vitamini ve ayrıca kalbimiz için çok önemli olan potasyum da dahil olmak üzere çeşitli eser elementler içerir. Ayrıca lahana C vitamini, kanser hücrelerinin büyümesini yavaşlatma yeteneği ile çok güçlü bir antioksidandır

Balık, beslenme özelliklerinde etten daha düşük değildir ve sindirilebilirlikte onu aşar. Mineral tuzları bakımından zengin olan deniz balığı özellikle değerlidir: magnezyum, fosfor, kalsiyum, iyot. Pembe somon, Uzakdoğu somonu türlerinden biridir, yumuşak pembe eti vardır, küçük kemiksizdir

Tavuk eti tüm dünyada popülerdir. Mükemmel lezzetinin yanı sıra bu et vücudumuz için çok faydalıdır. Protein içeriği açısından tavuk eti, içinde az miktarda yağ bulunurken, sığır eti ve yağsız domuz etini geride bırakır. Bu nedenle, mükemmel bir diyet ürünüdür

Fosfor ve diğer faydalı mikro elementlerin kaynağı olarak balık, sağlıklı bir diyet için vazgeçilmez bir üründür. Aynı zamanda, bu ürünle ilgili birçok basit tarif olduğundan, çok meşgul bir kişi bile kendisi için balık yemekleri pişirebilir

Vitamin yaz salataları bir besin deposu ve iyi bir sindirim garantisidir. Onları daha lezzetli ve doyurucu hale getirmek için yeşilliklere ilave malzemeler ekleyebilirsiniz - örneğin hafif peynir veya beyaz peynir. Bu gerekli Domatesli peynir salatası:

Peçetenizi güzelce katlamanın yüzden fazla yolu var. Keten bir dikdörtgenden karmaşık bir figür elde etme tekniğinin karmaşık olması gibi, bu yöntemlerin adları da bazen o kadar inceliklidir. Ayrıca "Rüzgarların Gülü" ve "Kum Saati"

Balkabağının bileşimi birçok vitamin ve mineral içerirken, vücut tarafından iyi emilir. Ve balkabağının taze tatlı tadı, ondan çeşitli hafif tatlılar hazırlamayı mümkün kılar. Bu gerekli Zencefilli balkabağı köpüğü için:

Waldorf veya Waldorf salatası, klasik Amerikan mutfağına aittir. Salata tarifi oldukça basittir ve tatlı ve ekşi elma, taze kereviz sapı ve ceviz içerir. Salata mayonez ile tatlandırılır. Salata için ev yapımı mayonez hazırlanması tavsiye edilir

Marmelat, çocukluktan beri herkesin aşina olduğu ve birçok yetişkinin ve çocuğun favori lezzetidir. Bu alışılmadık tatlılık Doğu ülkelerinde doğdu ve kısa sürede Avrupalıların kalbini kazandı. İngiltere'de portakal marmelatı genellikle kahvaltıda kullanılır

Serinletici dondurma ve olgun armutların lezzetli tadı - bu mükemmel bir tatlı olabilir! Yarım saat içinde dondurmalı lezzetli bir armut tatlısı pişirmek için aşağıdaki talimatları kullanmayı deneyin, dört porsiyonunuz olacak. Bu gerekli - 1 limon

Marmelat, çocukluktan beri birçok kişi tarafından bilinir ve sevilir. Yazın, sulu meyvelerin ve meyvelerin tadını hatırlatır. Doğu, bu inceliğin bin yıldan fazla bir süredir yapıldığı marmelatın anavatanı olarak kabul edilir. Marmelat, 14-16 yüzyıllarda Haçlı Seferleri sırasında Avrupa'ya geldi ve hemen saraylılar da dahil olmak üzere birçok kişinin favori tatlısı oldu

Hollanda waffle'ları çok fazla çaba gerektirmeyen mükemmel bir ikramdır. Belki hamurun hazırlanması ve doldurulması, hazırlığın kendisinden daha uzun sürer. Bu gerekli - 500 gr un; - 250 gr yağ; - 150 gr şeker; - yarım bardak süt

Muhallebi dondurma tariflerinde popülerliğini kazanmaya başladı. Sonuçta evde yapmak o kadar kolay ki en egzotik dondurma türleri bile gerçek oluyor. Bu gerekli -3 su bardağı krema -1 su bardağı şeker -8 yumurta sarısı -bir tutam tuz -1 çay kaşığı vanilya özütü (arzuya göre) Talimatlar Aşama 1 Kremayı orta ateşte kaynama noktasına getirin

Zencefil kökü ilk kez Doğu Asya'da bir çeşni olarak ortaya çıktı. Bitki ünlü şefler arasında popülerdi. Et ve balık yemeklerine baharat kattılar, pek çoğu onun ilavesiyle soslar yaptı. Daha yakın zamanlarda, bu bitkinin güçlü yağ yakma özellikleri hakkında bilgi sahibi oldu

İtalyan yemek tariflerine göre hazırlanan salatalar, iştah açıcı ekşi tatlar ve zengin aromalarla öne çıkıyor. İtalyan salataları için geleneksel sos zeytinyağı veya zeytin mayonezdir. Bu gerekli İlk tarif için: füme tavuk göğsü

Bir çocuk için uykunun ne kadar önemli olduğunu söylememe gerek bile yok. Hala güçlü olmayan sinir sistemi ve tüm organizma için gerekli bir dinlenme. Ancak çoğu zaman ebeveynler, çocuklarının yetersiz uykusundan şikayet eder. Bebeği herhangi bir ikna ile beşiğe koyamazlar, çocuk kaprislidir, uzun süre uykuya dalmak zordur

Pomelo, biraz greyfurt gibi görünen ama çok daha tatlı bir meyvedir. Olgun bir pomelonun kabuğu sarıdır. 30 santimetre çapa ulaşan ve birkaç kilograma kadar çıkabilen narenciye meyvelerinin en büyüğüdür. Pomelo'nun alternatif isimlerinden biri de Çin greyfurtudur

Bolonez soslu makarna, uzun bir geçmişi olan ünlü bir İtalyan yemeğidir. Bugün, hemen hemen herkes evde pişirebilir, çünkü bunun için ürün seti oldukça basittir. Bu gerekli kıyma 400 gr; taze fesleğen; zeytin yağı; soğan 2 adet

Lahana turşusu ve tuzlu mantarlı turtalar Rus mutfağının bir ayrıcalığıdır. Ve en sık oruç sırasında pişirilmelerine rağmen, kimse bu yemeği diğer günlerde yemeyi yasaklamadı. Yağsız ve hafif turtalar arasındaki fark, dolguda değil, hamurdaydı

Amino asitler vücudumuzun yapı taşlarıdır. Proteinler amino asitlerden yapılır. İnsan vücudundaki dokuların çoğu amino asitlerden oluşur - saç, tendonlar, cilt, bağlar. Amino asitler özellikle kas gelişimi için önemlidir. Bu nedenle, amino asitler artık sporla ciddi şekilde ilgilenenler için gerekli bir takviyedir

Zebra turtası lezzetli, doyurucu ve orijinaldir. Şenlikli sofranıza lezzet katacak ve sadece misafirleri değil, aynı zamanda hane halkı üyelerini de memnun edecek. Zebra turtasını hazırlamak hiç de zor değil, ana şey tarif talimatlarını takip etmektir

Tüm aile veya arkadaşlarla keyifli bir yemek, her gün olmayan bir zevktir. Bunları tüm kurallara göre organize etmek daha da önemlidir. Sadece menü üzerinde düşünmek değil, aynı zamanda masayı güzelce ayarlamak da gereklidir. Konukların, hane halkının ve ev sahibinin rahat ve konforlu hissetmesi için biraz zaman ve çaba harcayın

Cipsler evde de hazırlanabilir. Ana şey, patatesleri çok ince kesmektir, bunun için geniş bir tıraş bıçağı olan kaba bir rendeye ihtiyacımız var. En sevdiğiniz lezzeti eklemek için çeşitli baharatlar ve katkı maddeleri de kullanabilirsiniz. Bu gerekli 4-5 patates öğütülmüş karabiber tuz kurutulmuş sarımsak sebze yağı Talimatlar Aşama 1 Patatesleri yıkayıp soyun

Mantarlı ve kırmızı fasulyeli pancar çorbası, sadece vejeteryanlara veya diyetlerinin kalori içeriğini izleyen insanlara hitap etmeyecek. Kokulu bir ilk yemek, sıcak bir yaz gününde, ağır et yemek istemiyorsanız, öğle yemeği için mükemmeldir

Yağsız domuz eti, farklı lezzet nüansları vermesi kolay, çok hassas bir et. Elmalarla pişirilmiş domuz eti, orijinal tatlı ve ekşi bir tat ve hassas bir aroma alır. Bu yemeğin çeşitli varyasyonlarını deneyin - bunlardan birini kesinlikle beğeneceksiniz

Kek çeşitli katkı maddeleri ile hazırlanabilir. Bir tatlıda ilginç bir kombinasyon, yoğurt ve çikolata olabilir. Ekşi süt bileşeni, çikolatanın aşırı tatlılığını azaltacak ve bu da keke zengin bir lezzet verecektir. Bu gerekli 100 gr tereyağı

Somon filetosu, insan vücudundaki kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olan ve ayrıca beyin fonksiyonlarını iyileştirmeye, sinir ve dolaşım sistemlerini güçlendirmeye yardımcı olan Omega-3 yağ asitleri ile doyurulur. Somon, kardiyoloji ve Alzheimer sendromu alanındaki hastalıkların tedavisi için endikedir

Çoğu zaman, atıştırmalıkların, güveçlerin, sandviçlerin ve diğer yemeklerin hazırlanmasına yönelik çeşitli çeşitlerdeki balıkları kestikten sonra, birçok kalıntı (kafa, kuyruk, yüzgeçler, karın) vardır. İşte bir balık hodgepodge oluşturmak için en iyi hammaddeler

Yengeç eti, avokado, uçan balık yumurtası ve pirinç, dünyanın en popüler Japon mutfağının değişmez malzemeleridir. Öncelikle Amerikalılar tarafından çok sevilen "California" ruloları evde yapılabilir. Bu gerekli 6 rulo için:

Tatillerde hemen hemen her evin güzelce döşenmiş bir masası vardır. Üzerinde her türlü atıştırmalık, salata, ikramlar var. Ve elbette, "Monomakh's Hat" salatası olmadan hiçbir tatil tamamlanmamalıdır. Üstelik sadece kırk dakikada hazırlanır

Alabalık, mükemmel tadı ve bir dizi eser elementi olan bir balıktır. Her ev hanımı alabalık pişirebilir. Bu balığı sıcak ve soğuk olarak servis edebilirsiniz. Sebzeler ve haşlanmış pirinç en iyi garnitür olarak servis edilir. Alabalıkları diğer balıklar gibi beyaz şarapla servis edin

Orucun en önemli bileşeni, kişinin fiziksel olarak kendini temizlemesine yardımcı olmak ve bedeni ruhsal yenilenmeye hazırlamak için tasarlanmış özel bir beslenme sistemidir. Aynı zamanda, beslenme uzmanları, oruç sırasında kötü düşünülmüş oruç tutmanın, vücuda gerekli vitamin ve minerallerin alımını önemli ölçüde azaltabileceği ve ayrıca metabolizmayı olumsuz yönde etkileyebileceği konusunda uyarıyorlar

Günümüzde suşi ve diğer Japon yemeklerinde çeşni olarak kullanılan zencefil turşusu çok popüler hale geldi. Tabii ki, zencefil turşusu her zaman süpermarketin Japon yemekleri yapmak için gerekli malzemeleri satan bölümünden satın alınabilir

El turşusu zencefil, daha önce tattığınız zencefillerden çok daha lezzetli olabilir. Ve daha da önemlisi, zencefil turşusu sadece bunu hiç yapmamış olanlar için zor ve maliyetli görünüyor. En az bir kez deneyenler için zencefil turşusu sandviç yapmaktan daha zor değil

Turşu zencefil doğu mutfağında kullanılan bir üründür. Çoğu zaman Japon yemekleri ile servis edilir: rulolar ve suşi. Turşu zencefil yemekleri süslemek ve atıştırmalık olarak kullanılır. Egzotizme rağmen, bu ürün evde hazırlanabilir. Bu gerekli kabuk soyucu Taze zencefil Pirinç sirkesi Şeker Tuz Tencere veya kepçe Tabak Kapaklı kavanozlar Talimatlar Aşama 1 En başta zencefil almanız gerekir, marketlerde ve süpermar

Parlak bir tada ve bağışıklığımızı güçlendiren C vitamini yüküne sahip bahar sandviçleri için alışılmadık derecede faydalı bir yağ. Bu gerekli 100 gr tereyağı 3 limon 1 kireç 100 gr şeker Talimatlar Aşama 1 Tereyağını buzdolabından alıp 1 saat oda sıcaklığında masanın üzerinde bırakıyoruz

Bu tarif, fazla zaman ve çaba gerektirmeyen sıra dışı bir akşam yemeği hazırlamak istiyorsanız uygundur. Bütün yemek bir kapta yapılır. Aynı zamanda, yemeğin tatmin edici olduğu ortaya çıkıyor ve uygun servis ile zarif görünüyor. Bu gerekli -Sarımsak -Limon -Tereyağı -zeytin yağı -peynir - yoğun krema karides -Beyaz şarap Talimatlar Aşama 1 İlk adım, karidesin kabuğunu ve kuyruklarını temizlemektir

Hangi mezeyi pişireceğinize karar veremiyor musunuz? Domatesli ve istiridye mantarlı karidesleri tercih etmenizi öneririm. Bu gerekli - çiğ karides - 700 gr; - kiraz domates - 18 adet; - taze istiridye mantarı - 500 gr; - sarımsak - 4 diş

Yavaş bir tencerede pişirilen peynir sosunda mantarlı patlıcanlar, aynı yemekten belirgin şekilde farklıdır, ancak fırında veya mangalda pişirilir. Sır, tam olarak "Akıllı Pot" da yatmaktadır. Sıkıca kapatılmış kapak sayesinde sebzeler tüm vitaminlerini korur

Donutlar birçok kişinin favori tatlısıdır. Bu yazımızda hem yetişkinler hem de çocuklar için çılgın olacak farklı krema ile donut nasıl yapılır ona bakacağız. Çörek Malzemeler: Su; Maya - 8 gr; Süt - 200 ml; Şeker - 80 gr

Tuzlu balık sadece sevdiklerinizi veya arkadaşlarınızı şımartabileceğiniz gerçek bir lezzet değil, aynı zamanda aile bütçenizi korumanın da harika bir yoludur. Balıkları tuzlamak çok basittir ve çok zaman almaz. Evde somon, somon, chinook somon, pembe somon ve herhangi bir nehir balığını tuzlayabilirsiniz

Roka (roka), lahana ailesine ait bir bitkidir. Yemek pişirmede, bu bitki çok zengin ve keskin bir tada sahip olduğu için ağırlıklı olarak salatalarda ve et yemeklerinin baharatlarında kullanılır. Ek olarak, roka uygulamasını tıbbi uygulamada bulmuştur

Deniz ürünleri, protein ve doymamış yağlar açısından zengin, vitamin ve amino asit yelpazesinde benzersizdir. Harika bir diyet ürünüdürler, ancak alerjik reaksiyonlara neden olabileceklerini unutmayın. Deniz ürünleri ciddi zehirlenmelere neden olabileceğinden tazeliğe ve kaliteye özellikle dikkat edilmelidir

İnsan vücudunun belirli yaşam süreçleri için gerekli olan günlük kolesterol ihtiyacı 2,5 gramdır. Bununla birlikte, kolesterol içeren gıdaların kötüye kullanılması bu oranı önemli ölçüde artırır ve kan damarlarında ve arterlerde çeşitli sorunlara yol açar - bu sorun özellikle et sevenler için geçerlidir

Patatesleri deniz ürünleri ile birleştirerek doyurucu bir atıştırmalık yapabilirsiniz. Karidesler sulu ve hemen bir garnitürle servis edilir. Bu gerekli - 200 gr karides; - 50 gr ekmek kırıntısı; - tavuk yumurtası 2 adet

Patates dolması pişirmek için birçok seçenek var. Bu tarif en orijinal ve basit olanlardan biridir. Bu gerekli Yarım orta boy soğan; 650 gr kıyma (en iyi sığır eti); 9 orta boy patates yumruları; 100 gr ekşi krema; 50 gr taze dereotu

Patates dolması, günlük menünüzü çeşitlendirip aydınlatabilecek lezzetli ve doyurucu bir ikramdır. Yumrular çiğ, haşlanmış veya fırınlanmış olarak doldurulabilir. Ve dolgu seçenekleri sadece hayal gücünüzle sınırlıdır. Bu gerekli İlk tarif için:

Sulu bir tavuk filetosu yapmak yeterince kolaydır. İzlenecek birkaç ipucu ve tarif var ve bu lezzetli yumuşak tavuk filetosu sizi ve ailenizi memnun edecek. Jambon ve peynirle doldurulmuş sulu tavuk fileto hazırlamak kolaydır. Peynir ve jambon parçaları tavuğa sululık katacak ve çift ekmek ve hızlı kızartma tüm meyve sularını içeride tutacaktır

Kış için idrara çıkma, kırmızı üvez ve kartopunun faydalı özelliklerini uzun süre korumak için kullanılan benzersiz bir evde konserve yöntemidir. Bu şifalı, acı tat ve aynı zamanda alışılmadık derecede güzel ve parlak sonbahar meyveleri, geleneksel tıp tariflerinde kullanılan et ve diğer yemeklere baharatlı bir katkı olabilir

Karides yemekleri, dekorasyonun zenginliğini temsil ettikleri için her zaman masada gururla yer alır. Ancak bu harika kabuklulardan herhangi bir yemek hazırlanabilmesi için önce kabuklarından ve uzuvlarından iyice temizlenmesi gerekir. Bu gerekli Karides, bıçak, su, havlu, tencere

"Kanser boyunları", çoğu yetişkin olan ve tat tercihlerini koruyan Sovyet çocuklarının en sevilen lezzetlerinden biridir. Ancak hem çocuklar hem de yetişkinler genellikle bu şekerlerin neden bu kadar garip bir isme sahip olduğunu merak ediyor

Cilt gençliği doğrudan iki bileşene bağlıdır: elastin ve kollajen. İkincisi, zamanla "çiçek açmaya" başlayan protein kökenli bir elyaftır. Bu nedenle cilt hızla elastikiyetini kaybeder, incelir, formlar değişir ve kırışıklıklar ortaya çıkar

Krepleri her şeyle doldurabilirsiniz. Kural olarak, doldurma için karaciğer, mantar, peynir, jambon, çilek ve çok daha fazlası kullanılır. Ama bazen tamamen farklı bir şey istersiniz. Bunu yapmak için, örneğin karides gibi yeni malzemeler almanız yeterlidir

Peynir, tavuk ve ananas, görünüşte tuhaf bir ürün üçlüsüdür, ancak ondan ne harika görünümlü ve zengin tadı olan salatalar yapılır! Kanıtlanmış tarifler sayesinde, tatlı ve tuzlu oranlarını mükemmel bir şekilde dengelerler ve içerikler dokuda mükemmel bir şekilde birleşir ve birbirini tamamlar

Rulolar, ülkemizin sakinleri tarafından uzun zamandır sevilen Japon mutfağının popüler bir yemeğidir. Salatalıklı "Philadelphia" - evde çok zorlanmadan hazırlanabilen somon ve krem peynirli rulo. Ana şey, kanıtlanmış bir tarif bilmek ve bazı araçlara sahip olmaktır

Rolls Philadelphia gerçek bir Japon yemeği değil. ABD'de ortaya çıktı. Bu yemeği hazırlamanın birçok yolu var. İşte en alakalı ev yapımı tariflerden biri. Bu gerekli Nori - 6 yaprak; Füme somon - 100 gram; krem peynir - 100 gram

Japon yemeklerini seviyorsanız ama bir restorana gitmek istemiyorsanız, o zaman Japon restoranlarında servis edilen en ünlü yemeklerden biri size sunuluyor. Herkes pişirebilir ve misafirlerini memnun edebilir. Bu gerekli - 10 yaprak nori deniz yosunu - yarım paket suşi pirinci - 200 gr somon fileto - 2 salatalık - krem peynir (Hochland peyniri kullanabilirsiniz) - wasabi - pirinç sirkesi - zencefil - soya sosu - rulo yapmak için özel bir mat

Ev yapımı rulolar için pirinç pişirmenin birçok yolu vardır. Her biri ana şeyle başlar - doğru tahıl seçimi. Elbette en iyi yapışkanlığa sahip olan Japon pirincini kullanmak en iyisidir, ancak normal yuvarlak tahıl da kullanabilirsiniz. Ancak iyi kaynamadığı için buğulanmış tahılların alınması istenmez

Alışılmadık adı "Kuş Sütü" olan tatlılar, ülkemizdeki tatlı dişlerinin çoğunun en sevilen lezzetlerinden biridir. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü çikolata kaplı en narin suflenin parçaları olan bu şekerleme ürünleri lezzetli bir tada sahiptir ve anında ağzınızda erir

Brokolinin sağlığa birçok faydası vardır. Böylece, sülforafan maddesi sayesinde brokoli kanser hücrelerinin oluşumunu engeller. Ayrıca sebze iskeleti güçlendirir ve kan basıncını normalleştirir. Vitaminleri korumak için brokolinin nasıl kaynatılacağını bilmeniz gerekir

Soslar balık ve et yemeklerinin lezzetine çeşitlilik katar. Sos, çoğunlukla içinde balık veya etin pişirildiği et suyuna dayanır. Et suyu ne kadar zengin ve güçlü olursa, sos o kadar aromatik ve besleyici olur. Bu gerekli balık veya et suyu un Tereyağı sirke salça Ekşi krema ketçap mayonez salatalık turşusu Dereotu maydanoz yumurtalar Talimatlar Aşama 1 Beyaz balık sosu

Brokoli lahana, her gün güvenle yiyebileceğiniz optimal diyet gıdalarından ve sağlıklı bir sebzedir. Brokoliyi doğru şekilde pişirmeyi öğrenirseniz, eksiksiz bir vitamin (U, A, C, B) setini ve benzersiz eser elementleri koruyabilirsiniz. Brokolinin diyete periyodik olarak dahil edilmesi, sağlığın korunmasına ve cildin görünümünü uzun süre iyileştirmeye yardımcı olacaktır

Kuruyemişler arasında macadamia, tadı ve eşsiz tarihi ile kolayca ayırt edilebilir. Fındık Avustralya kıtasında yetişir ve Queensland fıstığı olarak da adlandırılır. Bir ağaçtan elde edilen hasat tam bir yüz sente eşit olacaktır, ancak bir ağacın meyve vermesi için bir düzine yıl geçmesi gerekir

Badem, en popüler fındık türlerinden biridir. Ana yemeklerin, salataların ve özellikle tatlıların hazırlanmasında kullanılır. Badem yağı, birçok kozmetikte önemli bir bileşendir. Badem tohumunun kendisi, fındığın toplam ağırlığının yaklaşık %30-40'ını oluşturur

Çok çeşitli fındıklar arasında sadece bir tanesine kraliyet denir. Bu macadamia fıstığı. Ceviz ağacının anavatanı Avustralya'dır. Aborjinler, macadamia'yı meyvelerinin hastalıkları iyileştirme kabiliyeti nedeniyle kutsal bir ağaç olarak kabul eder

Kuzu filetosu (kuzu sırtı) gurme yemeklerinden biri olarak kabul edilir. Çabuk hazırlanır ve acemi bir ev hanımı bile bu etin hazırlanmasıyla başa çıkabilir. Kuzu fileto yemekleri her zaman yumuşak ve suludur. Bu gerekli Fırında kuzu fileto için:

Fıstık, yaygın inanışa göre fındık olarak adlandırılır. Ama durum böyle değil. Aslında yerfıstığı, vücut üzerinde benzer bir etkiye sahip olan baklagillerdir. Fıstık bileşimi ve uygulaması hakkında Fıstık, parlak tadı ve çeşitli ürünlerle inanılmaz uyumluluğu ile uzun zamandır bilinmektedir

Portakal parlak, güzel ve çok sağlıklı bir meyvedir. C, A, B1, B2, PP vitaminlerinin yanı sıra demir, magnezyum, fosfor, kalsiyum, sodyum ve potasyum gibi eser elementlerin yeri doldurulamaz bir kaynağıdır. Portakallar sadece faydaları için değil, karakteristik ekşiliği, sulu tadı ve eşsiz aroması ile tatlıları için de sevilir

Loin - domuz, sığır veya kuzu karkaslarının bir parçası. Brisketler gibi, bel de hayvanın göğüs kafesinin bir parçasıdır, ancak bel bölgesine daha yakındır. Kemik üzerindeki en hassas pirzolalar domuz ve kuzu filetodan elde edilir. Ünlü "

Limon sosunda pişirilen bu mis kokulu tavuk, hem sevdiklerinizi hem de misafirlerinizi mutlaka memnun edecektir. Bu gerekli - 1 tavuk karkası; - 1 soğan; - 2 diş sarımsak; - 1 limon; - 30 gr zencefil kökü; - 1 masa

Ailenize fırında pişmiş lezzetli ve lezzetli bir akşam yemeği yedirin. Pastırma dolgulu patates akordeonlu domuz filetosu en iyileri bile memnun edecek. Pişirmeye değer. Bu gerekli - 800 gram domuz filetosu, - tatmak için tuz, - 600 gram patates, - 150 gram pastırma, - tatmak için öğütülmüş karabiber - istenirse kırmızı tatlı biber

Domuz eti, belki de Rusya'daki en popüler et türlerinden biridir. Çok az insan, belirli bir yemeği hazırlamak için domuz etinin doğru kısımlarını kullanmanın lezzetinde büyük bir kazanç olabileceğini biliyor. Domuz filetosu, omurganın her iki tarafında, omurganın dışında bulunan uzun bir sırt kasıdır

Gnocchi, küçük oval veya yuvarlak İtalyan köfteleridir. Patatesler genellikle onlar için ana bileşen olarak kullanılır. Gnocchi kaynatılır, çeşitli soslarla bağımsız bir yemek olarak veya örneğin mozzarella ve haşlanmış sebzelerle birlikte karmaşık bir garnitür olarak servis edilir

Köfte ve tembel köftelerimizin İtalyan akrabaları. Gnocchi tuzlu veya tatlı olabilir, meze, sıcak veya tatlı olarak servis edilebilir. Bu hamur topaklarının lastik gibi değil, bir kızın yanağı gibi yumuşak ve elastik olması önemlidir. Sicilya lehçesinden tercüme edilen "

Gnocchi, İtalyan köfteleridir. Un, patates, irmik, ıspanak, peynir veya bayat ekmekten yapılırlar. Gnocchi'yi farklı soslar, tereyağı veya peynirle servis edebilirsiniz. Bu gerekli 2-3 kişilik malzemeler: - 200 gr. patates

Opera pastası Fransa'da ortaya çıktı, ancak daha sonra benzer bir tarife göre hazırlanan bir tatlı Rusya'da da ünlendi. Bu tatlı, zaman ve mutfak becerileri gerektirir, ancak kek, üzerinde harcanan zamana değer - bademli bisküvinin kahve ve çikolatalı krema ile orijinal kombinasyonu, pastaya alışılmadık bir tat verir

Gnocchi, genellikle soslarla servis edilen küçük İtalyan köfteleridir. Onlarla birlikte çorba hafif ve inanılmaz lezzetli çıkıyor. Gnocchi genellikle evde su, yumurta ve undan hazırlanır. Ancak mağazadan da satın alınabilirler. Bu gerekli - 3 tavuk göğsü

Gnocchi, geleneksel İtalyan köfteleridir. Patates püresi ve undan yapılırlar. Önce gnocchiler kaynatılır ve daha sonra İtalyan fontina peynirinin altında fırında pişirilir. Minimum güçlük ve lezzetli bir yemek hazır! Bu gerekli 8 porsiyon için malzemeler:

Yakında gelecek olan Hafif Paskalya tatili için yemyeşil kekler pişirir ve yumurta boyarlar. Birçok ev hanımı, Paskalya masası için bir menü seçerken sevdiklerini özel bir şeyle şaşırtmaya çalışır. Bir sepet mayalı hamur hazırlayın, çok sıradışı görünüyor ve şüphesiz şenlikli masayı süsleyecek

Krep sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı bir yemektir. Birçok vitamin ve mineral içerirler. Bu yemek için çeşitli tarifler var. Herkes kendi zevkine göre krep pişirebilir. Sadece malzemelere karar vermeniz ve birkaç basit kuralı öğrenmeniz gerekiyor

Shrovetide'de krep pişirmek ve onları tüm arkadaşlara ve akrabalara tedavi etmek gelenekseldir. Çeşitli dolgular ile orijinal kokulu krepler ile sevdiklerinizi memnun edin. Çavdar krepleri Bu tarife göre krep yapmak için şunları hazırlayın:

Karides salatası pişirmek için bu tarif ilginç çünkü yemek bağımsız bir yemek ve kızarmış et için garnitür olarak servis edilebilir. Bu gerekli - 300 gr makarna; - 200 gr hazır karides; - 3 orta boy domates; - 2 diş sarımsak

Karides sadece harika bir atıştırmalık değil, aynı zamanda değerli bir kalsiyum ve hayvansal protein kaynağıdır. Karides ilaveli salatalar çok lezzetlidir. Kalorileri de düşüktür. Karides salatası 300 gr seçilmiş karides; 2 taze salatalık

Her ev hanımı turşu hazırlamak için farklı et kullanır: domuz eti, sığır eti, tavuk ve hatta balık. Ancak inci arpa ve turşular değişmeyen ve vazgeçilmez malzemeler olarak kalır. Balık turşusu yemek pişirmede daha az yaygındır, ancak kesinlikle böyle sıra dışı bir kombinasyon denemelisiniz

Yemek, karides ve pırasalı bir salatanın güzelce sarıldığı pirinç kağıdından oluşur. Bu sunum sadece orijinal değil, aynı zamanda kullanışlıdır. Bu gerekli Salata için: - karides - 12 adet; - Kore havuçları - 100 gr; - taze salatalık - 2 adet

Karides inanılmaz lezzetli ve hazırlaması çok kolay. Diyet yapanlar için Asya lezzetleri ile ilginç bir haşlanmış karides salatası uygundur. Bu yemek orijinal bir meze olacak ve şenlikli masayı çeşitlendirebilecek. Bu gerekli - 500 gr karides

Deniz ürünleri yemekleri bize sadece unutulmaz bir deniz tatilini hatırlatmakla kalmaz, aynı zamanda çok sağlıklıdır. Parlak bir karides salatası, herhangi bir gurmenin şenlikli masasını süsleyecektir. Bu gerekli - 1 olgun domates - 100 gr beyaz peynir - 3 yemek kaşığı

Deniz mahsullü hafif salatalar, çok fazla kalori içermedikleri ve mideyi zorlamadıkları için kadınlar arasında çok popülerdir. Bu salata bir istisna değildir ve aynı zamanda çok sağlıklıdır. Bu gerekli - 500 gr karides - 2-3 adet

Kremalı soslu mantarlı tavuk fileto hazırlamak kolaydır ve derin, zengin bir tada sahiptir. Kokulu mantarlar, tavuğun hassas tadını ortaya çıkarır. Ve en iyisi: Bir yemek hazırlamak sadece 25 dakika sürer! Bu gerekli 500 gr tavuk filetosu

Mantarlı tavuk göğsü, herhangi bir masa için harika bir dekorasyon olacaktır. Bu lezzetli ve besleyici yemek hem yetişkinlere hem de çocuklara hitap edecek. Çok miktarda protein, fosfor, potasyum, magnezyum, demir ve çinko ile bir vitamin kompleksi içerir

Tavuk eti sadece lezzetli değil, aynı zamanda diyetlidir. Bu kadar hoş ve sağlıklı bir et türünden şaşırtıcı derecede lezzetli yemekler elde edilir. Bunlardan biri mantarlı haşlanmış tavuk - iştah açıcı ve sağlıklı bir yemek. Bu gerekli - orta boy tavuk karkası

Bütün tavuğu pişirmek için pek çok tarif var ama et her zaman yumuşak ve sulu olmuyor. Tarifimizi kullanın ve pişman olmayacaksınız. Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacımız var: 1 ev yapımı tavuk 300 gr mantar, dereotu ve maydanoz, 2 yemek kaşığı

Deniz ürünlerinin zengin tadı, vücuda faydalı maddelerin büyük içeriği ve besin değeri için çok değerli olması boşuna değildir. Çok çeşitli malzemelerle birleştirilebilirler ve bu kombinasyondan elde edilen yemeğin tadını güvenle çıkarabilirler

Karides ve kalamardan yapılan deniz salatası çok sağlıklı, lezzetli, besleyici ve aynı zamanda düşük kalorilidir. Karides ve kalamar gibi deniz ürünleri diyet olarak kabul edilir. Deniz salatası, Yılbaşı masasında özellikle iyi görünecek. Bu gerekli - kalamar - 200 gr

Salata yaprakları ile marine edilmiş deniz ürünleri bir İtalyan yemeğidir. Lezzetli ve sağlıklı malzemelerin kombinasyonu, deniz ürünleri lezzetlerini sevenler tarafından kesinlikle takdir edilecektir. Bu gerekli - 500 gr somon fileto - 100 gr kaplan karides - 500 gr levrek - 1 baş kırmızı soğan - 1 limon - pembe ve siyah toz biber - Deniz tuzu - zeytin yağı - 200 gr kiraz domates - 150 gr çeşitli marul yaprakları karışımı Talimatlar